Cum sa scapi de complexe?

click fraud protection

Aproape toți oamenii, chiar și cele mai frumoase și de succes, unele sisteme familiare.Doar câteva sunt în măsură să realizeze că au aceste sisteme și că trebuie să lupte, în timp ce altele permit complexele lor se ia ostatici.Acest lucru încalcă grav pacea interioară, și de multe ori previne într-adevăr un gust de viață.Cum sa scapi de complexe?

Complexe cauza ne să se percep într-un mod distorsionat, și presupun că la fel ne sunt percepute de către cei din jur. În aceste senzații de multe ori nu există nici un motiv logic, dar a scăpa de ele este aproape imposibil.Cu excepția cazului în acest lucru este foarte nu doresc și nu a început lucrul la acest lucru.

principalul lucru - pentru a înțelege motivele complexe lor și să încerce să înțeleagă ceea ce le-ar putea afecta ca un puternic "blocaj" în capul nostru.Pentru complexe, de fapt, foarte mult.Ele pot fi congenitale sau privytymi îngrijire alții.În consecință, cauzele lor, chiar mai mult.Prin urmare, pentru a oferi consiliere cu privire la toate ocaziile, desigur, dificil.Cu toate acestea, psihologii au dedus criteriile generale de metode care vă va spune cum să scape de complexe.

Tehnica "acceptare" complexelor lor secret

lui. Nimeni nu îi pasă de complexe altor oameni.Crede-mă, dacă percepe serios această afirmație, ea are doar un lucru: vă poate ajuta să trăiești cu mult mai puțin sarcina din cauza griji cu privire la propriile lor imperfecțiuni.

Deci, adevărul pe care, practic, nici unul dintre noi gândit vreodată. Toată lumea este axat pe complexele lor. Pentru mulți, aceste experiențe sunt foarte dureroase, precum și orice mențiune a ei din afară (sau aproape) devine înțepătură într-o rană deschisă.Și, ceea ce este cel mai caracteristic dintre miile de situații similare - astfel infractor "vaccinuri" folosește, eventual, pentru a ciudă, și, probabil, din ignoranță, și imediat uită ceea ce sa spus.Așa cum am începe să crească ca o insultă, nu putem respinge sentimentele neplăcute despre ceea ce a auzit.Otravă abandonat începe să scadă rapid inundații ne ocean triste.Suntem, în general, sunt ele însele otrăvește viața ta și vzleleivaem o ranchiună împotriva întreaga lume.

Vom încerca să fi obiectiv.Da, anumite deficiențe în noi.Poate că aceasta este unele caracteristici ale aspectului, poate o lipsa de vointa.Dar acest lucru este normal.Absolut oameni idelno nu.Numai în relație cu alții, suntem mai toleranți.Dar se gata să "mănânce de viu."Cum să scapi de complexul de inferioritate?Nu este nevoie să urască neajunsurile lor și arunca toate forțele de conceput, de faptul că ei se ascund de lume.Trebuie să recunoaștem faptul că există aceste neajunsuri - care este, o dată pentru totdeauna a se împăca cu acest fapt.

Scoateți "cortina de fier" de la complexele lor pot invata doar pentru a vorbi despre ele, cu calm și chiar și atunci când poți glumă. încercare de a ascunde complexele lor crește doar de mai multe ori.Vorbind despre complexele pentru prima dată, va fi foarte dificil.Avem nevoie de a face cu.De fiecare dată, va fi mai ușor să facă.Această tehnică ajută cu adevărat să înțeleagă cum să scape de complexe și slăbește jumătatea lor.Acesta este un rezultat foarte bun.

echipamente complexe de înlocuire

izgonit de la complexele de suflete trebuie să încerce să umple locul eliberat în altceva.Experți în domeniul psihologiei recomandăm utilizarea acestei tehnici. Prezentați-vă așa (sau cam asa ceva), ce ai vrea să te vadă în mod ideal .Gratuit, frumos, lipsit de complexe și sentimentele, din cauza lor.Această formare este un fel de generație de goluri de viață.Veți crea o imagine, care va fi urmărit.Aceasta tehnica permite să scapi de aspectul complexe.

trebuie doar să aștept cu nerăbdare.Deny-te ca alpiniști în căutarea în jos (care este, să se gândească la complex), astfel încât să nu pentru a rupe.Cred în tine.Preia sloganul "Dacă nu mă, atunci cine?" Și de a trăi pe baza faptului că toate au șanse egale în viață.Și trebuie să fie acea persoană care va fi capabil să profite de șansa lor și nu rămâne toată viața mea, omite, deoarece temerile goale și de multe ori nefondate.

Cum să scapi de complexe?Nu este nevoie să se teamă de opiniile altora.Încearcă să nu să se gândească la ceea ce oamenii vor spune despre tine.În general, nu au lucruri pentru tine, precum și la sistemele dumneavoastră.În plus, care a spus că aceste Sudachan incadrand inteligent sau mai bun decât tine sunt dotate cu dreptul de a vă judeca peste.Deci arunca de cap a lui convenționalism.Procedați după cum credeți de cuviință.Să înțeleg că tot știi cum să se bucure de viata.Și ei nu îndrăznesc să urce peste tine cu sfaturi și opinii, și chiar mai mult pentru a vă reaminti de deficiențe și complexe tale.Apropo, să ia notă: criticii cei mai vociferous, de asemenea, suferă de complexe și la fel de frică de a fi ridiculizat tine.Ele sunt vulnerabile, cum ar fi toți oamenii.Deci, de ce sunt ei frică?

Lupta complexe este necesar ca ei să se oprească în drumul de a face ceea ce vrei. Apropo, ce este de vazut defectele sale - este un plus.Fi critic de tine vă permite să căutați pentru modalități de a îmbunătăți situația lor, caracterul și chiar aspectul.Abilitatea de a vedea în ochi - este un stimulent pentru progres personal.Este ca va ajuta să îți dai seama cum să scape de complexe.

cel mai important lucru în lupta împotriva complexe - este credința în tine, punctele tale forte și oportunități, precum și dorința de a merge mai departe.