vampir Emmett Cullen v "Twilight Saga" igralec Kellan Lutz in postal junak s kupom mišic v novem filmu "The Legend Herkula" , ki je izšla letos.Ampak, da bi dobili telo polbog - ni tako enostavno zadevo, kot je povedal, Kellan Lutz v intervjuju za "moške zdravje" ( Moška Zdravje ), pripoveduje o svojem fitnes režimom.
28-year-old zvezda je dejal, da je preoblikovanje njegovega telesa je začela v saga "Twilight" , ko je uporabil telovadnico za pobeg iz pretirane pozornosti javnosti.
"Bil sem dolgčas. So postavi nas v teh stanovanjskih kompleksih, kjer koli okodachivalis ventilatorjev in paparaci. Tako sem propably uporabljati bunker v kleti, je telovadnica, je bila moja rešitev."
biti "vampir" je mišljeno tudi, da bi sedel na skrbno nadzorovano dieto v smislu kalorij.
"Immortals nadzoruje dietetikov vsako uro smo dobili osem ali mandlje, ali krožnik špinače," - pravi Kellan.
igralec, ki je po navedbah sledila dieti "Caveman", ki izključuje rafiniranega sladkorja, mlečne izdelke, stročnice in zrna, priznava, da je zelo sitna k restavraciji hrane.
Pojasnjuje tudi, da ima strategija - igra nesporazuma, ko je ni bilo všeč meni.
"Samo vprašati, če imajo lososa in avokada, in če bi se jim pridružijo za vas v solati To je premišljena Afektacija, vendar je to stvar deluje." - Šale igralca.
Kot je za snemanje v vlogi Herkula, ko je bilo Lutz nenehno maha meč 4 kg, ga je vodila v še boljši formi.
V tem slikarstva Hercules boj proti svojemu očetu, zlobni kralj Amphitryon (Scott Adkins), ki znori z močjo, osvajajo mestne države in se nenehno bije krvavo vojno.
"rit je ne samo, da ostanejo pokonci na konju in vihteli meč ne vpliva samo roke, temveč tudi na celotno telo," - je dejal Kellan.
Dodaja, da je, ne pa ljubitelj dirk, da gori maščobe intenzivno delo v telovadnici.
Celotno besedilo intervju lahko najdete v izdaji marca "Moška Zdravje" , ki je šla v prodajo danes 31. januar.
Foto Vir: wenn, Daily Mail
