nici un secret faptul că legumele sunt bune, mai ales fierte.Multivarka pastreaza perfect toate proprietățile benefice ale fructelor.Se fierbe, Braise sau friptura foarte convenabil.Cum de a găti tocană de legume multivarka?Folosind urmatoarea reteta, puteți face opțiuni ușor, utile, consistente și sănătoase.
Cum de a găti tocană de legume în multivarka: Reteta de tineri fructe Ingrediente
: varza, dovlecel, morcovi, ceapă, roșii, usturoi, cartofi, ulei de măsline, sare și piper.Legume - toate pentru 1 buc, cu excepția cartofilor..Acesta ia 4-5 bucăți.
tocană de legume de gatit: pașii
1. Reducerea (cubulete) ceapă și morcovi prăji într-un castron cu ulei de masline 5 minute cu "copt".Adaugă sare și condimente.
2. Cartofii se taie în cuburi.Ceapă și morcovi de a trece la o altă placă.Într-un castron se toarna cartofii și se toarnă ulei.Adaugă sare și piper.Prăjește timp de 10 minute, în același mod.Squash cojit, fac din el un zar.Cartofii se toarnă zazharku morcov-ceapa.Adaugă dovlecel, varza tocata în fâșii și rosii cubulete.Pune usturoiul fin maruntita, se presara cu sare, piper, se amestecă totul.Se toarnă 100 ml de apă și se fierbe într-o oră.Vezi tu, nimic complicat în modul de a găti tocană de legume nu multivarka.
tocană de legume cu carne de pui ingrediente
(vegetale): 1 dovlecel, 1 ceapa, 1 morcov, 1 ardei gras, 3 cartofi, 2 căței de usturoi ().
Alte ingrediente: pulpe de pui - 2 buc, plante aromatice (busuioc, mărar), sare, condimente, ulei de floarea soarelui..
Cum de a găti tocană de legume în multivarka: descriere
ceapa, ardei si morcov taie în cuburi de toate dimensiunile.Pune intr-un castron multivarochnuyu tratat ulei.Apoi pune un strat de cartofi pe ea - pui, de sus restul legumelor, inclusiv roșii.Își păstrează perfect aspectul lor, dacă le-ați pus ultimul pe partea de sus.În procesul de stabilire a ingredientelor nu uita sarea și piperul.Setați ora la 75 de minute cu "stingerea".
Pistou Smetana
Ce veți avea nevoie de: rosii, ceapa, morcovi, cartofi, varza, smantana, unt, sare, condimente.Toate legumele ia pe o, cu excepția tuberculi - au 4 bucati.Ia 1/4 de varza cap.
Cum de a găti tocană este
varza se taie în fâșii, morcovi, frecati legumele rămase - cuburi medii.Intr-un bol se toarna ulei multivarochnuyu, se prăjește ceapa și morcovii cu "coacere" 10 minute.Apoi umple alte legume, sare, piper, se adauga frunze de dafin.Se amestecă smântână în apă caldă, se toarnă în tocană, se amestecă.Configurarea "coacere" gătit tocană de 50 de minute.
Pistou în multivarka "Redmond" cu vinete ingrediente
fi necesare: vinete, ardei, dovlecei, ceapă, cartofi, sare, piper, ulei, usturoi.Legume ia toate despre numere egale.
tăiat prima cuburi de dimensiuni medii ardei și ceapă.Se toarnă uleiul într-o multivarochnuyu castron, partea inferioara a spatelui si prajiti legumele în tigaie "" 10 de minute.Vinete (pre-îmbibată) și cartofi se taie în fâșii, a pus în multivarku, sare, se presara condimente.Se toarnă apă (1 multistakan), dar astfel încât să nu se referă la legume.Configurarea "călire" timp de 40 minute.Deschideți capacul, se toarnă usturoi tocat, din nou aproape de legume inmuiate arome de usturoi.Serviti tocana poate fi verde (marar, patrunjel, busuioc), ca o garnitura sau un curs de principal.
