Grenivke pečen: nekaj koristnih prehranskih sladice recepti

click fraud protection

Eden lahko težko najti človeka, ki bi lahko zlahka odreči okusno sladico.Morda je edina stvar, ki lahko prizadevali za takšno odločitev - tako je kalorija, no, ali res sploh resni zdravstveni problemi, ki otežujejo njihovo prilagoditev.Najdi sladico, ki je okusna, koristno in celo na straneh, se ne bo zamujal, - resnično sanje za vse sladkosnede.In te dobrote ne obstajajo, in jih pripraviti - zgolj malenkost.Ste že kdaj poskusili grenivke, pečen s cimetom, medom ali jagode?Ne?Potem je ta članek - zagotovo za vas.Bomo pripravili pravi koktejl vitaminov, prijetno aromo in odlično razpoloženje!In verjemite mi, to ni le okusna, ampak tudi zelo koristno, še posebej v jeseni ali pozimi, ko hočeš nekaj prijetnih, sladko, in vitamine.Začnimo.

Pečemo grenivke s cimetom grenivke

mnogi ne marajo okus posebnega, in to je gotovo zmaga.Ampak naj bo kakor koli že, bo ta možnost ustrezala in pripravo oboje.Grenkost grenivke ne bo tako izrazita, in cimet daje sadja svoj poseben čar, dobro, sladko in prav tako zagotovo dodali.

Pečen grenivke s cimetom je snap pripraviti.Kupi nekaj zrelih sadežev, prosim zmleti cimet, maslo in sladkor (po možnosti rjava).Medtem ko bo grenivke pripraviti za peko, je pečica že ogreti, ker smo jo vključujejo najprej: okoli 180 stopinj in zgornji način.

grenivke bo moja rahlo odrezati lupino o "Butt" z obeh strani, bo to bo naš obrok trajnostna.Po dveh delov prestregla našo grenivka.Pečen, bo bolj sočna, zato je bolje, da se loči meso iz kože in plenochek vnaprej.In to počnemo: vzemite oster tanek nož in lepo sekajo mesa v krajih, kjer obstajajo zidovi, in kadar je meso je pritrjena na lupino.Ne poškodujete lupine ali najbolj okusna izsušena med peko.Zdaj, zmešajte sladkor z mletega cimeta.V kakšnem razmerju?Po vašem okusu.Če ste res všeč cimet, premešamo 1 do 2, naredil isto s sladkorjem: bolj se bo dodala, bo pečen slajše grenivke.

Cover pekač z pergamentni papir in jo nastavite polovičke sadje.V središču vsake čaka delček masleno kremo (pol žličke), in na vrhu, potresemo liberalno z mešanico sladkorja in cimeta.Pošlji v ogreti pečici 5-7 minut, takoj, ko se sladkor ne raztopi, sladico je pripravljen.

Pečemo grenivke z medom in ingverjem

grenivke, pečen z ingverjem in medom, ki ga lahko imenujemo pravo zakladnico zdravja v hladni sezoni.Ampak, če ingver ni vaš najljubši, lahko kuhamo priboljšek brez njega.

sadje pripravite na enak način, kot je opisano v prvem receptu.Postavite polovic na pekač ready made, in nadlak z mešanico medu in nariban ingver.V enem velikem grenivke, samo ena čajna žlička naribanega korena in dve žlici tekočega medu.Polovice dovolj, da pečemo 5-10 minut (na 190 stopinj).Pečen grenivke z medom se lahko dopolni ali nadomesti z zdrobljenim oreški ingver mete, to je vse stvar okusa.

grenivke "Alaska»

sladica, ki ne bo le okusna, ampak tudi zelo lepa.Izvirnost mu kapo razpisne poljuba, vendar je lahko kuhamo pečenega grenivke z medom in cimetom, bi bilo treba, kot vam srce poželi.To sadje je zelo sočno zgodi, ker bo pripraviti nekoliko drugače.

Vzemite dve grenivke in narežemo na polovice.Odstranite celuloze z žlico v skledi, znebiti stene.Dobljena masa zapolni pol grenivke (dovolj za dve stvari).Na vrhu potresemo z žličko sladkorja ali medu bo zajemal in pošljemo v segreto pečico.Medtem vzobem 2 beljaka in pol skodelice sladkorja, dodamo malo limoninega soka ali citronske kisline.Morali bi dobiti stabilno beljakovin vrhove.Grenivke (peče), da se nekoliko ohladi, nato pa pokrivajo pokrovček beljakovin in ga pošljejo nazaj v pečico.Naša meringue treba rahlo porjavi.Sladica je pripravljena!

Pečemo Grenivke z sadje in jagodičevje

Kaj o raznolikosti?Imate nekaj grenivke, osamljeno jabolko, banana in nekaj jagod?Velik razlog kuhati okusne prehrane in sladico!

Cut grenivko na pol in kraj na pekač ali v obliki, potresemo s sladkorjem, pomešanega s cimetom (ne moreš).Sesekljajte sadje na majhne kocke ali rezine, dodamo jagode, žlico žlico olja, če tako želi, in nekaj alkoholnih pijač.Kretnjo solato in sadjem pokažeš kopastih v pol grenivke.Pošlji v segreto pečico za 10-12 minut.

Koncept je preprost, morate narediti le malo iznajdljivosti, in kjer je kuhinja brez veliko domišljije!Pripravite okusne, dieto in zdravo sladico, preprosto.Ne pozabite, da eksperimentirate, dopolniti in odkriti nove recepte.Okusno vaša kreativnost in dober tek!