Comment vaincre la jalousie?

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expériences humaines Peu peuvent être comparés dans son intensité et la profondeur de ce sentiment.Joie, la tristesse, la peur, la colère, la surprise, la joie d'aller et venir.Mais "Sa Majesté" l'envie peut vivre dans mon cœur depuis des années.Cependant, il peut avoir une force destructrice puissant qui peut nuire non seulement l'objet de l'envie, mais sur son «propriétaire».Dans certains cas, la jalousie commence à gérer une personne détermine ses actions et ses relations avec les autres.

où vient ce sentiment et comment?

je peux me débarrasser de l'envie?Et si vous êtes jaloux?

Imaginez une réunion de 10 ans après l'obtention du diplôme.Au début, tout est grand: les émotions débordaient, déversant des blagues, des mots de gratitude aux enseignants, aux farces de rappel de l'école ... et ensuite commencer l'interrogatoire et histoires sur la vie, le succès et les réalisations.Et puis il ya le méchant-envie.Parce que calme et discrète Ira est maintenant l'épouse d'un homme d'affaires prospère, un Alina vive allé à l'étranger, "nerd" Igor a soutenu sa thèse, tandis que les perdants Truant et Sasha propre entreprise ... Mais on ne sait jamais pourquoi nous pris dans l'âme de cette épineuse ver!Le problème est que, pour y avoir réglé, il nous prive de la paix et la bonne humeur.

«Qu'ai-je fait", "Pourquoi est-il (elle) est, et je ne fais pas" "Eh bien, vous devez, aucun homme exceptionnel, et a atteint un tel ..." -? À propos de ces pensées proviennent de l'envie.La base de cette est un sens de la comparaison sociale.L'homme est conscient de la supériorité de l'autre dans quoi que ce soit, et de sa position basse à cause de cela - et commence à envier.Cependant, il voit le succès que sa propre défaite de quelqu'un d'autre.

Il ya une subtilité: génère comparaison entre l'envie près le statut social des personnes.En d'autres termes, en disant, "Potter Potter est jaloux, jaloux du roi des rois."Il est peu probable qu'un pauvre étudiant envie professeur ayant un statut élevé, diplôme universitaire, une voiture, un appartement, une jeune femme ... Mais camarade de classe, qui gère, en plus de leurs études, le travail et encore être en règle avec les enseignants - facilement.Dans le même temps, les envieux, la plupart du temps de petites différences les plus opprimées.Et le point de départ par rapport à laquelle une des mesures de personne et évalue son succès et des échecs, agit environs immédiats.

après avoir réalisé venir détresse émotionnelle.Il ya un sentiment de déception, la colère, la méchanceté envers l'homme avec qui me comparer envieux.Et si vous ne prenez pas de mesures constructives, un tourbillon d'émotions peut se propager à la quasi-totalité de l'humanité.Les observations montrent que les envieux sont irrités et en colère pour différentes occasions, souvent insignifiants.Ensuite, il ya une variété d'actions visant à la destruction, la suppression de l'envie, comme des dommages matériels, la diffamation, la pression morale, etc.

juste de dire que la comparaison sociale ne conduit pas toujours à l'émergence de la jalousie.Ceci a joué un important rôle de la personnalité, l'éducation familiale, les perspectives et attitude envers la vie.La plupart des gens envient ambitieux, vaniteux, égoïste, et dans le même temps - paresseux.Il est beaucoup plus facile d'être en colère contre l'autre pour ce qu'il a accompli quelque chose, que de passer de votre canapé préféré et commencer à travailler.Par ailleurs, à l'exception de la paresse, inhibe significativement le mouvement des réalisations et des succès de la vanité («Qu'est-ce que je vais travailler dans cette société No way?!" "Hmm, pourquoi devrais-je courir après eux Ils ont besoin de salarié: -? Elles me trouver... », etc.).

formulaire l'envie est un peu ...

Tout d'abord, par sa durée se sent peut être la situation (l'envie-émotion), stable (envie sentiment), y compris (l'envie, la luxure).Certes, la jalousie, l'émotion vécue au moins une fois dans chacune de nos vies.Mais le sentiment de jalousie, d'envie, et surtout la passion - ce sont des expériences qui peuvent détruire les relations, plongeant dans la dépression, conduisant à des problèmes intra profondes.Outre

, distinguer deux formes de l'envie et malveillant ou hostile ou concurrentiel Nezlobnaya (en option populaire - le "noir" et l'envie "blanc").Le deuxième type de ce sentiment est le désir d'être le même, et qui est l'objet de comparaison.Dans ce cas, les gens veulent atteindre le même niveau que l'adversaire.Bien sûr, dans ce cas, l'envie est motrice.Il est compréhensible et moralement accepter.Mais le premier type - est le désir de veiller à ce que l'autre avait à ce qu'on a ("Let it go à mon niveau, alors nous serons comme").Cet exemple décrit clairement le proverbe populaire.Une fois un pauvre homme vient à la bonne fée, et dit, «rempli de tout ce que vous voulez!".Quel pauvre homme elle a répondu: "Je veux être à la vache du voisin est mort."

où vient cette colère, qui a le pouvoir parfois destructrice?

dictée par sa propre impuissance, l'incapacité, pour une raison quelconque, pour atteindre les mêmes résultats.Depuis l'élimination des inégalités peut pas accomplir l'envie, il cherche à humilier l'adversaire, de le réduire à son propre niveau.Une autre raison de l'envie hostile est que les gens avec une certaine supériorité, perçus jaloux comme la cause de son échec, l'impuissance, la position de l'humiliation et de provoquer ainsi la haine de soi ("Ceci est parce qu'il est impossible pour moi", "Il me éclipseet, par conséquent, le chef ne m'a pas remarqué », etc.).

Chacun d'entre nous vivre, sentir, de penser des gens.Bien sûr, nous nous comparons avec les autres - sans cela, il est impossible de monter, d'améliorer et de réaliser quelque chose dans la vie.Comment éviter l'apparition de l'âme du ver très épineux?

fait que l'envie haineuse engendre la frustration, la colère, l'ennui.Ces émotions négatives ne sont pas autorisés à se concentrer et conduire au fait que toute l'attention se concentre sur le thème de la jalousie envieuse de sa prise ou détruire.Il est aussi l'âme et la force.En conséquence, une personne se sent épuisé, misérable, il faut une attitude passive.Il ne peut pas créer, améliorer.Par conséquent, vous avez besoin pour neutraliser l'envie, montrant le respect des autres, la tolérance des différences, dans le respect des valeurs éthiques.Bien sûr, cela nécessite la maîtrise de soi et l'auto-éducation.Mais en retour, nous obtenons une paix de l'esprit, l'harmonie et le plus important, le potentiel de sauver leur propre croissance et le succès!

Envy rarement ou ne semble pas du tout à la personne active, indépendante, autonome, capable d'auto-organiser et Loisirs propres, et non pas les affaires d'autrui.Mais il est bon de rappeler que tous les gens sont différents.Et l'envie est malheureusement absent.Par conséquent, dans certains cas, il est nécessaire de diffuser des informations qui pourraient provoquer l'envie chez les autres: le niveau de revenu, l'achat, vacances prestigieuses coûteux, etc.

vivre sans l'envie!

articles Source: resnichka.ru