Как да се засили вашите зъби

Както известната поговорка: ". Докато гръмотевици трипер, селянинът няма да премине"Тази поговорка е добра за нашето отношение към собственото си здраве.Ние обръщаме внимание на здравето си, само когато всяко заболяване се усеща.Същото важи и за зъбите.Но когато, както се казва, "pripechet" ние започваме да мислим за това как да се засили зъбите.Докато ние не се чувстват дискомфорт или болка при дъвчене в устата си, и не мисля да се консултирате с лекар.Разбира се, специалисти, стоматолози знаят много начини за укрепване на зъбите, но те не винаги са толкова достъпни.Всъщност, не е нужно да се харчат луди пари за лечение, зъбите могат да бъдат засилени, както и в дома, за да се предотврати проблема.

Така че, как да се засили зъбите, без да напускат дома, разберете в тази статия.

  • Първо, мляко.Той е отлично средство за укрепване на зъбния емайл.Въпреки това, млякото трябва да бъде естествен, отколкото прах или с добавяне на химикали.
  • Второ, масло от чаено дърво.Тя се продава във всеки магазин за сани
    тарни материали.Как да използвате: 1 чаша вода - 3 капки масло.Според разтвор и изплакнете устната кухина.Инструментът е забележително да се справят с микробите и освежават дъха.
  • Трето, пчелен прополис.Неговите малки парченца струва дъвки вместо дневно.
  • Четвърто, това е полезно да дъвчете по лимонови листа.Те съдържат калций и фосфор, тези елементи жизнено зъб.
  • Пето, укрепване на зъбите ще ви помогне да орехови черупки.Сварете една чаша вряла вода една чаена лъжичка нарязани черупки зелени орехови.Този разтвор се препоръчва да изплакнете устата си след четка.
  • Шесто, венеца от пчелен восък.Е както следва: 100 г пчелен восък, разтопи и след това постепенно да се добавят 3 капки ментово масло, 10 капки прясно лимонов сок, 50 грама мед смесват в хомогенна маса.Готини и слепи малки топки.Препоръчително е да се дъвче 3-4 пъти на ден.
  • седми, прополис.Това значително укрепва зъбите и защита срещу пародонтоза.За укрепване на зъбния емайл, е необходимо да се дъвче бучки от прополис, но не злоупотребявайте, използват не повече от 2 грама прополис на ден.
  • осми, хрян.Хрян и уасаби, инхибират растежа на вредни бактерии в устата.
  • Девети сол.За укрепване зъбите и венците, можете да си миете зъбите със сол.За да направите това, половин чаша сол, за да се налива студена, но преварена вода.Разтворът се разбърква до разтваряне соли.Премахване на пяната.Четки за зъби загребват чаша сол и да си миете зъбите, и така наречените "луга" се изплакне устата си.

Има рецепта за една много полезна и ефективна комбинация, която ще ви помогне да излекува зъбите и да ги укрепи.Вземете чаша топла преварена вода, добавете към него половин чаена лъжичка сол, половин чаена лъжичка сода за хляб и половин чаена лъжичка бяла глина.Към тази смес, "натопи" четката за зъби и да си миете зъбите.Това ще доведе до намаляване на чувствителността на зъбите към топло, сладко и студ, зъбите, вече няма да се показват на зъбен камък и кариес.

За укрепване на зъбите трябва да се включват в диетата си храни, които съдържат калций и флуорид, и да яде повече ябълки и моркови.

важна роля в укрепването на пиесите на зъби и паста за зъби.Чрез избора си трябва да се подхожда много сериозно.Тя трябва да съдържа флуорид и калций.Четка, в действителност, е не само полезни и необходими зъби, но по време на почистване и масаж на венците се случва, което ги укрепва.

Така, следвайки нашите съвети и да се следват основните правила за хигиена, можете да се предпазите от заболяванията на зъбите.Вие не трябва да мисля как да се засили зъбите, или да ги излекува и да седне на дълги опашки в стоматологични кабинети.Въпросът за това как да се засили зъбите изчезват.Те трябва да са здрави и красиви, трябва само да се грижи за тях!