40 años de edad, la actriz británica y la supermodelo Kate Moss es conocida como una de las modelos mejor pagadas de los años 1990 y 2000.Esta mujer es conocida en todo el mundo, admirado tanto media masculina y femenina de la humanidad.Kate extraordinaria belleza, esto parece tener todas las chicas.Manos delgadas, bonitas piernas, abdominales duros, la cintura ideales - como lo ha logrado estos resultados?
Mucha atención Kate Moss paga su propia dieta, gracias a lo cual, y mantener su cuerpo en forma óptima.
pena señalar que el famoso modelo que gozan varias dietas, uno de los principales es sólo una dieta de desintoxicación.Se basa en una reducción significativa en calorías, por lo que el cuerpo se limpia de toxinas y el exceso de grasa eliminado.En todo este tiempo para sentarse en una dieta tan fuerte no es recomendable, de lo contrario se puede enfermar de anorexia.
Menú Kate Moss durante esta dieta:
desayuno.Mañana modelo prepara una bebida de una manzana que se azotaba en la licuadora con el agua.La bebida no se añade azúcar.Almuerzo
. puede comer sólo un tomate y una manzana.
almuerzo. prepara sopa de verduras.Para el postre, que puede consumir ensalada de frutas comida y beber jugo de naranja.
merienda. Usted puede beber una taza de té con azúcar o edulcorante.Está permitido el uso de una naranja.
Cena. noche se puede comer puré de calabaza, y comer kiwi.
además de cumplir con esta dieta, Kate Moss se dedica a actividades que también le ayuda a mantenerse en forma perfecta.
dieta habitual modelo británico:
Como se mencionó anteriormente, la dieta de desintoxicación no es para todos y no para todos los días durante un largo tiempo.
Otra dieta Kate Moss es perder peso gradualmente, no se convierta en anoreksichkoy.El mismo día la supermodelo dice que no hace daño a la anorexia, y siempre mantener su figura y la salud bajo control.Puede ser aconsejable, y todas las chicas que sueñan con parecerse a musgo.
Ejemplo de menú dieta diaria:
desayuno. puede hacer una tortilla.Otro día, comer una naranja y hacer una bebida de la fruta.
almuerzo. verduras frescas, conveniente como una sopa.Otro día, se puede reemplazar la carne sopa bulym.
merienda. beber o fruta beber té dulce.
Cena. noche se puede preparar una ensalada de frutas.Otros días encajan mariscos y verduras frescas.
Esta dieta también puede ajustarse a su criterio, lo más importante - es observar el principio general de la dieta.No hay comida después de 18 horas y no hay alimentos grasos.Dieta permite incluso un poco de alivio en forma de aperitivos durante el día, pero debe abstenerse de esta noche.
Ahora cada chica puede parecer tan hermoso como Kate Moss.No se olvide de consultar con expertos acerca de si es posible que su cuerpo para cumplir con esa dieta.
artículos Fuente: NEWS.am ESTILO
