Ječmen kaša ni zelo priljubljen med Rusi, vendar se to zgodi, najverjetneje zaradi nezadostnega števila kuhanje recepti.V bistvu je to jed je eden od najbolj preprost in dostopen finančno.Preden govorimo o tem, kako pripraviti kašo, moramo govoriti o koristnih lastnostih ječmena.Tisti, ki ne vedo, vas obveščamo, da je ječmen imenuje cela ječmenova zrna.Prodaja žita dobavljena brez filmov.V ječmen vsebuje veliko koristnih snovi za zdravje ljudi.Na primer, aminokislin.Tudi Perlovka vsebuje lizin - snov, ki spodbuja proizvodnjo kolagena in upočasniti proces staranja.
Mnoge gospodinje zanima, kako pripraviti okusno ječmen.Obstaja veliko načinov in receptov za teh žit.Vendar pa so različni ljudje imajo različne okuse.Na primer, ena kot ječmen kašo, kuhana v vodi, in drugo - na mleko.Pogosto je končal puding dodal koščke sadja, zelišč, in vse druge sestavine.Ženske, ki so gledali svoje podatke, pogosto izbiri prehrane ječmen.To omogoča najkrajši možni čas, da izgubijo težo.Ta organ je ni izčrpana in še naprej prejema potrebne hranilne snovi.
vam povem, kako kuhati hitro in okusno ječmen.Da kaša izkazalo krhka in okusna, je treba žito se namoči v hladni vodi večer prej.Zbujam zjutraj, boste morali samo pour kosmiče z mlekom koli vsebnostjo maščobe ali navadno vodo.Kako kuhati ješprenj?Treba je postaviti lonec, v katerem žit z mlekom ali vodo, vse zavremo in nato kuhamo, dokler kuhani na majhnem ognju (če se uporablja mleko, toda v vodni kopeli).Kot lahko vidite, nič zapleteno tukaj.
Če ste zelo omejeni na čas, potem pa vam bo povedal, kako kuhati ječmen v multivarka.To se je izkazalo tudi okusnejša, je potrebno za 9 ur pred kuhanjem ga namočite v kislo ali navadne vode (steklena zrna, ki temeljijo na liter tekočine).Da bi se izognili brizganjem vode skozi ventil je priporočljivo, da se olje znotraj robu posode.
Sprva moramo temeljito sperite križ.To je treba znova in znova narediti, dokler je voda v globokem plošči jasno.Sedaj skrbno premik multivarochnuyu oprano ječmen v lonec.Dolili obilo vode.Na tej stopnji je že mogoče soli (vendar ne pretiravajte).Izberite način Multivarki "Ajda".Nastavite časovnik.Nujno je, da vklopite enoto na in počakajte, da se izbrani način je konec.
Nato izvlecite posodo z žito in ga položil na pladnju, a porcijah.Lahko ječmen okusom masla in dodamo sirup.To je stvar okusa.Nekateri ljudje raje jedo ječmen z kosov sadja.Kot lahko vidite, kar morate storiti, kar nekaj truda in časa kuhati okusno in aromatično kašo.Zdaj, ko vem, kako kuhati ječmen, ne le na krožniku, ampak v multivarka.Uživajte vaše kosilo ali večerjo!
