Come prendersi cura per le labbra?

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Come altre parti del viso, il corpo, le labbra sono esposti agli agenti atmosferici (sole, freddo, vento, polvere).Per evitare questo, ha bisogno di cura del labbro.

cura sistematica della pelle delle labbra consente di mantenere più a lungo la freschezza e la forma.Esso comprende una varietà di trattamenti - massaggi, ginnastica ...

pelle delle labbra è secca e oleosa.Labbra secche devono essere lubrificati o creme ad alto contenuto di grassi, altrimenti si crepa e la buccia.Non hanno nemmeno guardare il più bel rossetto.

Ginnastica labbra

primo set

1. Tirare le labbra in avanti e la bocca leggermente aperta come un pesce durante la respirazione.Chiudere e rilasciare le labbra.Ripetete 10-20 volte.

2. Spostare la mascella inferiore con le labbra, allo stesso tempo in modo coerente a destra ea sinistra.Ripetete 10-20 volte.

3. tirate fuori la lingua il più possibile e tenere premuto per 2-3 secondi circa.Rimuovere la linguetta e rilassarsi 1-2 secondi.Ripetere 5 volte.

secondo set

1. Tirare le labbra in avanti e soffiare delicatamente, come se spegnere una fiamma di una candela o un maniche piuma.Rilassate le labbra.Ripetete l'esercizio 30-40 volte.

2. Inspirare profondamente l'aria e gonfiare le guance.Espirare l'aria prima lentamente e gradualmente, quindi cretini.Ripetete 10-20 volte.

3. dire ripetutamente la sequenza delle lettere E, O, U, e alla fine dell'aria tipo esercizio gonfiare le guance e rilasciare una quantità di aria attraverso le labbra serrate compressi così vibrano.Ripetere 10 a 15 volte.

Esercizio 1

Con la potenza dell'aria soffiata per 6 secondi.Relax, aprire la bocca.Le labbra possono essere allungato sopra i denti.Rilassatevi e sorridere.

Esercizio 2

giornaliero fischi.È opportuno esercitare a casa, in natura, ma non in un luogo pubblico.

Massaggi labbra

Per garantire un buon apporto di sangue al labbro (questo contribuirà a mantenere il loro naturale colore rosa), devono essere massaggiati con un movimento circolare al mattino e alla sera per asciugare lavarsi i denti o pezzi di asciugamani di spugna.Per evitare premature bordo rosso invecchiamento durante la spazzolatura è necessario tamponare le labbra con uno spazzolino da denti.Questa procedura dovrebbe diventare un'abitudine, come lavarsi i denti.

contribuire a migliorare la circolazione e mantenere la freschezza delle labbra e movimenti di massaggio leggeri minuti di spillatura di mano.

Dopo il massaggio alle labbra deve essere lubrificato con crema grassa e lasciare per 10 minuti.Maschere

Lip

leviga la pelle delle labbra e dà loro un formaggio fresco mascherina con un po 'di panna.Basti cucchiaino di miscela.Viene distribuita sulle labbra e la pelle 10 minuti più tardi rimosso.

di avere un lucidalabbra naturale e non secca, applicare una miscela di cetriolo o succo di carota, miele, panna acida, ricotta.Dopo 15 minuti, lubrificare le labbra con olio vegetale.

Mix purè di mele con 1 cucchiainoburro e luogo di peso sulle labbra per 15-30 minuti.E 'ben ammorbidisce le labbra e guarisce crepe su di loro.

articoli Fonte: shkolazhizni.ru