Proverbios sobre las reglas de un sueño saludable.

click fraud protection

No es quizás el estado más misterioso e inexplorado del cuerpo humano que el sueño.Que tiene un gran impacto en la actividad y concentración de personas, su capacidad de concentración y de percibir la nueva información, para realizar tareas importantes, etc.En este sentido, en la tradición rusa aspecto de sueño que concede gran importancia encarnado en aforismos, proverbios y otros pequeños géneros orales.

Hijo como parte de un

vida sana Sin la cantidad adecuada de sueño de una persona no sólo puede funcionar a pleno rendimiento, la mayor parte se centra en el desempeño de sus funciones oficiales y el hogar, pero se siente mal, algunos en un estado de apatía.Para evitar tales efectos la falta de sueño, debe permanecer despierto y relajarse en una proporción de 2: 1.Según los científicos, la tasa mínima de sueño para un adulto por día es de 7 horas.Para un niño, esta cifra es generalmente 1-2 horas más.

diferenciamos entre etapas del sueño, y el momento de su aparición.En relación con esta tradición popular fuera el proverbio sobre las reglas de un sueño saludable.Regulan el tiempo, cuando una persona va a la cama, y ​​cuando se trata.Por lo tanto, se cree que dormir hasta 12 horas de la noche - los más útiles para la recuperación de todos los sistemas corporales.El tiempo es justo antes del amanecer es el más alto consumo energético, por lo que tiene la menor importancia.Sueño saludable

Proverbios es particularmente hincapié en que una persona debe despertar con el amanecer, porque, en primer lugar, es útil, y en segundo lugar, se corresponde con el mundo cristiano del pueblo ruso, la confianza de que es necesario trabajar por la mañana.

Sueño cultura rusa

Este estado místico juega un papel muy importante en la cultura de cada nación, incluido el ruso.No es de extrañar folclore concede tanta importancia a los estados relacionados con el sueño.Desde la antigüedad, la gente creía que los sueños - no sólo imágenes aleatorias que vienen en la noche, y la posibilidad del conocimiento y cambiar su futuro, predecir el futuro.

Proverbios acerca de las reglas de un sueño saludable es a menudo reflejan la posibilidad de ajustar la vida humana.Por ejemplo, describen la secuencia de acciones, tras lo cual, una joven será capaz de ver a su prometido y, a continuación, busque en la realidad.

No es de extrañar un gran científico como V. Dahl incluido en su obra libros de sueños populares, que son una parte integral de la cultura rusa.

proverbio ruso acerca del sueño

Los residentes de Rusia no podía pasar por alto el tema del sueño y los sueños en su folclore.Es por ello que las colecciones de proverbios rusos pueden encontrar afirmaciones como "comida - la comida del cuerpo, el sueño - la alegría de alimentos". ", En sueños que no soñar", etc. D. El primer proverbio del habla de la esencia del sueño y la compara con otra necesariorecurso para la vida - alimentos.El segundo está diciendo, que se utiliza normalmente en un sentido negativo, cuando la gente ve algo mal - es que su aterrorizada.

Otro proverbio acerca de los efectos beneficiosos de una noche de descanso en el cuerpo - "de noche de sueño - pomolodeesh."Se supone que durante el sueño se producen procesos de regeneración de los sistemas nerviosos, y otras del cuerpo humano.Motivos

duermen en las obras de escritores rusos

En la literatura nacional, los autores a menudo recurrieron al motivo de sueño como una oportunidad para ofrecer una mayor caracterización de los personajes funcionan.Quizás uno de los ejemplos más famosos de esta técnica - todo un capítulo de la novela "Oblómov", que se llama - "El sueño de Oblómov."Se habla de su héroe de la infancia, las áreas en las que a veces se paseaba por su madre, exhibiendo el cuidado excesivo de él, lo que le impidió subdesarrollado capacidad mental para convertirse en un miembro de pleno derecho de la sociedad.

Algunos proverbios sobre las reglas de un sueño saludable implica que él es capaz de extender la vida del hombre, es decir, a él alienar de la muerte.El motivo de la oposición de sueño y la muerte ya que dos similares y al mismo tiempo, las fuerzas de oposición en su poema "Los Mellizos" utiliza F. Tiutchev.

ampliamente conocida balada de Zhukovsky "Svetlana", en donde la composición está construido alrededor de un sueño lírico.Después de adivinar la chica tiene una pesadilla en la que ve a su difunto marido.Pero, en realidad, todo está bien - el joven llega a ella, son felices.

Aforismos y declaraciones sobre el sueño

"gemelo" semejante idea Tiutchev se encarna en el estado de Plutarco, que también hace hincapié en la similitud de la naturaleza de la muerte y el sueño: "El sueño - es un pequeño misterio de la muerte, el sueño es la primera iniciación a la muerte."Sage dice el estado fronterizo del hombre, cuando el alma está más allá del cuerpo, la superación de un segundo enormes distancias.

Aforismos sobre un sueño - una parte integral de la cultura griega antigua, ya que en ese momento promovió el culto del cuerpo sano, lo cual es imposible sin descanso.Filósofos

de moderna y contemporánea no eludir este problema, tratándolo como un cambio de estado, una desconexión temporal de la realidad, una especie de "nueva" vida."Me gusta dormir.Mi vida tiene una tendencia a desmoronarse cuando me despierto "- que una vez dijo sobre el sueño Ernest Hemingway.Tales aforismos sobre el sueño ilustran la tesis avanzada arriba.

interpretación de los sueños en Rusia

lugar muy importante en la cultura rusa ocupa interpretación y la interpretación de los sueños, como una condición cuando una persona abre el futuro.Los investigadores de este tema a menudo citan el proverbio de sueño saludable, que puede captar el simbolismo del futuro.

Por lo tanto, la interpretación se puede dividir en categorías temáticas, dependiendo de lo que la gente vio en la noche.El primer grupo - un fenómeno natural.Esto incluye una descripción de los elementos, piedras, árboles, ríos, sequías, tormentas, nieve y otros.Por ejemplo, el hielo en un sueño significa que algunos problemas que pronto será un hombre.La arena puede ser interpretado de diferentes maneras.Puede simbolizar la riqueza, debido a la textura y el color oro se asemeja en la naturaleza.Por otro lado, la arena puede soñar como un presagio de una reunión con un viejo amigo.

Proverbios acerca de las reglas de un sueño saludable a veces puede basarse en los símbolos, el hombre oscuro en la calle.Lo mismo puede decirse de la interpretación de los sueños.Así, uno de los conceptos de la categoría de "Luz y Color" - de color azul - es un gran problema, el fuego - la alegría, el camarero trae mala suerte y así sucesivamente D.

Acertijos para niños acerca del sueño

Adivinanzas sobre el sueño en la cultura rusa, como una regla., ingenuo y obvio como el hombre intuitivo describió en su estado.Pero también están aquellos sobre los que debemos reflexionar, para encontrar el otgadku derecha "Y el ejército y gobernador - todos cayeron hacia abajo."En este caso, la complejidad es el hecho de que muchas variantes de respuesta adecuado.Hay otro misterio, que describe el sueño como algo que la gente ve como un ojo ciego.