Les capacités cognitives de la personne

capacités cognitives appelées processus mentaux dans le corps humain, qui sont dirigés vers la réception et le traitement de l'information, ainsi que de résoudre les problèmes et de générer de nouvelles idées.La science moderne a attaché une grande importance au renforcement de ces processus.Zone

Aujourd'hui en développement rapide tels que les NBIC convergence.Malgré le fait que ce terme est relativement récente, elle employait activement scientifiques du monde entier.Chaque lettre abréviation est un reflet de l'un des quatre domaines les plus avancées de la connaissance: C - Cogne, I - Informations, B - bio, N - nano.Selon les scientifiques, le développement de ces zones va changer de façon significative pour le mieux la vie de la civilisation humaine dans son ensemble et chaque individu en particulier.

Tous ces domaines sont interdépendants.La zone la plus progressive est considérée comme «information».Il est cette zone donne les méthodes, modèles, des diagrammes pour explorer d'autres domaines

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aujourd'hui en psychologie qui étudie les capacités cognitives du cerveau est souvent comparé à l'ordinateur.Sur la base de cette comparaison mécanismes construits pour recevoir et traiter des informations.

Toutefois, le cerveau et l'ordinateur possède une des différences assez fortes.Comme on le sait, la machine peut fonctionner parfaitement pour les algorithmes et cadre donné.Le cerveau peut-être tort.En outre, elle est sujette à des restrictions.Comme les chercheurs ont trouvé, à court terme et à long terme la mémoire du cerveau est très limitée.Pour la plupart des gens, la quantité de mémoire à court terme de cinq à neuf unités.Voilà le nombre d'éléments d'information, une personne peut détenir simultanément dans le cerveau.Selon certaines estimations, le volume de mémoire à long terme est inférieure à 16 Go.

Il n'y humaine et toutes sortes de restrictions liées à sa vie (la religion, les croyances, la fixation erronée du lien de causalité, etc.).

Avec l'avènement de la 60-s du siècle dernier, les premiers ordinateurs, le développement de nombreux domaines scientifiques, il est devenu clair que le volume d'informations augmente rapidement.Cependant, les gens dans les deux derniers millénaires n'a pas apporté des changements dans le processus de réception et de traitement.Cela peut conduire au fait que les gens sont tout simplement pas en mesure de faire face au flot d'informations.

Ainsi, le développement des capacités cognitives pour les scientifiques d'aujourd'hui est l'une des tâches principales.Dans ce contexte, le développement de nouvelles méthodes et circuit psychologique.Les chercheurs tentent de trouver des moyens de renforcer l'intelligence humaine et la capacité cognitive.Il existe plusieurs procédés utilisés à cet effet.

premier à trouver des moyens par lesquels les capacités cognitives ont tendance à le maximum naturellement.Parmi ces pistes, en premier lieu, bien sûr, un mode de vie sain.Ce concept comprend une alimentation équilibrée et en prenant un des complexes multivitaminés, et en évitant les mauvaises habitudes, et l'activité physique.Tout ceci en combinaison permet d'augmenter l'efficacité du cerveau.

renforcer les capacités cognitives peuvent utiliser la formation.Ces méthodes comprennent:

- la formation de la mémoire de travail;

- programme, il (mémoire) développement;

- des exercices et des tâches visant à améliorer l'intelligence (QI).

améliorer la mémoire et augmenter la concentration peut être l'utilisation de médicaments nootropes.

à la méthode par laquelle vous pouvez influencer les capacités cognitives, et incluent le repos.Il convient de noter que la plupart des gens modernes aucun concept de "repos" ou "relax".Pour beaucoup de ces mots sont associés à un voyage hors de la ville ou regarder la télévision.Mais dans les conditions de la vie moderne qui ne suffit pas, parce que les gens pensent encore sur le problème, en essayant de trouver des moyens de résoudre les problèmes.Et pendant le reste du cerveau doit fermer les problèmes, arrêter de penser.Dans ce cas, la technique de "relaxation" utilisé par l'Est: le yoga, la méditation et autres.