Kako pivo zeleni čaj za hujšanje: tri preproste načine

click fraud protection

Green Hujšanje Kava - je relativno nov izdelek na ruskem trgu za hujšanje dopolnilih.Njen učinek je dokazana z znanstveniki v letu 2012, vendar pa skoraj takoj, in zavrnila, vendar je veliko pozitivnih ocen o izdelku pravijo, da Nepraženi fižol vedno pomaga znebiti določenega števila kilogramov.V tem članku si bomo ogledali, kako natočiti zeleno kavo za hujšanje, da boste znebili večine velikih teže v kratkem času.Poleg tega, če si vsaj enkrat v svojem življenju pripravljeni redno kavo v Turku ali francoskem tisku, sledite navodilom, ki jih ne bo sploh težko.

Kako pivo zelena kava za hujšanje

pripravite skodelico osvežilne pijače, boste potrebovali žlico nepraženih kavnih zrn, ki jih je potrebno zmleti v kavni mlinček močna običajno ne stori.Dejstvo, da je surova preprosto suhi fižol pražena veliko težje, lahko to ročno ali konvencionalne mlinček zmeljemo čeprav surovin, vendar bo še vedno majhne koščke.Prav tako se lahko razbije z valjarjem ali uporabite pestilo za zdrobljenih krompir - tako zavijete v drobtine najbolj trdovratne od fižola.Moral bi imeti 2 žlički mlete kave.Za pripravo pijača v Turkuju jim izpolnite nepopolne kozarec vode in dal na štedilnik.Bodite pozorni na to, kako natočiti zeleno kavo za hujšanje: moraš strogo sledite navodilom, da bi dobili najbolj uporaben pijačo.Prvič, tekočina v Cezve (Turku) ne sme vreti - tako kot na površini majhnih mehurčkov se pojavijo, takoj odstraniti posodo pred toploto in vlijemo napitka v skodelico.Kljub posebnim okusom, tako da boste morali piti kavo brez mleka in sladkorja, vendar je dovoljeno dodati ščepec cimeta, klinčkov, rdečo papriko (za amaterje) ali limoninim sokom.

Kako pivo zeleni čaj z ingverjem francoščina-novinarski

kave se lahko uporabljajo ne le Turki, ampak francoskem tisku, in dodajanje ingverja pijače le dvakrat več koristi.Za dele morate zmletih zrn - 2 čajni žlički - in kos dolžine ingverjeve korenine 1 cm, ki mora bodisi narežemo na majhne rezine, ali pa samo naribamo.Put surovin v francoskem tisku, prelijemo zelo vročo vodo (tudi tu je pomembno, da je vroče, okoli 90 stopinj, vendar ne vrelo) in pustimo stati nekaj minut.Pijača je pripravljena, lahko dodamo začimbe in pijačo majhnih požirkih.Nekaj ​​dni boste mu ni več v zadrego nenavaden okus in hujšanje iti malo lažje, še posebej, ker je zelena kava sposobna zatreti apetit.

Kako pivo zeleni čaj za hujšanje, če nimate nobenih posebnih prilagoditev

za takšne primere, lahko pa uporabite navadnega keramični vrč: Postavite sestavine v skledo, pokrijemo s toplo vodo, in po 2-3 minutah je pijača pripravljena.Edina stvar, ne poskušajte dati pri pripravi obrokov surovin, kolikor je mogoče iz kave to bolje ne biti.Vsaj ne morete piti, ampak, če ti uspe in premagati neprijeten okus, bo prevelikega odmerka kofeina povzroči visok krvni tlak, razbijanje srca, in težave s spanjem.Zdaj veš tri načine, kako toćenja zeleno kavo za hujšanje.Vzemite pijačo na redno - 3-krat na dan - in ne pozabite, da je v teku ne bi smeli zlorabljati pretirano kalorij hrane.Z upoštevanjem teh pravil, ste prepričani, da se znebite 2-5 kg ​​odvečne teže v približno mesecu dni.