ocetna prehrana privrženci verjamejo, da je bolj učinkovito kot prehrana tablete in vstop v telovadnico.Zdravniki vztrajajo, da je kis - ne pozdravi, se lahko uporablja le pri kuhanju.Resnica, kot ponavadi, nekje vmes.
Koristne lastnosti kisa so bili znani že v antiki.Znano je, da so rimski legionarji med izvajanjem vojaških akcij pil mešanico kisa in vode.Ta pijača poteši ne le žeja, temveč tudi služil kot nekakšen preventivni ukrep, preprečuje širjenje različnih bolezni.Kraljica Kleopatra v težkih pojedinah okusili vse jedi brez strahu za njeno sliko, ker na koncu vsakega obroka pladenj za njeno kristalno čašo napolnjeno z jabolčnega kisa, pol razredčenega z vodo.
Po objavi knjige Ameriški zdravnik Jarvis, je bil "Honey in drugi naravni izdelki" jabolčni kis šteje čudežno zdravilo za vse bolezni, vključno z artritisom, krčne žile, povišan krvni tlak in druge bolezni.Večina izjave o čudežnem učinku kisa ni bil potrjen z zdravniki.Ampak prehrana temelji na njej prišel v modi.
Za zdrave želodci
verjel, da če ste vzeli trikrat ali štirikrat na dan po jedi za 2-3 žlički jabolčnega kisa, razredčene v kozarec tople vode, lahko zelo hitro znebili dodatnih kilogramov.Zmerna raztopino kisa v njegovi sestavi je blizu želodčnim sokom, ki je potrebna v telesu prebavljiv v kratkem času in trde maščobe beljakovin obrokom.
Poleg tega, jabolčni kis pospešuje metabolizem in učinkovito razgrajuje maščobe in ogljikove hidrate.On ni le izboljšuje prebavo, ko pa v kombinaciji s pravilno prehrano pripomore k izgubi teže.Nekateri obvestilo učinek ocetne prehrane dva tedna po aplikaciji, hujšanje do 3 kg.Drugi bodo morali redno piti "kis pijača" za nekaj mesecev.
Vendar pa ni vse tako preprosto!
Za ocetno prehrane je treba obravnavati z veliko pozornostjo - presežek kisline lahko dražijo vpliva na prebavila in privede do gastritis, pankreatitis, peptični ulkus poslabšanje.Torej, če ste se odločili, da poskusite to dieto, se morate posvetovati z zdravnikom, ki je verjetno, da bo proti njej.
Zdravniki verjamejo dieto z jabolčnega kisa z eno od izvedb ti teorijo glavni dejavniki, katerega pomen izvira z uporabo enega samega izdelka v določenih odmerkov.Te teorije vključujejo Makrobiotika hrano, zelje, jabolka in prehrane kefir.
domneva, da je jabolčni kis kot kislem izdelka bo preprečila alkalizacija telesa in mu pomagala spopasti z maščobami in ogljikovimi hidrati hitreje kot običajno.Toda, po uradni medicini, kislinsko alkalno ravnotežje zdravi osebi ni odvisna od moči.Organ sam podpira notranje ravnotežje, ne posveča pozornosti, kaj jemo.To je razlog, zakaj v prehrani kisa jabolčnega, v smislu zdravnikov, nima smisla.
ni sintetična
Still, so zdravilne lastnosti jabolk ni omejena na "kislina" manifestacij.Zapomnite si stavek - "? Eno jabolko na dan nadomestek za obisk pri zdravniku"Res je - kompleks snovi v jabolkih, obnavlja kri, stimulira možgane, nižji holesterol, zavirajo rakave celice, pomaga pri izgubi moči in depresije - še bi lahko naštevali.In jabolčni kis - nekakšen koncentrirani "kapuco" jabolk - vpliva na naše telo na podoben način.
morate le, da se spomnimo, da ima takšne koristne lastnosti naravni kis narejen iz zdrobljenih celih jabolk.Da vsebuje dragocene minerale in organske kisline: jabolčna, jantarna in askorbinske kisline, ki ugodno vplivajo na telo, ga očisti toksinov.Kot izhodnega materiala za kis v veliki meri vpliva na zdravilne učinke.
Natural kakovosti kisa, kot dobro vino naj fermentira v lesenih sodih.Trdnjava naravnega jabolčnega kisa znaša 4-5%, in je shranjena pri temperaturi od +5 do + 15 ° C.Na nalepki naravnega kisa mora biti le en napis: "Sestavine:. Jabolčni kis"V steklenici z naravnim kisom za več mesecev proizvaja naravno usedlino - kosmiči rjavkast odtenek.
Industrial kis je običajno narejen iz odpadkov, ki ostanejo po predelavo jabolk - lupine in stržena.Ta kis vsebuje veliko manj hranil kot naravno.Ne vsebuje njihove okusom jabolčni kis - sintetično, ki je samo v tla in ponuja naše industrije.Tak izdelek je mnogo cenejša, 9% svoje moči in naravno oborine je tvorjen v njej.
V ruskem receptu
Ate želite biti prepričani o kakovosti izdelka, je najbolje, da kuhati jabolčni kis sam.Za to fit, čeprav prezrelega sadja.Mehki jabolka je treba zdrobiti, in trdna drobno sesekljamo in jih dal v emajl lonec s širokim dnom in prelijemo s toplo vodo, tako da zajema jabolka 3-5 cm. Dodamo sladkor v višini 50 gramov sladkorja na 1 kg sladkih jabolk, kisla jabolka če- povečati količino sladkorja na pol.
Jedi dani v toplem in pokrijemo z gazo iz morebitnega prahu ali žuželke.Da bi pospešili fermentacijo premešamo množičnih večkrat na dan, da ostane pred izsušitvijo na vrhu.Dva tedna kasneje, označite tekočino je treba izsušiti v velikih bankah, ki poteka skozi več plasti Gaza.Dva tedna kasneje, kis je pripravljen - tja, ga odcedimo in prelijemo v steklenice.Zapušen trgovino steklenico v hladnem in temnem prostoru in ga uporabite v enem letu.
Članki Vir: resnichka.ru
