Standard TRP este înapoi!

urmă cu câțiva ani, Președintele a propus pentru a restaura sistemul de TRP care a existat în Uniunea Sovietică.Un număr de proiecte de legi, în conformitate cu care cetățenii au trecut testul și a trecut TRP standarde, va încuraja materiale sub formă de salarii mai mari și burse.

Dar chiar fără a lua în considerare perspectivele pentru câștig material, ideea este foarte robust și util pentru societate, în special în aceste zile, când majoritatea populației duce o viață sedentară și de muncă.Din ce în ce, lucrăm și de odihnă pentru ecranele monitorului și tablete.

Urgență introducerea la nivel national a TRP nu poate fi supraevaluat.Faptul că TRP este ceea ce va fi mecanismul de teste de admitere și de unde se ia normelor TRP sunt cetățeni ai Rusiei, vor fi discutate in articol.Administrarea Perspectivele

la 1 septembrie, 2015, ordinul de standarde de livrare TRP este o procedură obligatorie pentru toate școlile și universitățile, precum și pentru mulți oameni care lucrează.De mai mulți ani,

douăsprezece regiuni din Rusia participă la proiectul pilot pentru punerea în aplicare a acestui sistem.Capitalul nu este inclus în acest proiect, și, prin urmare întrebarea de unde să ia regulile TRP de la Moscova, probabil deranjează mulți.

livrare format astăzi

Acum, oricine poate îndeplini standardele numai în modul de testare.Ce înseamnă acest lucru?Reguli de restituire va fi eliberat un certificat.Pictogramele și cărți care susțin această schimbare, se eliberează numai în regiunile pilot.

complex conținut

Deci, standardele au fost dezvoltate de către TRP, care va trebui să ia aceste exerciții: exercițiile de viteză

  • .Se desfășoară pe o distanță de 30, 60 și 100 de metri, precum și pe termen transfer.
  • exercită vigoare.Acest pull-up-uri, flexia și extensia de greutăți membrelor aruncat.
  • Endurance exercitiu.Se execută la o distanță de 1, 2 și 3 km.Mutarea la o distanță de 1 până la 4 km.Distanțe Nordic Walking din două până la patru kilometri.Aceste exerciții vor fi efectuate indiferent de timp.Exerciții
  • flexibilitate.Acest lucru este înclinații diferite ale corpului înainte, înapoi și lateral dintr-o poziție în picioare.
  • competențe aplicate.Acestea includ schi (Distanța de la unu la cinci kilometri), o încrucișare între 1 și 5 km (timp de distanța nu este inclus), înot la o distanță de zece la cincizeci de metri.Impuscaturi din armele pneumatice si electronice.
  • tipuri de viteză rezistență, cum ar fi săritura în lungime, aruncarea bile și alte echipamente sportive, exercitii abdominale.Abilități
  • coordonare.Aruncarea obiectelor la o țintă.Locuri

punerea TRP

În cele din urmă, un loc unde să ia regulile TRP.Site-uri pentru trecerea standarde vor fi implementate în aproape toate școlile secundare pentru elevi, și pe baza de instituții de învățământ pentru studenți.Dacă nu fac parte din această categorie de populație, pentru a afla de unde să ia regulile TRP, va rugam sa vizitati Departamentul de Educație Fizică și Sport.Există o listă completă a tuturor site-urilor privind adoptarea de testare.

Aici este doar o mică listă de locuri:

  1. SEI "Școala Sportivă de Olympic Reserve" Moskvich ".
  2. GBOU la Moscova "Palatul Copiilor și Tineretului numit APLui Gaidar "Street Shkuleva, 2.
  3. GBU "SSHOR" Moskvich "privind prospectul Volgograd, d.46 / 15.
  4. Pool "Marino", ul.Marshal Golovanov, 12, Bldg.1. complex
  5. Sport "Yuzhnoportovy."Complex
  6. Sport "Atlant" în Kosino închis duminica la 9 am la 11 pm.Complex
  7. Sport "Atlant" în Golyanovo.

De fapt, numai în locuri Moscova pentru a trece reguli TRP poate cineva, sute, și în țara lor de zeci de mii.Cu siguranță și aproape de casa ta este una dintre ele.Du-te la site-ul Ministerului Culturii Fizică și Sport din regiune, pentru a selecta standardele de testare pasă week-end cele mai convenabile și următoarele TRP întreaga familie.La urma urmei, familia începe cu starea de sanatate a natiunii!