Kako kuhati cvetačo v multivarka koristno in okusno?

click fraud protection

Težko je verjeti, toda cvetača je bil prvi zelenjave, ki se gojijo ljudi.Ona preprosto nima divje kolegom.To je uspelo, da bi pred več kot 1000 leti, Aramejce.Dolgo časa se hranijo skrivnost neverjetno zelenjave.Ampak prej ali slej, vsa skrivnost postane jasna.In danes, o tem, kako kuhati cvetačo v multivarka vedo zelo veliko.Samo ne vem, vse recepte, zahvaljujoč, ki jih prejme, ne le okusna, ampak tudi koristno.

In seveda, je najbolje, da shranite vse koristne lastnosti rastlinskega primernega paro.To storite tako, vlijemo v ponev sama Multivarki par kozarcev sveže vode.Če želite dodati okus, da pripravi jed dodamo zelišč (koper stebla, puščice česna, limonino lupino, ali zelene root).Dal v koš za paro cvetača in florets.Ti bi morali biti tudi predpranje.Meni Multivarki izberite "paro", nastavite čas 15-20 minut (odvisno od velikosti socvetja).To je najlažji način, kako kuhati cvetačo v multivarka.

Čeprav v tem primeru in shranili največjo količino vitaminov, ne vsi radi okus zelja je preveč izrazita.Zato je pogosto paniran ali sir, čeprav v tem primeru izgubila skoraj vse dobre zelenjave.V takih primerih lahko pomaga ven z cvetače gratiniranje.Za njegovo pripravo na dnu namaščen Multivarki morali dati malo kuhane florets.Potrebujejo okoli 500 gramov v posebni posodi z vilicami, da se pomešajo 3 jajca s 3 žlice mleka.Pour dobljeno mešanico zelja in potresemo z malo naribanega sira.Priprava cvetače v multivarka bo v tem primeru 40 minut (način "peko").Ob koncu programa izkaže, aromatičen in razpisno pečenje.

Nič slabše izkaže cvetačo in kremasto omako česen.Ena je treba razstaviti glavo na socvetje, operemo in kuhamo v slani vodi 6-7 minut.Nato zavrzite v sito in pustite, odcedimo odvečno vodo.Medtem pripravimo omako.Za njega, 200 g kisle smetane, pomešanega s pol čajne žličke suhe gorčice, črni poper po okusu, stisnite prek tiska 2 stroka česna.Sol, dodamo 50 ml vode in še enkrat premešamo.Namašite pan Multivarki oljem in potresemo z drobtinami.Put zelje in prelijemo z omako.Potresemo z naribanim sirom in drobtinami na vrhu.Izberite "curka" (čas 25-30 minut).Tukaj je preprost način, kako kuhati cvetačo v multivarka okusno in koristno.

, vendar ni nujno, kuhan obrok sestavljen le njen sam.Dodajanje druge zelenjave popolnoma določa off okus in dodaja barvo jed.V tem smislu je veliko dušena cvetača multivarka.Treba jo razčleniti v florets, operite dobro.Lahko tudi namaka 10-15 minut, nato dodamo v multivarku.Če želite dodati narezano zelje čebula, korenje in poper (po možnosti trakov).Uporabite mešalnik, da paradižnikove mezge 3 in dodati druge zelenjave.Malo soli in začimb.Vse kuhamo na "kaljenje" 1:00.To jed lahko jedli toplo ali hladno.

Poznavanje ni en način, kako se pripraviti cvetača v multivarka, lahko vedno znajdete v njem nekaj novega.Ampak glavna stvar v tem primeru - še vedno ohranja vse prednosti te zelenjave.