ningún secreto que muchas personas sienten una sensación de inseguridad, lo que les impide vivir una vida plena.
debido a la incertidumbre que tienen miedo de comunicarse de una empresa extranjera, tener miedo a cambiar de trabajo (aunque es el momento), debido a la entrada en un nuevo equipo para tener miedo de reunirse y mucho más.Pero cada situación hay una manera, y esto no es una excepción.Por supuesto, este sentimiento no es tan fácil de pasar.Para deshacerse de la sensación de inseguridad, es necesario hacer un esfuerzo.Hay 10 reglas simples que le ayudarán a deshacerse de la duda.
1. Salir en la mañana de su casa, usted debe buscar la mejor manera posible.Para ello, no ser perezoso, levantarse temprano y sin prisa entregarse.En el almuerzo, mírate en el espejo para asegurarse de que todavía se ven tan hermosos como el sutra.Finalmente, a la hora de acostarse.Esta regla le ayudará a no pensar constantemente acerca de cómo se mire en este momento.
2. no tiene que pensar constantemente acerca de sus deficiencias.Están presentes en todos.Las personas a su alrededor casi no los ven, y algunas de las deficiencias que simplemente no se dan cuenta.Así que, menos que lo pensarás ellos, mejor se sentirá.
3. consciente de que las personas que te rodean, no se dan cuenta lo que es tan obvio para usted.Por ejemplo, cuando usted está en la empresa, ¿sientes que tu cara justo lo encendió "krasnyuchee", pero en realidad es sólo un poco sonrojada.De ello se desprende que mientras usted no atraer la atención de los demás que por lo que confunde, nadie se adivina al respecto.
4. No hay necesidad de ser críticos con los demás.Si usted piensa constantemente a sí mismo acerca de las deficiencias de las personas que te rodean, y se ha convertido en un hábito, entonces esto debe ser lo más rápido posible para deshacerse de él.De lo contrario, empiezas a pensar en eso, y su apariencia y la ropa también es un excelente objetivo para la crítica.Y ciertamente no le da confianza.
5. Todo el mundo le gusta ser escuchado.Por lo tanto, con el fin de complacer a los demás no es necesario un montón de raskidyvatsya declaraciones sin sentido, en el que como resultado sólo puede confundirse.Sólo tiene que ser un buen oyente.Simplemente adoro.
6. sinceridad.Usted sólo tiene que ser sincero.Si no conoce el nombre del objeto o cualquier plato en cuestión, luego admitirlo.Si usted tiene la impresión de la historia de otra persona, decirle al respecto.Pero si usted seguirá siendo firme, no hay signos, sólo le alienar al pueblo.
7. encontrar a alguien que también se siente inseguro.Esto le ayudará a ambos.Ya no se sentirá solo.No tenga miedo de acercarse al hombre que usted elija usted mismo.A partir de este sólo se puede beneficiar.
8. No deshacerse de la sensación de incertidumbre con la ayuda de alcohol.No es una opción.Si queda relajado y encantador en estado de embriaguez, cuando está sobrio, usted es aún más agradable a su lado.
9. No hay necesidad de ser tímido.Su timidez puede convertirse en agresión.Por ejemplo, si alguien empezó a hablar con rudeza, no te culpes por esto.Esto podría ser debido a un sentimiento de vergüenza, ya que es este tipo de medidas, algunas personas luchan con este sentimiento.Nunca recurrir a este método.
10. consciente de que lo peor que te puede pasar es que el espectáculo en sí en una mala luz.Si esto sucede, todos los mismos, las personas que te rodean se sentirán simpatía por usted, porque se sienten superiores a usted.
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