Transakcijska analiza Eric Berne kot učinkovito metodo v psihoterapiji

click fraud protection

Ime Eric Berne je postal znan v zvezi z ustanovitvijo popularne psihoterapevtske metode - transakcijske analize.To je vsestranski tehnika, ki jo terapevti v individualno in skupinsko delo, svetovanje družini in na delovnem mestu uporablja.In vse zato, ker je ta metoda res učinkovita.Transakcijska analiza Eric Berne omogoča stranki, da jasno videti situacijo od zunaj in celo opozoriti na napake, ki so jih storili v pogovoru.V je potek terapevta aktiven, ki ga upravlja proces in ne prevzema položaja opazovalca.

Začetno teoretično ozadje

Teorija transakcijske analize Eric Berne vključuje določene teoretske pozicije.Prvi Domnevni obstoj ljudi različnih stanj ega.Skladno s tem je proces komunikacije poteka med ego držav.Z drugimi besedami, ljudi se obrača na med seboj ne kot določene posameznike, ampak pošiljanje signalov svojega ego stanja na njihov ego-stanju.Transakcijska analiza Eric Berne je zgrajena na treh ego stanj: adult, starše otrok.Oseba, pri vsaki časovni točki je lahko v eni od njih.

Feature ego stanja

Ko je oseba v "staršev", je značilna te funkcije v komunikaciji, kot stalnim nadzorom, nepripravljenost poslušati besedah ​​sogovornika.Parent vidijo druge Zbeganček otroke, da jim ne daje pravice, da se same odločijo."Parent" je lahko skrben in kontrolinga.

pogoj "otrok" ("otrok") je značilno, muhe, nepripravljenost prevzeti odgovornost, nezrelost v sodbi."Otrok" lahko brezplačno in prilagoditi.Prosti otrok - to je zabavno, zrahljani, disinhibition sodbe.Prilagojen otrok pristane, uporniški in odtujeni.

Transakcijska analiza Eric Berne še posebej poudarja, da je stanje "odraslega".To je najbolj konstruktivno stanje, v katerem oseba ustrezno odziva na to, kar se dogaja, ne ocenjuje situacijo, racionalnih razlogov, neodvisno od mnenj ljudi.To je logično sklepati, da so ljudje v konfliktnih situacijah najmanj verjetno, da bi lahko "odraslih".

analiza interakcije ega navaja

Transakcijska analiza Eric Berne komunikacija temelji na upoštevanju interakcije opisanih ego stanja.Najpogosteje konflikti pojavijo pri komuniciranju "matično" in "otrok".V takem položaju redko najti kompromis.Razumeti drug drugega prav lahko dva "otroka".Najbolj učinkovita komunikacija med njima bo "odrasli".Transakcijska analiza Eric Berne ugotavlja, da lahko komunicira en ego stanje, ali ima posameznik velja za nekatere druge.Na primer, "nadrejeni" sogovornika nanaša na "otrok" na drugi, vendar po drugi odzove s položajem "staršev" ali "adult".In pride do nesporazumov.

Tako transakcijska analiza Eric Berne omogoča ljudem, da se jasno vidi, zakaj njihove razlike, kot tudi uči najbolj učinkovito strategijo vedenja ("odraslih"), praktično brez vpliva nezavedne vidike identitete strank.Kljub temu pa lahko, spretni pri analizi dialoga kot oseba, ki se igrajo svoj ego stanja, namerno jemanje položaj ali drugo za dosego želenega rezultata v sodelovanju z drugimi.