Cum să supraviețuiască o despărțire dificilă?

click fraud protection

Oamenii au diferite divorț se confruntă și de separare.Cel mai simplu mod de a celor care începe imediat o nouă viață și o nouă relație - o persoană în schimbul ce se achiziționează ceva nou.Dacă nu fac parte din numărul lor, atunci următoarele sfaturi vă vor ajuta să să depășească deprimat după o despărțire.

Consiliului №1.Ai nevoie de o pata de emotii si energie fizica

Pentru a umple acest gol, care a fost format în sufletul tău, după o despărțire, trebuie să-l umple cu noua energie.Dar ea a apărut nevoie să arunce rămășițele ultimului sfârșitul.

Pentru a activa acest proces, nu putem permite tot trupul și sufletul durea.Aveți nevoie pentru a da unele mică parte din tine a dreptului la "bucurie" și du-te cu calm prin tot stresul.Și tot restul de dvs. fiind dat libertatea de a trăi.Corp

noastra are propriile sale nevoi, și au cu siguranță nevoie pentru a efectua, și să aibă o viață socială care necesită prezența noastră activă.Înțelegeți că perfect.Stupid forteaza-te pentru a muta.Mai mult viu esti, cu atat mai repede va fi capabil să vină în fire și începe să se bucure din nou de viata.

începe să faci exerciții de dimineață, mai comunica cu cunoștințe și prieteni, du-te la filme, teatru, du-te la discoteca să danseze, să joace un joc de bowling.Fac lucruri care necesită activitatea fizică și emoțională.Ai nevoie de o pata de emotii si energie.Se agită-te, și fă-mai des. Consiliului №2.Fă ce vrei relatii gap

- e ca o boală, dar mental.Când ne îmbolnăvim, vom bea pastile si vitamine pentru a sprijini corpul tau.Și acum trebuie să hrăni și de a consolida sistemul lor psiho-imunitar, vindeca sufletul tău.

Crezi că se potrivesc cel mai bine pentru acest.Foarte bine citesc cărți motivaționale.O alegere excelentă - cărți Louise Hay.Ascultați muzică frumoasă, remiză, cântă.În general, ceea ce face sufletul vostru este fericit. Consiliului №3.Ne pare rău!

în fosta ta viață împreună a fost, cred, o mulțime de momente plăcute, datorită căruia ați fost împreună.Gândește-te la toate.Acest lucru este ceva pentru care-ți pot mulțumi acum fostul partener.Este mai bine să îl lase să meargă cu gânduri bune.

nu poate ține o ranchiună și mânie, se pot stabili în orice organ din corpul dumneavoastră, și vă îmbolnăviți.Deci, ai nevoie pentru a scapa de negativitate.Fost partener Ne pare rău pentru tot ce era rău.Păstrați în memorie și în sufletul de lucruri bune.Găsi o modalitate de a "purifica" ei înșiși. Consiliului №4.De presă!

cu un iubit-au împărtășit întotdeauna planuri comune pentru viitor, și a pierdut-o, ne place "lipsit" a viitorului.Un astfel de sentiment simțit de mulți: sentimentul atunci când nu știi cum să trăiască, și nu știu unde să meargă, și sentimentul de a progresa ca dispare.Acest așa-numita conexiune emoțională.Atribuim un iubit-o cu viitorul nostru, și este de până la noi, după pauză această relație mai greu.Foarte adesea, în acest caz, nu mai există nici o iubire, nu există aici obligatoriu.Și necesitatea de a scăpa de ea.

percepție chiar conștienți de această idee poate fi un bun ajutor pentru a elibera fostul partener.Aveți nevoie pentru a înțelege că viitorul tău nu depinde de nimeni, ci doar pentru tine.Tu - personajul principal din filmul tau.Deci, acum Orient asupra viitorului lor în mod independent.Este posibil ca în astfel de circumstanțe, veți găsi o viață fericită și interesant decât era de așteptat. Consiliului №5.Direcționați fluxul de gânduri în viitorul tău luminos

Imaginați-vă în cinci ani - șapte.Vezi-te fericit, de succes persoană, iubit, bucurie - așa cum doriți să fie.Gândurile noastre constante și emoțiile forma viitorul nostru.

Daca te gandesti toata ziua despre cei săraci, cauzand stare de depresie și iritabil, aceasta va duce la faptul că veți fi mai multe evenimente negative, care vă va aduce înapoi aici într-o stare de depresie.

trebuie să iasă din acest cerc vicios.Monitor-te imediat ce observa in gândurile sale rele începe imediat să vis de un viitor fericit.Cu atât mai mult îl prezintă, cu atât mai probabil că va fi atât de.Nu ratați șansa de a schimba viața în bine!Straduiti-va sa fie din nou fericită, și începe să acționeze!

Articole Sursa: psylive.ru