Wir alle haben unsere eigenen Werte im Leben.Und alle sind sie anders!Es kann wenig oder viel sein, aber sie sind.
in seiner Entwicklung müssen Sie mit einer Vielzahl von Konzepten und Modellen zu arbeiten.Um ihre Haltung zu dem, was geschieht, zu ändern, erstellen Sie Ihre Realität und Richten Sie Ihre Realität.
Es ist eine großartige Übung, die Ihnen helfen einen neuen Blick auf ihre Werte zu nehmen, zu verstehen, wie wichtig sie für Sie zu wissen, ob sie Ihre Werte und Erfahrungen "meine Welt", ohne ihnen haben, gibt es einfach nicht sein.
Wir werden mit, dass man beginnen erinnere mich an die ungeschriebene Regel:
Nichts in der Welt spielt keine Rolle (man lesen - wichtig), aber die Bedeutung, die wir zu diesem!Wenn Sie ein wenig denken, dann das Gesetz deutlich.Was für eine Person - "alles" für einen anderen - ". Nichts"Dementsprechend wird der erste sehr schwer, sich davon zu trennen, und für die zweite wird es wertlos.
Schritt 1.
Nehmen Sie ein Blatt Papier und schneiden Sie es in 5 Teile oder, wenn es nehmen 5 Aufkleber und schreiben ihnen die 5 wichtigsten Werte für Sie in Ihrem Leben.Schreiben Sie einfach ehrlich, niemand wird die Blätter zu sehen, so dass es nicht notwendig ist sich zu verstellen - es ist nur weh.
wird gut sein, wenn Sie diese Blätter pronumeruesh und schreiben über sie alle Werte in absteigender Reihenfolge (die erste -, der zweite etwas weniger wichtig, und so weiter der wichtigste Wert).Dieses im Prinzip nicht kritisch, aber dennoch ist es notwendig, dies zu tun.
Schritt 2.
Nun ein Blick auf das Stück Papier unter der Nummer 5. Er sagt, dass etwas Sinnvolles zu Ihnen, oder Sie gehen würde, wird nicht aufgezeichnet (nicht wahr Wenn nicht - etwas, was Sie falsch gemacht haben.Es ist notwendig, wieder an die Spitze des Teiges zu gehen, und wiederholen Sie alle immer wieder. Sie müssen möglicherweise die Anzahl der Blätter bis zu 3 zu reduzieren!)
Nun schließen Sie die Augen und stellen Sie das, was Sie sich auf ein Stück Papier Nummer 5 schrieb geht weg von Ihnen.Sie berauben Sie sich selbst von diesen.Für immer.
Somni dieses Blatt und legen Sie sie auf einem Tisch oder einer anderen Oberfläche vor ihm.Es ist nicht mehr ein Teil von dir.Es ist weg.
Denken Sie daran, was Sie zur gleichen Zeit fühlen sich fühlen.
Schritt 3.
Nehmen Sie ein Blatt Papier mit der Nummer 4.
zu lesen, was sie sagt.Dies ist auch etwas für Sie von Bedeutung, wahrscheinlich sogar mehr als das, was es vorher war.
Aber wie so oft im Leben, wenn wir verlieren eine Sache, manchmal von uns sofort, und vieles mehr.Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich, dass es auch aus Ihnen heraus.Es hat sich nie wieder.Somni dieses Stück Papier und legte es auf den Tisch, neben dem, was schon da ist.
Wie fühlen Sie sich?Versuchen Sie, sich selbst zu beheben und zu verstehen, ihre Gefühle.
fortgesetzt.
Artikel Quelle: transerfery.ru
