Kako razumeti sebe, razumeti in ljubiti sebe?

click fraud protection

želja, da bi se razumeli, se običajno zgodi, ko se počutite nezadovoljstvo, imate občutek, da gre tvoje življenje je nekaj narobe, kot bi morala.Ali pa, ko ste se zavežejo ista dejanja, v nekaterih primerih, se zavedaš, da to ni prav, vendar v tem primeru ne obstaja izhod.

Kot ponavadi, ljudje se trudijo, da sam veš?Berejo knjige, ki poskušajo opraviti psihološke teste o sebi, najti podobno misleče ljudi in tiste, ki se dotaknil temo self-izboljšave.

Tudi ljudje začeli voditi dnevnik ali blog, kjer zapisali svoje misli in analizo tekoče dogodke v svojem življenju.To je zelo koristna vaja samospoznanja.To vam daje priložnost, da razumejo, kjer obstajajo pomisleki.Tudi zelo pomembno, da lahko, da pogled na sebe.In če je včasih težko oceniti svoja dejanja, nato pa še za njihovo premišljeno branje, si lahko ogledate na razmere na misli in dejanja tretje namenom osebi.

proces samoizboljšanja - to je dolga pot, včasih brez končnega cilja.To je naravno, da ljudje, kot dihanje in prehranjevanje.Ampak, kako to storiti gojenje sproščujoče in udobno?Kako se bolje razumeti in se sprejme, kot ste vi?

Mnogi ljudje so nagnjeni k perfekcionizmu.So postavili sami skupni cilj in se tanjšajo njihovih dosežkov.Osnovna občutek strahu postane zmota pred javnostjo, pa je želja, da bi bil popoln v vsem.Ampak poglej resničnem življenju.Konec koncev, v naravi ne obstajajo idealni.Poglej skozi okno - na drevesih ali na skalah.Pojavljajo se pred nami v svoji izvirni obliki, brez skrbi koli standard lepote in popolnosti.Za nekatere je idealna teža - 65 kg, in za nekoga, - 45, in na isti višini.In medtem ko je ta številka v masi ni dosežen, oseba, ki nosi dieto, ki je sama jesti in ne more ljubiti, kot je v resnici.Dejstvo je, radi sami - to ni prisotnost nekaterih posebnih značilnosti.To je kot čustva matere: mati ljubi svojega otroka preprosto za to, kar je.Enako bi moralo veljati za sebe.

Ni važno, kaj si izgledal in koliko tehta.Ni važno, ali ste našli svoj sorodno dušo, ali je to nekje drugje v prihodnosti.Če imate kakršno koli nezadovoljstvo in si dal pred ciljem, izvajanje, ki je po vašem mnenju, da povečajo svojo samozavest - je napačen način.

doseči nobenega namena, najprej morate prisluhniti njihovim željam in pojdite na njihovo izvajanje.Poleg tega mora biti kredibilnost.In brez ljubezni o tem vprašanju ne more biti.

Kako sami razumete, da razumejo svoje lastne igre, neprilagojeno vedenje in uživati ​​v življenju?Najpogosteje takšna vprašanja na psihologa obravnavajo ženske.Ob istem času, ženske so zelo podobni mačkam: koliko misliš, da mačka je lahko neprijetno, neroden položaj?Poskusite eksperimentirati.Komaj imeli čas za štetje do 10.

Ženski moč leži v dejstvu, da se ne boji, da se pojavi šibka.Če je slabo, neprijetno ali bolečine, ženska poskuša spremeniti njihovo stanje boljše.Seveda, ne vsi ogrožajo "ena velikost ustreza vsem", je vse odvisno od posameznika, ampak ženske preprosto priznati svojo šibkost kot moški.Rešitev, da so sposobni obrniti do cilja.Postavili so si nalogo, kako razumeti sebe in začeti ukvarjati z njo v vseh pogledih.

Dovolite nam, uporabite to kvaliteto za svojo lastno korist.Moramo razumeti, kako sami razumete, in ne boj proti njim, kot mnogi storiti.Morajo najti svoje prednosti, ki lahko pomagajo doseči določene cilje.V tem primeru, je cilj - je razumeti in sprejeti sebe.