éjaculation précoce affecte les deux partenaires.Complexe de l'homme, le sentiment d'une certaine degré inférieur, et la femme a été laissé insatisfait, il devient nerveux.Le résultat - une réticence, les querelles et même de trahison.Sur la sensation apaisante de plaisir et de tendresse sincère reste un rêve.
Out - l'extension de rapports sexuels.Tout d'abord
, les deux partenaires ont besoin de comprendre que ce problème concerne les deux côtés.Sans la sincérité et la compréhension mutuelle ne sera pas arriver à quelque chose.Généralement reconnus recettes pour changer la situation ne existe pas.Il ya quelques indications qui aideraient à orienter.Hommes, par exemple, des sexologues recommandent de revoir l'activité, l'alimentation, la routine quotidienne globale physique.L'augmentation de l'activité physique, par exemple, réduire l'hyperexcitabilité.
Jouer le rôle et la fréquence de l'intimité.Selon une enquête des garçons, les relations sexuelles rares contribuent à l'éjaculation rapide.Bien sûr, après une longue abstinence plus difficile à retenir.Il est préférable de chercher à fermer une base régulière.Souvent, il suffit seulement de cela.
Malheureusement, certains de ces hommes, en essayant de protéger une femme (et vous aussi) d'une autre déception, faire le contraire: d'augmenter la durée du rapport sexuel entre les deux.Mais cette idée fausse affecte négativement non seulement les hommes, l'éjaculation qui survient plus rapidement, mais aussi pour les femmes, qui, en raison d'une longue pause en communication avec le travail du sexe, puis atteindre l'orgasme (ou ne parviennent pas du tout).Par conséquent l'effet inverse dans ce cas affecte non seulement les hommes mais aussi les femmes.
nécessaire de chercher un compromis.Par exemple, si l'extension de l'acte sexuel ne peut pas être la première fois, il vaut la peine de penser à la seconde, quand l'excitation est pas vraiment un tel homme fort de contrôler et de se sentir beaucoup mieux.Pull éjaculation aide frictions de terminaison.Il est pas nécessaire d'interrompre l'acte.Il suffit d'arrêter pendant quelques secondes.Chubby homme à ce moment restera le même, et l'excitation des femmes ne disparaîtront pas, mais peut intensifier comme la réalisation qu'il est si désirable, tout simplement ne peut pas échouer.L'excitation croissante dans le coït peut affaiblir et sans interrompre acte avec l'introduction incomplète du terme et les chocs de courte durée.La tête dans ce cas recevra une irritation minime, et une femme, quant à lui, est excité plus.
Renouvellements Intercourse possible et en utilisant un préservatif.Dans ce cas, considérablement réduit la sensibilité du gland du pénis.
Si nous parlons de réduire la sensibilité, vous devriez essayer d'utiliser, et de l'onguent pour prolonger les rapports sexuels (comme «bouchon» de anesthésiques, "Rhino", etc.).Cependant, l'utilisation de cet outil est en mesure de resserrer l'orgasme du partenaire, afin que la femme est souhaitable d'adopter une "potion d'amour" - les boissons qui augmentent l'excitation.
Renouvellements Intercourse possible et en compression du gland du pénis juste avant l'éjaculation, ou en appuyant sur la zone entre l'anus et les testicules.
Portez une attention particulière à l'exercice de prolonger les rapports sexuels, Kegel développé.Ils sont clairs, simples et caché de l'extérieur, de sorte que leur mise en œuvre est possible à la fois au travail et sur la route, et à la maison.Point
est la formation et le renforcement du muscle pubococcygeus.Il peut se sentir quand la miction interrompue (en passant, cette activité entraîne aussi les muscles du pénis).Muscles tendus durant ce processus, ne sont tout simplement pubiens-coccygien.Ils ont besoin de se serrer et se détendre jusqu'à 15 fois (pour commencer).Le nombre de coupures augmentent de jour en cinq ans.Et donc - à 50 (possible).Ensuite, le problème est compliqué.Avant de détente contraction musculaire dure trois secondes.Pour une variété de série alternative à court et long.Effet tangible sera ressenti un mois et demi ou deux.
