ser preparados hoy en día - no es una moda o un capricho, sino una necesidad duras.Porque si una mujer se ve bien, entonces es exitosa, saludable, autosuficiente.Estas son las exigencias de los tiempos y las costumbres de la sociedad contemporánea.De ello se desprende una pregunta lógica sobre cómo cuidar adecuadamente de ellos.Aprenda el mejor de los errores de los demás.Con ellos y comenzar.Piel
Limpieza
Sostuvo que mientras más lo hacen exfoliación, la piel será más joven.Los defensores de este mito no se dan cuenta que en este caso privado del velo suave de humedad, sin la cual el resultado es el contrario: las arrugas.Y si usted tiene problema de la piel aceitosa o cuando está exacerbado esta situación cuidado.Elija una solución de detergente suave y sin efecto y el contenido de alcohol exfoliante.
Cuerpo higiene
Lo que se necesita ducha por la mañana y por la noche, ellos saben todo.Cómo cuidar correctamente para el cuerpo, no mucha gente piensa.La temperatura del agua no debe ser constante como extremadamente caliente o frío.Derecho a alternar caliente y fría temperatura del agua agradable para usted.Al mismo tiempo, no es necesario cada vez para utilizar jabón o gel de ducha, con el fin de no perturbar la acidez natural de la piel.Todos los días, puede utilizar un gel neutro o medios especiales para el cuidado íntimo.
máscara y masaje
Estos vello facial y la cabeza se realiza convenientemente directamente en frente de una ducha o mientras se bañaba en el baño, y al menos una vez cada dos semanas.
elimina el vello o no?¿Cómo?
cuidar de sí mismos - es también oportuna para deshacerse de la vegetación no deseada.El cabello en la mujer moderna debe ser sólo en la cabeza!Depilación es mejor hacerlo en la ducha.
Protección
Hidratante es necesaria no sólo a la cara, sino también el cuerpo.Después de una ducha, es el momento para que usted tome ventaja de una herramienta adecuada.Y en el verano de la crema debe ser con SPF filtro de al menos 15. Esto es especialmente cierto para aquellos que son más de 30. Así que ralentizar el envejecimiento de la piel y aparecen nuevas arrugas.
pelo y peinado
Cómo cuidar adecuadamente de sí mismos: a menudo peinar el cabello durante el día o por la mañana y por la noche?La pregunta no es ociosa, ya que con la ayuda de cepillos de pelo en toda su longitud distribuido aceites naturales que nutren el cabello, fortalecimiento de ellos, y evitar que se enrede.Pero eso también, no es útil.La frecuencia de cepillado depende de la longitud del pelo.Cuanto más corto que son, más se necesita preparación.
Preste atención a su pelo.No es sólo su presencia, sino también si lo es para usted.Hable con su peluquero lo que el estilo será más exitoso.El especialista le indicará la mejor opción en cuanto a la forma de su cara y la densidad del cabello.
Nails
Cómo cuidar de sí mismo?Sobre la belleza no está fuera de la cuestión, a menos que tenga una manicura y pedicura.No es necesario el uso de los servicios de expertos en salones caros.Es suficiente para poner el color natural del esmalte de uñas en las uñas de los dedos bien cuidados y dedos de los pies.
