Dünne, brüchige, Peeling Nägel - ist nicht nur ein ästhetisches Problem.Dieses Symptom im Körper, dass etwas nicht stimmt.
brüchige Nägel können die Erkrankung der Schilddrüse, Darm zu begleiten, oder nicht ganz die richtige Ernährung, die den Mangel an Vitaminen und Nährstoffen führt verursacht werden.Es gibt zwei Gründe für die Laminierung Nägeln Feuchtigkeit und unsachgemäße Trimmen.
Stärkung der "krank" Gewebe des Nagels kann die richtige Ernährung sein: die Hauptsache - um die Ernährung mit Kalzium zu bereichern.Schreiben Sie den Menü Mandeln, Feigen, Datteln, Milchprodukte (Milch, Joghurt, Käse), und Lebensmittel, die Pflanzenöl.Orange, Karotten und Rüben-Saft auch zur Wiederherstellung des Gleichgewichts im Körper.Darüber hinaus Nagel nützlich für die Hefe und Vollkornprodukte, Fisch und Meeresfrüchte, Gemüse, Weizen und Avocado.Sie können eine Pille und Vitamin H (Biotin), die in Apotheken verkauft werden zu nehmen.
Die neueste Errungenschaft in diesem Bereich - grobe Tonic.Es enthält die feinsten Diamantpartikel, die den Nagel Malerei zu stärken, die Bildung einer stabilen Schutzfilm.Dieses Werkzeug gibt Nägeln einen attraktiven Glanz.
Gele können verwendet werden, um die Nägel mit Calcium und Vitamin E wieder herzustellen, die verschiedene Mineralstoffe für die Rückgewinnung und das Wachstum des Nagels Leinwand.(Sie werden als Basis für Lack appliziert.) Vitamin E verhindert Trockenheit und Verlust von Fett, Kalzium - sofortige Härtung der Nagelplatte und erhöht somit die Bruchfestigkeit Nägel und Bündeln.
Wenn Sie Ihre Nägel, die krank sind, zu einer Beschleunigung der Recovery-Verfahren einfach, leicht zu Hause durchführen - Ölbad den Fingerspitzen.
in einem kleinen Durchmesser, aber die tiefen Teller gießen erwärmt nicht raffinierten Sonnenblumenöl, und fügen Sie 4-6 Tropfen Alkohol Lösung von Jod-Mix.Dann ist es notwendig, die Finger in die Schüssel zu senken, so dass das Öl mit der Nagelplatte in Kontakt gebracht.
• Es ist sinnvoll, um die Nägel vor Bruch in der täglichen Ernährung von Lebensmitteln, die reich an Vitaminen A und D, Kalzium, Mineralstoffe, Gelatine enthalten schützen.
• Für die tägliche Reinigung von Händen, benutzen Sie antibakterielle Seife, aber die Angewohnheit, die Hände zu waschen zweimal: das erste Mal gewöhnlicher Seife, die zweite - eine Creme-Seife.Dies wird Ihre Hände von Peeling speichern.
• Schutz gegen brüchige Nägel und Haut-Peeling Kochsalz.Das Verfahren ist am bequemsten prodelyvat am Abend.Der Behälter mit kochendem Wasser etwas Salz, dann die resultierende Lösung auf eine Temperatur zu kühlen, so dass sie verlor die Haut zu verbrennen.Ein paar Sekunden zu halten Hände in einer heißen Kochsalzlösung waschen Sie sie in gewöhnlichem Wasser und trocknen Sie mit einem Handtuch oder Serviette.Dann können Sie die Haut Glycerin reiben.
• Brüchige Nägel vergilbt reinigen den wöchentlichen Bad mit warmem Pflanzenöl, um die ein paar Tropfen Zitronensaft und Vitamin A.
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