Kako izbrati tek

click fraud protection

vprašanje, kako izbrati tekočem traku, je pred kratkim zaskrbljeni glavah mnogih ljudi, ki skrbijo za svoje zdravje in izgled, saj mnogi ljudje želijo, da se ukvarjajo z doma.V telovadnicah včasih preprosto nemogoče, da pridejo do te opreme, še posebej v času, ko je večina pripravnikov hiti v klubih.Privlačnost te naprave za kardio je predvsem, da je primeren za zasedeno ljudi skoraj vseh kategorijah.Ona lahko vlak kot športnik, visoko stopnjo znanja in navadne osebe, da izgubijo težo, ali ki ne morejo v celoti naložiti vaše telo zaradi poškodbe ali kakršnih koli drugih nepravilnosti pogonskega sistema.Kakšna naj bo tek za hišo?

Razmislite glavne vrste kardio opreme, ki je na voljo danes v specializiranih trgovinah.Najprej so ločeni v funkcionalnosti.Tako, na primer, tek, cena je najvišja od vseh možnih opcij na voljo amortizacije električnega sistema visoke moči, polni elektronski zaslon, vgrajen v televizijo, kot tudi lastnosti, kot so nadzor srčnega utripa, kalorij števec, programiranje obremenitev je po definicijinaprava za privilegiranega razreda.Konec koncev, je njegova nabavna vrednost je primerljiva, morda, s stroškovno dokaj dober avto.

Seveda to tek nakupom bodisi da imajo na draga stvar, bodisi za proces usposabljanja v dvorani, kjer je pretok dela velik.Tam

kardio Ta vrsta bolj preprosto napravo, kot je mehanski pogon.Spletni premakne to skladbo, dokler ima ustrezno potiskalo vadbo prizadevanja.Njena plus poleg cene, je tudi v tem, da ni porabljajo energijo.Čeprav, seveda, je raven udobja pri usposabljanju bo bistveno povečala, če bo uporabnik dobil tekalno stezo z magnetnim pogonom.Pri tej vrsti kardio premakniti lažji od predhodne različice.Poleg tega je obremenitev v teh simulatorjev ima diskretno vrednost in jih je mogoče spremljati in beležiti od poklica do poklica.Glede na razpoložljivost dodatnih "čipov", ki je ni dejstvo, da so potrebni doma.Zakaj, na primer, hiše vgrajen monitor za ogled videa, če si lahko samo namestiti TV ali mini-kino je tik pred stezi?

Enako velja za meter pulza, lahko to storite kar posebno napravo, ki je pritrjen na zapestje.Tako je vprašanje, kako izbrati tekalno stezo za domačo uporabo, je treba obravnavati usklajeno, ki temelji na takojšnje potrebe tistih, ki se ukvarjajo s tem.

Na primer, za osebo, ki plačuje To samo 15 - 20 minut na dan, vsako jutro za aktivno zbudi komaj potrebujejo te vgrajene funkcije, ki bodo spremenili kota spleta, za izgradnjo kompleksnih trajektorij hitrosti in tako naprej.