Как да се готви карфиол в multivarka полезна и вкусна?

click fraud protection

Трудно е да се повярва, но карфиолът е първият зеленчук, който се отглежда хора.Тя просто не разполага с див колега.Той успя да направи преди повече от 1000 години, сирийците.За дълго време, те държат тайната на невероятния зеленчук.Но рано или късно, всички тайната става ясно.И днес, за това как да се готви карфиол в multivarka знам много.Просто не знам всички рецепти, благодарение на които те получават не само вкусна, но и полезна.

И разбира се, най-добре е да спаси всички полезни свойства на зеленчуците подходящ пара.За да направите това, се изсипва в тава самата Multivarki няколко чаши прясна вода.За да добавите аромат да се подготви една чиния добавите билки (копър стъбла, стрели чесън, лимонова кора, или целина корен).Сложете в коша за пара карфиол.Те трябва да бъдат добре предварително измиване.Менюто Multivarki изберете "Пара", създаден по времето на 15-20 минути (в зависимост от размера на съцветия).Това е най-лесният начин как да се готвя карфиолът в multivarka.

Въпреки че в този случай и запазена максимално количество витамини, не всеки харесва вкуса на зелето е твърде силно изразена.Ето защо, тя често пържени в галета или сирене, въпреки че, в този случай, загубил почти всички добри зеленчуци.В такива случаи може да помогне с карфиол огретен.За подготовката му към дъното на намазана Multivarki трябва да се сложи малко варени цветчета.Те се нуждаят от около 500 грама в отделен контейнер с вилица да се смесват 3 яйца с 3 супени лъжици мляко.Получената смес от зеле Изсипете и се поръсва с малко настъргано сирене.Получаване на карфиол в multivarka ще предприеме в този случай 40-та минута (режим "печене").В края на програмата се окаже, ароматно и нежна готвене.

Нищо по-лошо става карфиол и кремообразна чеснов сос.Човек трябва да разглобите главата на съцветие, измийте и се вари в подсолена вода 6-7 минути.След това изхвърлете в сито и нека се отцеди излишната вода.Междувременно пригответе соса.За него, 200 грама заквасена сметана се смесва с половин чаена лъжичка суха горчица, черен пипер на вкус, стиснете чрез пресата 2 скилидки чесън.Salt, се добавят 50 мл вода и се разбърква отново.Намажете тава Multivarki масло и се поръсва с галета.Сложете зелето и ги залейте със соса.Поръсете с настърган кашкавал и галета на върха.Изберете "закаляване" (време на 25-30 минути).Ето един лесен начин как да се готвя карфиолът в multivarka вкусни и полезни.

но не е задължително, приготвена храна се състои само от нея сам.Добавянето на други зеленчуци перфектно тръгва вкуса и добавя цвят ястие.В този смисъл, страхотно задушено карфиол multivarka.Той трябва да го направи разбор на розички, измийте добре.Можете дори да кисне в продължение на 10-15 минути, след това се добавя в multivarku.За да добавите нарязаните лук, зеле и моркови пипер (за предпочитане ленти).Използвайте блендер, за да доматено пюре 3 и се добавя към други зеленчуци.Малко сол и подправки.Всичко готвя за "охлаждането" 01:00.Това ястие може да се яде гореща или студена.

Знаейки никой начин как да се подготви карфиол в multivarka, винаги можете да откриете себе си в нея нещо ново.Но най-важното в този случай - все още поддържат всички предимства на този зеленчук.