Tan - en naturlig udsmykning af nogen af messen køn.I moderate mængder af ultraviolette stråler er godt for helbredet, forbedre immunforsvaret, øge koncentrationen af D-vitamin nyde solen og få en chokolade-farvet hud er ikke altid, og ikke for alle.Sommermånederne er for kort ferie ikke har tid til at lægge mærke til de huslige pligter.Derfor er der en hurtig måde at få en tan - solarium.Samtidig, du også spare en masse tid.Og på alle tider af året kan se ud lige vendt tilbage fra den sydlige strand.
Mange ønsker at se smuk og attraktiv, men ikke alle er klar over, hvordan man korrekt brug et solarium.Der er 4 typer af hud karakteristisk for den europæiske befolkning:
1. meget lys (bleg, med fregner, solskoldning er kontraindiceret)
2. Bright (tan dårligt, hurtigt få brændt)
3. gennemsnit (god tan, få brændtkun med langvarig udsættelse for solen)
4. mørke (hurtigt mørkere tan holder lang tid).
I overensstemmelse med hudtype bestemmes af varigheden af muligheder og indendørs garvning.Hvis du tvivler på, at du kan klare det selv - du kontakte din læge hudlæge.
Hvis du beslutter at opsuge den kunstige ultraviolette lys, vil ingen skade ved hvordan man bruger solarium: liggende eller stående op?Generelt udelukkende markeringen til dig.Vandret kamera er bedre for dem, der er trætte og ønsker at slappe af, mens solbadning.Men sessionen deri er omkring 15-20 minutter.Det menes, at disse celler tan falder jævnt.De lodrette kamre kortere session: 5-10 minutter.Har den fordel, at ingen kontakt med overfladerne af kamerahuset.
Der er også turbo solarium.De er helt almindelige overalt.Deres forskel - en højere watt.Session i disse solarier bør ikke overstige 8-10 minutter.
Der er visse regler garvning.De er specielt designet for dig at have evnen til hurtigt at forskønne din krop og ikke forårsager skade på kroppen.Som et solarium, du lære af de følgende punkter.
- første råd: ikke vaskes lige før de går i solarium.Så du redde sit eget beskyttende lag og forhindre forbrændinger.
- Fjern alle smykker fra din krop, skal du ikke bruge aromatiske stoffer, deodoranter, nærende cremer før solarium.Sørg for at skylle alle de dekorative kosmetik.Det er tilrådeligt at købe en speciel kosmetik til garvning.Det ikke udtørre huden, huden får en jævn farve.
- Under sessionen, er det stærkt anbefales at beskytte brystet, ansigtet, hår.Hvis du bruger kontaktlinser, er det bedst at fjerne dem, så for ikke at ødelægge.Inden vi går i solarium, ikke drikker alkohol, antidepressiva, beroligende midler.
- ved solskoldning tatovering kan falme, så dækker det malede rum.
- Gravide kvinder har brug for at være omhyggelig med at anvende selvbruner.I små doser af ultraviolette stråler vil gavne fosteret.Det er bedst at rådføre sig med din læge om muligheden for indendørs garvning og varigheden af sessionen.
- kan ikke solbade for folk med hudsygdomme såsom vitiligo eller dermatitis.
- Prøv ikke at gå i det åbne solen efter besøger solariet.Mellem sessioner bør tage et par dage.
bestråling med ultraviolette stråler i solariet endnu mere nyttigt end konventionelle, sol.Der er ingen stråler af type C, som er meget skadelige for mennesker.
Ud over oplysninger om, hvordan man bruger solarium, overveje behovet for kunstig garvning.Glem ikke, at en overdreven indtagelse af kunstig ultraviolet stråling selv kan forårsage kræft.
