Как да се подобри кърмене: прости и ефективни съвети

Всеки млад кърмещата майка първото си дете с кърмата, се тревожи за това как да се подобри кърмене.Тя смята, че твърде малко мляко, детето се храни и не е необходимо да се направи нещо, за да се увеличи лактацията.С течение на времето, всичко си идва на мястото и следващото си бебе тя пасеше спокойно, знаейки как добавянето на мляко и как да го постигне.В крайна сметка, рецептите са добре познати и тествани.Направете малка част от тях.

Как да си направим прибавяше кърма?За да направите това, има няколко прости ежедневни правила:

  • Преди всяко хранене, опитайте се да се пие чаша слаб чай горещо.Опитайте се да добавите мляко в съотношение 1: 3.Drink трябва да бъде около 10 -15 минути за "храна" бебето.Ще усетите прилив на мляко в гърдите.Подобряване на кърмене ще се случи с всяко хранене.Ако не ви е страх да получат допълнително тегло, добавете млякото чай меда на (само малко, и при условие, че трохите не разполагат с алергии).Не винаги е възможно да се направи чай по време на хранене.Така че се подгот
    вят предварително в термос.Нека той да бъде готов.
  • допълнение към кърмата не само да се опита да се пие чай с мляко и бульон бедрата, слаб инфузия на мента и мед.Тези рецепти все още се използват от нашите баби, но те със сигурност знаят как да се подобри кърмене.
  • работи хранене задължително се прелива млечните остатъци.Тялото на млада майка е разположена така, че гърдите произвеждат толкова кърма, тъй като бебето пие.Декантира останките, вие сте "измама" на организма, което води до него, за да се развие малко повече мляко, отколкото бебето има нужда.Следната кърмата ще има повече имена на сумата, която се прелива.
  • следи количеството на приема на течности през деня.Ако мислите, че за това как да се подобри кърмене, освен чай с мляко на ден трябва да се осигури най-малко 2,5 литра течности.Супи се включват в това изчисление.
  • преди хранене трябва да бъде леко масажира гърдите си.Това ще го подготви за бебето, което ще бъде по-лесно да се даде на процеса на изчерпване.Детето ще може да вземе повече от майка си мляко, така че тялото му ще произвеждат повече.Въпросът е как да се подобри предлагането на мляко ще бъде решен от само себе си.
  • декантира, няколко капки мляко преди самите хранене.Това ви постигне две цели: първо - да се отърве от мляко в млечните канали на остаряла и вероятно трябва да "хванете" малко микроби от около зърното на света.Втората цел - да се разбере тялото си, което трябва да се хранят бебето си, за да го подготви.Milk ще започнат да пристигат на очите.

Ако сте свикнал искат да разчитат на по-горе практически съвети, се консултирайте с вашия лекар.Той ще ви каже как да се увеличи майка хранене кърма и отговори на всички въпроси.Може да се назначи специален комплекси витамини, билкови чайове за подобряване на кърмене.

Едно от основните условия за установяването на кърменето - вашата силна вяра в своите способности.Не трябва да се обърка различните трудности, особено ако имате дете - първи.Повярвайте ми, нещата ще се подобрят след известно време.Не е необходимо да се даде на бебето изразена мляко в бутилка.Глътни зърното на много по-лесно, отколкото на гърдата на майка ми.Ето защо, много често се случва, че хлапето отказва да суче от гърдата, зърното вкуси.Стик и предложите гърдата, вместо на пълничък момченцето той харесва бутилката.Бъдете упорити, и да успеем.

забравяйте най-важното правило при кърменето - ако майката е спокойна, да е спокоен и дете.Когато кърмите, няма нищо в света не трябва да ви разсейват.Вашето дете трябва да заемат изцяло вниманието ви.В допълнение, на тиха, спокойна и сън на мама и млякото ще бъде достатъчно, така че нека си легне с трохи и дрямка в следобедните часове.Надяваме се, че с помощта на тези съвети, вие ще бъдете в състояние да постигне желания размер на бебето кърмата.