Même les personnes les plus calmes et réservés avoir des émotions.Mais ce que les émotions et pourquoi ils payés autant d'attention?La plupart des psychologues croient que cela est la première et immédiate réaction à l'incident, l'objet ou l'événement.Ceci est un phénomène transitoire, qui, cependant, est très important pour le corps.
fait que les émotions sont une sorte de miroir du monde.Négatives indiquent que la personne ne sont pas satisfaits de la situation, ou quelque chose comme ça.
positif, au contraire, de prouver la justesse des décisions et actions, de servir comme une sorte de «carotte».A les mêmes émotions sont plus ou moins forte.Par exemple, la peur peut encore être surmontée, mais l'horreur - une émotion beaucoup plus puissant - est bien pire à contrôler.Cette crainte de l'homme a indiqué qu'il a été confronté à un danger et l'horreur - que le danger est trop grand, et mieux géré.Wonder raconte que les renseignements ou l'événement ne correspond pas aux conclusions et hypothèses antérieures.
scientifiques ont depuis longtemps argumenter sur ce que les émotions sont et comment ils peuvent être divisés et décrivent.Le plus souvent, ils sont divisés en simple et basique (joie, la tristesse, l'inquiétude, la colère, la peur, la surprise et le dégoût) sur le plaisir-douleur (en particulier de retracer facilement par l'exemple des enfants nouveau-nés) et beaucoup d'autres.Mais au cœur de tout ce qu'ils découlent de conformité et de non-conformité des événements et des besoins de l'environnement et la réalité des croyances humaines.
Cependant, il ya des options plus complexes.Cela, surtout, la communication de l'émotion, qui est l'expérience associée à une soif de communication et l'intimité émotionnelle.Quelle est l'émotion de ce type?Ils forcent les gens à rechercher l'amitié, de la sympathie et de l'assistance.Dans la même catégorie sont des émotions altruistes, par lequel les gens aide et protection à quelqu'un, et le désir de gloire, l'affirmation de soi, la reconnaissance et l'honneur.A côté d'eux il ya des émotions et des sentiments romantiques agréables sur le travail effectué, l'objectif ou la contemplation de la beauté.Il ya des émotions hédonistes associés à la satisfaction des besoins en matière de confort, physique ou mentale, et la joie de l'acquisition ou de l'accumulation.
Quelles émotions pour une personne?Ce sont les premiers mouvements qui le conduisent et guident toutes les activités, ils sont primaire par rapport à la pensée et de la raison, et ils dirigent souvent le comportement.Et vivre sans eux les gens ne seraient pas en mesure, parce que les émotions affectent le métabolisme des hormones, tonifier tout le corps et affecte le sentiment de bonheur et de la plénitude de la vie.Voilà pourquoi il est essentiel de savoir comment gérer les émotions et les utiliser avec succès.
Certains psychologues disent ce qui est nuisible et ne devrait être supprimée impulsions.Toutefois, le contrôle des émotions est encore nécessaire.Après tout, ils peuvent être dangereux pour les autres et nuisible à l'individu lui-même.Il ya trois façons de gérer les émotions.Cela, surtout, une tentative pour passer à autre chose, sélectionner un autre objet de la concentration.Généralement, cette méthode fonctionne très bien, juste besoin de faire un effort.La deuxième façon est de changer les croyances, parce qu'ils influent grandement sur la façon dont une personne perçoit les informations provenant de l'environnement.Et la troisième voie - pour changer la physiologie: respiration, posture, même le ton de la voix affecte les pensées et les émotions d'une personne.
Ainsi, malgré la primauté des émotions et que leur origine ne sont pas soumis à la raison, les gens sont, cependant, ils peuvent contrôler et subjuguent, trouver l'harmonie et l'intégrité.Après tout, les passions effrénées, sauvages et destructeurs détruisent la personne, et l'acquisition de pouvoir sur eux permet de vivre une vie heureuse et épanouissante.
