Каква е психологията на спорта?

click fraud protection

Много хора са много грешни, като се има предвид, че атлетите - нечувствителен простак, който само може, че краката люлка.Защо те се нуждаят от някакъв вид психология там?В действителност, спортистите се нуждаят от помощта на психолог, не по-малко в сравнение с други професии.Психология в спортът играе важна роля във формирането на личността на спортиста като цяло, както и помага да се справят с преживяванията в случай на неуспешни изяви.Ние често треньор треньор съчетава пряко с работата на психолог, за да помогнете на учениците.

Задачи

спортна психология спортна психология, първоначално не се открояват като отделен клон на психологическото знание, и може да се счита за сравнително млада индустрия.Първоначално внимание бе отделено на различията на спортистите, техните индивидуалните характеристики.Също така учи на способността на човек да се упражнява в стресови ситуации, за да се запази възможността за адекватна оценка на ситуацията и да мисли ясно в моменти на изключителна физически и психически стрес.Разбира се, засегна въпроси, свързани с активизирането на обучение и повишаване на тяхната ефективност.

С течение на времето, обхвата на задачите, които е предназначен за решаване на психологията на спорта, е разширена.Така че, ние започнахме активно да се изгради и тест програми, които вземат под внимание не само различията в спортисти, но и със спецификата на даден спорт.В допълнение към индивидуалната работа на психолог спорта предвижда колективно обучение, насочени към подобряване на ефективността на работата в екип.Най-важното място, заемано от оборудване и методи, за да се подобри не само физическа и психическа, но и етично, колективистично и емоционално-волеви подготовка на спортисти.По този начин, психологията на физическата култура и спорта е бил предназначен за оформянето на идентичността на спечелилия боец.Затова голямо значение беше даден, за да мотивира спортиста и, както по време на състезанието и по време на подготвителния обучението.Бъдещите шампиони са били обучавани да работят за конкретни резултати.В допълнение, задача, която е пред спортна психология към момента - формирането на спортна чувство за разстояние, чувство на скоростта на обекта, чувството за време, и така нататък.Също така обръща внимание на обучението на човека да мисли стратегически и тактически, за да бъде в състояние да предскаже събития, да слушате интуицията си.

разполага треньорът спортен психолог

често, макар и не винаги, само че не е треньор, но и работата на психолог.Психология в спорта изпълнява следните функции:

  • формирането на мотивация, да се съсредоточат върху резултатите, увеличаване на цялостната ефективност на обучението;
  • психологическа подготовка на спортиста за конкуренция;
  • създаде условията, необходими за формирането на психологическа издръжливост и способност да се противопоставят на влиянието на стресови ситуации;
  • формирането на отделния спортист да се повиши ефективността на взаимодействието с екипа;
  • спортист помощ при стресови ситуации за него;Контрол на нивото
  • ще захранва, когато то е било под или над нормата.

Е, в спортна психология е изключително важно!Това е без съмнение!