Как да се справим със страха и със сигурност ще спечелите

click fraud protection

Никой човек на земята, който се страхува от нищо.Дори и тези, които казват, се страхувам, че той не вярва.Има милиони видове страх.Всеки човек има една обща, и имат свои собствени страхове.Всичко това огромна армия може да бъде разделена на две категории - необходимите и ненужни.

първото полезно, те ни помагат да се избегнат много неприятни ситуации, дори и да спаси живот.Например, най-често срещаният страх от ударен от кола, ни прави правото да пресече пътя.Страхът от заразяване с някаква мръсотия прави лична хигиена и медицинска помощ.

ненужен страх нищо помага.Напротив, те ни пречат да успява, да се насладите, работа, релакс, любов.

Има много техники за това как да се справят със страховете.Има хора, които предлагам да не се обърне внимание на страховете, а след това те ще себе си.А има и такива, които, напротив, предложи да се засили страха мамят себе си на максимум.Вълната, достигайки уж себе си ще намалее.Има една техника, която предлага да се рови в страха си, той лежеше по рафтовете на магазините, или да се включат в метод за автоматично обучение, за да се убедим, че страхът не съществува или че вече е победен.

Някой тези методи се провалят, някой не.Резултатът зависи от това как човек е в състояние да контролира ума си и значение, каква е базата ненужен страх.Борбата срещу тероризма трябва да дойде от тези критерии.

Често ненужен страх се появява преди напълно безвредни ситуации.Хората не могат да отидат до асансьора, за да отидат в мазето или, алтернативно, да влезе в голямата зала, преминете през площада.Този страх е научното име - клаустрофобия и агорафобия.Те са нервни и психически заболявания.Как да се справим със страха, възникващи под формата на затворена или отворена пространство?Еднократна може да отнеме антидепресант или бета-блокер.За да се отървете от проблема напълно, трябва да се подложи на хипноза, релаксация и страх експулсиране от терапевта.Просто третира страха от летене на пътуване самолет в метрото, и други подобни.

Как да се справим със страха от самотата, бедността, като при неизпълнение, в който случай?Ангажирайте автотренинг, убеждавайки себе си, че всичко ще бъде добре, тук е безполезна.За да се избегнат неприятни ситуации от живота си, първото нещо, което трябва - те не очакваме.Вече всеки ученик знае, че нашите мисли са материални.Всичко, което ние мислим, излиза от главата, не изчезва, а става около нас, оформяне на специфичната среда, в която всеки живее.Така че, дори ако сте много страх от самота, сила себе си да се мисли за голяма и щастливо семейство, един куп приятели, готови за вас в огъня и във водата.Но тези видове страхове трябва не само да се създаде среда за успех, но също така и да се опитат, например, да отнеме до случая, след като е обсъдил всички плюсове и минуси.

Как да се справим със страха за любимите си хора?Както искаш, но не си изневеряват, не се предскаже трагедията.Това отново създава опасна среда, в която наистина нещо може да се случи.По-добре, докато чака нещо да се направи, за да гледате филм, чат с приятели, например, по телефона.Отличен резултат дава психическо предсказване добър резултат.Необходимо е да се въведе подробности за това как вашия любим човек се прибира у дома жив и здрав, "виждат", той се съблича, сваля обувките си, е да измиете ръцете си и така нататък.

Има една голяма група от хора, които се страхуват от тъмното, шумолене в различните апартаменти, къщи и други невидимото.Как да се справим със страха от свръхестественото?Най-добрият начин тук просто естествено.Обезпокоителни шумолене?Идентифициране на източника.Страшно тъмнината?Включете светлината.Защо му се присмиват, принуждавайки затворен в тъмна стая?Един добър помощник за справяне с тези страхове, е наличието на редица от най-малко един човек.Опитайте се да свикне с тъмнината, бидейки в обществото.Уверете се, че тя не се задуши и да убие.Повярвайте, че е толкова безопасна, колкото светлината, само по-различно.

накрая, толкова много хора, които помагат да победи страховете си вяра в Бога, в ангелите, в полза на по-високи правомощия.