În societatea modernă, una dintre cele mai comune boli includ hipertensiunea.Partea predominantă a pacientului se referă la categoria de vârstă de pensii.Cu toate acestea, de fiecare dată să caute ajutor de la un medic sau nu este posibil sau incomod, deci tot interesat de modul de a reduce presiunea în casă.Adversarii înfocați de droguri spun ca se poate face și prin utilizarea resurselor naturale.
Cum de a reduce presiunea la domiciliu?Schimba relatia ta cu alimente!
Orice persoană cu responsabilitatea de a aborda propria dieta.Faptul este că orice produs care intră în organism, poartă o sarcină specific de energie care acționează ca lemnul să se mențină un incendiu.Cu toate acestea, nu toate sunt la fel de utile feluri de mâncare.În prezența hipertensiunii arteriale renunțe pentru totdeauna mai bine utilizarea de băuturi alcoolice și cafea, precum și alimentele prea sarat, picant și grase.Alimente grele, cum ar fi carne și pește ar trebui să fie aburit, precum și o garnitură este mai bine să acorde prioritate legume și fructe proaspete.Tranziția bruscă a alimentația corectă și suplimentarea cu anumite alimente poate reduce rapid presiunea.În scopul de a menține un sistem imunitar puternic ar trebui să fie în timpul zilei pentru a mânca cel puțin trei mere.Respingerea de sare contribuie la normalizarea echilibrului apei și stabilizarea funcționării tuturor sistemelor organismului.
Cum de a reduce presiunea la domiciliu?Metode de medicina alternativa Medicii
recomanda consumul de ceai cu fructe naturale și plante aromatice.De exemplu, ceainic cu ceai negru poate arunca unele fructe de padure Viburnum sau struguri, se taie în felii mici de grapefruit.Băutura va nu numai incredibil de parfumat și gustos, dar, de asemenea, foarte util.Scapa de hipertensiune arterială ușoară ar permite utilizarea de ceai de hibiscus sau verde regulat, fără aditivi.Proprietăți pozitive sunt ceaiuri celebre din plante, cum ar fi musetel, menta, lamaie balsam.Nici un efect mai puțin evident are cvas sfeclă.Pentru prepararea veți avea nevoie de o lira de cvas sfeclă, un mic pumn de semințe de fenicul și un litru de apă non-carbogazoase pur.Sfecla se taie în felii mici, răspândite pe fundul rezervorului, apoi se umple cu apă și insista până până când începe să formeze spuma caracteristică.Apoi, se adaugă semințele și pune BREW în frigider pentru câteva ore.Cursul de tratament este de o săptămână, să ia o jumatate de cana de trei ori pe zi.
Cum de a reduce presiunea la domiciliu?Acupunctura - cea mai eficienta metoda de utilizare
de diverse preparate si tincturi da într-adevăr rezultatul dorit, dar numai dacă utilizarea regulată.Printre măsurile de urgență de răspuns includ o tehnica numita acupunctura.Aceasta implică obținerea unor rezultate de masaj anumite puncte.În scopul de a reduce presiunea repede, este necesar să se găsească un punct situat în interiorul gropiță în lobul urechii, și glisați degetul pentru a netezi linie verticală până la clavicula.Acest decalaj are nevoie de noi.Pentru efectul dorit este suficient pentru a efectua o lovire ușoară periodică de presiune timp de cinci minute.
