Ce feluri de mâncare poate fi preparat dintr-un dovleac?Această problemă apare atunci când aveți în posesia dumneavoastră este dovleci mari si coapte.Acest produs este util și bogat în vitamine.Există o mulțime de opțiuni pentru prepararea acestuia.Vă sugerăm să exploreze unele dintre ele.Dovleac
Ce feluri de mâncare pot fi preparate: o supa reteta piure supa
Delicious este ușor de a găti, având prezența următoarelor produse:
- pulpă de dovleac - 500 g;Cartofi
- - 250 de grame (aproximativ 2-3 rădăcină medie);Ceapa
- si morcovi - 1 buc;.
- prăjit ulei;
- ghimbir ras, sare, usturoi, tocat;Biscuiti
- , Cream - ca un supliment.Tehnologia de preparare
Ce feluri de mâncare poate fi preparat dintr-un dovleac?Desigur, supa!Prima masa calda nu numai gustoase, dar, de asemenea, va foarte util.Dar dacă excludem petrol și cartofi reteta, este ideal pentru cei care stick la o dieta si incercarea de a reduce de calorii.Începeți cu un dovleac.Scoateți coaja și semințele, se taie carnea în cuburi.Umple-l cu apă (în tigaie) și se pune la fiert timp de 20 minute.Peel cartofii, se taie în felii și atașați la dovleac.Poate un pic de sare.În timp ce legumele sunt fierte, se pregătească restul de ingrediente.Coaja ceapa si se toaca-l.Cu morcovi, scoateți coji de fructe și grătar.Intr-o tigaie, se topeste untul (untul pot fi luate, astfel încât supa va avea un gust chiar mai bine).În termen de 5 minute, legume sote.Peel usturoi, cotlet și se adaugă la perezharku.Pune un alt 2-3 minute.Cu radacina de ghimbir proaspat, elimina pielea, o mică bucată de cotlet de pe o răzătoare.Ar trebui să te 1-2 ore. L.produs.Legume ars cu Transfer ghimbir la o cratiță, se adaugă sare tot.Gatiti pentru inca 10 minute.Apoi taie supa si se lasa blendere naparivatsya.În acest timp, puteți avea timp să se pregătească croutons de la painea alba pentru a alimenta la masa si se taie verde.Supa de dovleac se toarnă în boluri, locul smantana, crutoane, se presara cu ierburi.Poftă bună!
umplute dovleac
antena minunat va fi un dovleac cu orez și brânză.Se tratează în mod eficient se uită la furnizarea și adecvate pentru masa de sărbătoare.Pentru a pregăti, ai nevoie de:
- dovleac copt întreg;
- jumatate de cana de orez;Becuri cu vapori de
- ;
- brânză - 100 g;
- pereche de dinți de usturoi;Bulion
- sticlă (sau apă);
- ulei vegetal.Instrucțiuni
pentru a face spălare
dovleac, el a făcut tăiat în formă de un capac, scoateți semințele prin ea.Puteți racla pereții de celuloză și folosi pentru alte scopuri, și pot fi lăsate ca este.În acest caz, va trebui să pre-coace dovleac.În interior, se unge cu ulei și sare și locul pe o foaie de copt.Pune la cuptor timp de 15 minute.În timp ce pregătirea dovleac, face umplutura.Se spală orezul, se toaca usturoiul.Peel și se taie ceapa.Intr-o tigaie se prăjește în unt legumele.Adaugati orezul, sare, se presara cu condimente.Gustul și dorința în umplutura poate fi pus orice ingrediente: roșii, carne, ardei, dovlecei.Rice poate înlocui cartofi.Odată ce timpul sa scurs pentru dovleac, se obține de la cuptor si se umple cu umplutura de orez.Se presara cu brânză rasă.Pune înapoi în cuptor timp de 30-40 minute.Copt dovleac va dovedi foarte parfumat.Reteta este potrivit pentru cei care urmează dieta și stick la dieta ta.Acum stii ce feluri de mâncare poate fi preparat dintr-un dovleac.Poftă bună!
