Préparation à l'accouchement est très important pour la future maman et pour bébé.Il est non seulement une femme aidant ses miettes à naître, mais il se déplace à travers le canal de naissance, est impliqué dans le travail.Santé et vie de l'enfant dépend de la façon dont vous vous comportez lors de la naissance est la mère.Ici, les informations nécessaires et la préparation psychologique.
Ce processus sophistiqué et naturel genres
divisés en trois périodes.Tout d'abord, la plus longue et complexe, caractérisé par des contractions.Sa durée peut être de quelques heures à quelques jours.Dans la deuxième période il y a expulsion du foetus.Il est le plus important.Période post-partum - - Troisième caractérisé par la délivrance du placenta.
annoncent le début des contractions du travail, alors la chose la plus importante - de prêter attention à eux régulièrement.Les contractions utérines commencent par tirant à peine perceptible des maux de dos et de l'abdomen.Ensuite, les périodes de contractions utérines régulières ont augmenté à 1 minute, et les intervalles entre les contractions sont réduites de 10-15 minutes à 2-3.Les femmes nullipares éprouvent cette période de 16 heures, voire plus.Chez les femmes multipares tenir le combat 6-8 heures.
dépend beaucoup de la façon dont vous vous comportez pendant le travail sera une femme.Pour engourdir ce processus, vous devez connaître quelques astuces.Le bébé a besoin d'oxygène, de sorte que pendant le début de la lutte que vous devez prendre une profonde respiration, puis expirez, il fournira l'approvisionnement nécessaire d'oxygène dans le sang.Pour comprendre comment se comporter lors de la naissance, vous écoutez votre corps et être en mesure de se détendre et se reposer entre les contractions.
Si vous donnez naissance avec un partenaire, demandez-lui de vous faire une ceinture de massage, sa respiration alternée.Une bonne respiration et régulière pendant le travail - la clé de la réussite de la première phase du travail et d'éliminer le risque d'hypoxie chez l'enfant.Lorsque vous vous sentez l'envie de vider l'intestin, cela signifie que le début de la seconde phase du travail.Vous avez besoin de faire correctement un effort pour éviter périnéale interne et externe.Des tentatives ont besoin de faire comme suit: quand une mêlée inhaler plus profondément et retenez votre souffle, saisir vos mains et les pieds, levant la tête, tirez sur eux, appuyant son menton sur sa poitrine.Lorsque poussoir n'a pas plus de force, expirez l'air.Une telle action est nécessaire de faire trois fois au cours de la lutte.Bien exécuté pendant les tentatives de manipulation d'accélérer le processus d'expulsion du fœtus et réduire la douleur.Troisième période - la plus courte et indolore.Il a travaillé pendant environ 30 minutes.
bonne préparation technique
de comment se comporter lors de l'accouchement, enseigné dans de nombreuses cliniques publiques et privées.Il est important de participer à ces cours, surtout pour les femmes qui sont enceintes pour la première fois et faiblement imaginent l'accouchement.Si cela est impossible, alors écoutez attentivement l'obstétricien et suivez toutes ses recommandations, pour donner naissance à un bébé en bonne santé tout en réduisant la douleur et accélérer le processus.Aide à comprendre comment se comporter lors de l'accouchement, et une variété de manuels imprimés pour les femmes lors de l'accouchement, avec lequel vous pouvez apprendre de nombreuses méthodes de soulagement de la douleur, et de pratiquer la respiration.
