Wie man Ski - Fehler in der Technik

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Heute mehr und mehr Menschen in unserem Land beginnt, zu einem gesunden Lebensstil zu denken, zu versuchen, um loszuwerden, wenn möglich, von schlechten Gewohnheiten, lieber als Alternative zur Körperkultur und Sport.Und wenn vor zugunsten wurden in Sport-und Fitness-Studios, verschiedene Fitnesszentren, heute mehr und mehr Vertreter engagiert, vor allem der Mittelstand lieber Outdoor-Aktivitäten, und nicht in städtischen Smog und, wie sie sagen,umgeben von Natur.

natürliche Tatsache ist, dass viele Outdoor-Fans verbringen ihre Freizeit und Urlaub auf den Skipisten.Es ist erwähnenswert, dass ein paar Jahrzehnte her, Skifahren ist eine außergewöhnliche Besetzung in größerem Umfang Profis wegen der hohen Kosten für qualitativ hochwertige Werkzeuge und Geräte, heute diese Sportart kann die Massen zu engagieren.In der Folge gab es eine dringende Frage, wie man Ski.

Natürlich erfordert Skitechnik einen ernsthaften Ansatz, natürlich, wenn es einen Wunsch, hochwertige Ergebnisse zu erzielen.Allerdings neigen viele Anfänger, professionelle Hilfe bei der Entwicklung einer Grundkurs dieser Wissenschaft, die letztlich führt zum Auftreten zu erhalten und, was noch wichtiger ist, die Gewohnheit einer Reihe von sehr schweren Fehlern in der Technik der Abstieg verkörpert.So wird in der Prüfung der Frage, wie man Ski, sei daran erinnert, über die grundlegenden und häufigsten Fehler, wie Steifigkeit, Gepäckträger, zu pauschal Bewegungen, Rotation des Körpers, Richten Sie die äußeren Schenkel und dergleichen.

Einer der häufigsten Fehler, die bei Anfängern gefunden werden können ist sicherlich eine drastische Umkehr der Ski.Ohne diesen Fehler beheben Techniken rutschen die Frage, wie man auf einem hohen Niveau fahren, können Sie nicht einmal gestellt.Dieses Problem tritt am häufigsten bei Athleten mit wenig praktische Erfahrung, sondern die Ausübung aus irgendeinem Grund an steilen Hängen mit einem Gefälle von 15 Grad.Wie bekannt ist, Entladen Ski in Kurven sollte idealerweise direkt senkrecht zum Hang.Dieser Neuling versucht, den Griff kommt mit Schneedecken überwunden durch einen starken Aufwärtsverlängerung, wie es auf den Spotter passiert.Als Folge einer solchen Maßnahme entfalten Skifahren an einem Ort, und dann Rodelbahn auf Schnee bereits seitwärts mit starken Bremsen.In dieser Position sind sie praktisch unkontrollierbar, was nicht nur zu einem Verlust an Geschwindigkeit führen kann, sondern auch für die Gesundheit.

Die Frage, wie man Ski, wird oft zu den Menschen, die eigentlich nicht auf spezifische Hochsportergebnisse gelten, wollen aber in den Augen ihrer Kollegen akzeptabel aussehen.In dieser Situation ist es nicht notwendig, auf die komplexen Aufgaben zu konzentrieren, zu analysieren Traverse und dergleichen.Sie müssen nur einen Grundkurs in einer wirklich professionellen Lehrer, der in der Lage sein, um die anfängliche Technik auf einem sehr hohen Niveau zu liefern wird vorübergehen.

Auf der anderen Seite, eine wichtige Rolle in der Frage der "How to» Spiel und damit verbundene Wissen nicht nur auf dem Gebiet der Physik und Mechanik, aber auch in einer pragmatischeren Dingen, wie Paraffine rechten Ski fahren.Sie diesen Aspekt, vor allem in Fällen, in denen der Skifahrer merkt sich das Inventar, nicht unterschätzen.Es besteht kein Zweifel, jeder Profi-Sportler weiß, wie er kann dieses Verfahren zu tun.

Übung, Spaß haben, gesund und glücklich zu sein.