Ginger - чудесен източник на много хранителни вещества.Той съдържа калций, алуминий, аспарагин, холин, хром, каприлова киселина, фибри, германий, желязо, магнезий, манган, линолова киселина, натрий, калий, витамин С, и много други.Специална пикантен и тръпчив вкус на своите корени там, защото съдържа етерично масло.Fenolopodobnoe вещество (gingerol) дава корен от джинджифил изгаряне на вкус.
Той се използва за лечение на болка в корема, гърба, мигрена, зъбобол, настинки и дори морска болест.Тя е станала много популярна употреба на джинджифил за отслабване.В крайна сметка, тя има свойството да се ускори обмяната на веществата.Тогава ние обсъди подробно как да се направи джинджифил за отслабване.Веществата, които съдържа коренът на това растение, може да се подобри кръвообращението и топло вътре.В резултат на това повишава метаболизма, и това е известно да допринесе за загуба на тегло излишък.За да се отървете от допълнителните килограми, използвани уханни освежаващи напитки, чайове и други ястия на базата на този продукт.
Как да варя джинджифил за отслабване
много ефективен чай получава по следната рецепта.За подготовката ще се нуждаят от двулитров колба, корен от джинджифил за размера на 4 см и чесън (2 скилидки).Тази напитка ще ви помогне да постигнете желаните параметри.Пречистената джинджифил, нарязани на тънки филийки с чесън.Сложете съставките в термос, изсипва вряща вода и се оставя за известно време, за да варя чай.След това напрежение и напитки през целия ден.
Как да варя джинджифил за отслабване, използвайки един портокал?Тази напитка, в допълнение към ефективност, има необикновено приятен вкус.Вие ще трябва половин мляно джинджифил, щипка смлян кардамон, ментови листа (60 г).Смесете всички миксера.Изсипете вряла вода над сместа за около половин час, щам и се добавят 50 мл портокалов и лимонов сок 85 мл.Сложете меда на вкус и се съхранява в хладилник.Този чай идеално освежаваща благодарение аромат на мента.
Как да варя джинджифил за отслабване, както нормализира функционирането на бъбреците и пикочния мехур?Това е много проста.Чаени листа джинджифил трябва да добавим и боровинки.
Като цяло, за загуба на тегло може да бъде добавен не само в чая, но и във всички видове билкови чайове - маточина, мента, ягода.
Така че, нека да обобщим как да се направи джинджифил за отслабване правилно.
- да ври два литра чай, имате нужда от корен с големината на слива.
- Подготовка за чай от джинджифил е фино смлени.Опитайте се да го нарежете възможно най-фино.Можете да използвате картофобелачка.
- След чая да варя, не забравяйте да се отцеди, в противен случай тя може да бъде прекалено наситен.
- Ако пиете преди хранене, това може да ви помогне, за да притъпи чувството на глад и намаляване на апетита.
- Ginger чай има една ободряваща свойства.Затова е по-добре да не го пия през нощта.
- допълнение към използването джинджифил време на загуба на тегло активен, може да се добавя към чаените листа с черен или зелен чай.
- препоръчителна доза от тази напитка за отслабване - два литра на ден.
- предпочита да го варят на сутринта.Изсипва се в термос и се пие през целия ден в чаша.
Сега, че знаете как да варя джинджифил за отслабване, можете да вземете на фигурата с помощта на вкусна, полезна и ароматен чай.
