Dubbi su di sé - un problema che esiste in tutti i tempi, come la società è sempre stata gente timida.Questa situazione dà un sacco di problemi, ma, d'altra parte, diventa occasione per l'ulteriore sviluppo dell'individuo.Diamo un'occhiata a questo stato emotivo, si apprende il motivo per il suo aspetto e le modalità di restituzione fiducia.
problema del precariato
natura inferma e diffidente diventa un vero burattino, che facilmente può gestire una forte personalità.Tale persona è sufficiente per informare circa l'assurdità delle sue azioni, e lui non ha esitato a rielaborare il lavoro.Questo antico problema del precariato impedisce raggiungere i loro obiettivi, perché una persona sottovaluta i loro talenti e ha paura di fare il grande passo.Così ha perso la possibilità di andare in una prestigiosa università o trovare nuovi amici.
individuale Diffident non è sempre tranquillo.Egli può comportarsi in modo aggressivo verso gli altri per compensare la loro complesso di inferiorità.Per questo motivo, una persona spesso usa violenza fisica contro i deboli.Motivo
per incertezza
Ogni teoria psicologica, ci sono diverse versioni della comparsa di incertezza.Secondo Albert Bandura (psicologa canadese), questo sentimento nasce per lo infanzia a causa di copiare i modelli figlio di comportamento degli altri.Inoltre, se i genitori spesso raccontano i loro figli per il basso livello di sviluppo delle sue facoltà mentali, inizia a crederci.Nel corso degli anni, ha imposto la vista è rafforzata dalle fallimenti nella vita, comportamento maleducato di altre persone, e molti altri.
Martin Seligman (scienziato americano) spiega la causa della incertezza che l'identità del comportamento del bambino non riguarda solo gli adulti, ma anche la reazione degli altri.Questa interazione determina uno sviluppo positivo o negativo della personalità (impotenza acquisita).
antico problema di insicurezza è dovuta alla mancanza di risultati da attività umane.Essa nasce a causa della bassa autostima, che emerge dal vasto numero di pareri negativi di genitori, insegnanti, amici.Tutto questo sta riducendo gravemente iniziativa sociale e crea emozioni negative.
Tutte le cause di complesso di inferiorità formati nel processo di sviluppo e formazione della personalità.Tutti alla nascita dotato con disabilità mentali e fisiche, che possono complicare o facilitare la socializzazione, ma non determinano il livello di fiducia.
laterali positivo
Gli psicologi ritengono che questa caratteristica protegge l'individuo da incontri negative con il mondo esterno.Nel corso del tempo, l'incertezza si trasforma in un elevato livello di ansia, e costruisce una barriera psicologica, all'interno del quale è una zona sicura dell'uomo.
insicurezza.Segni
segnale principale una perdita di fiducia in noi stessi è che una persona non sta cercando di raggiungere il suo obiettivo solo perché ha paura di provare.Forse aveva già convinto se stesso temuto fallimento e il ridicolo, insulti e distruzione.Se appartenete alla categoria di tali persone ricordate: gli sbagli possono capitare a tutti, ma per fare il grande passo, è necessario carattere.È meglio fallire piuttosto che non fare nulla.Troppo persona prudente perdere la fiducia solo perché noi non abbiamo i risultati.
secondo segno che hai frequentato il virus dell'incertezza - l'abbellimento della realtà.Il desiderio di dire la verità a causa del fatto che l'individuo sta cercando di fare una buona impressione su altre persone e si mostrerà presumibilmente sul lato positivo.Il fatto è, non ha altro modo per ottenere gli altri a rispettare se stessi, ma da una tale menzogna si perde l'autostima.
terzo segnale - bassa autostima.Questo problema è comune tra gli adolescenti.In questo caso, si dovrebbe capire che in ogni persona ci sono molti difetti, ma se si guarda sempre per loro in voi stessi, sarà costantemente sminuire se stessi.Abbiamo bisogno urgentemente di fermare questo, altrimenti l'antico problema del precariato non sarà mai risolto!
quarto lungometraggio - il desiderio di essere come tutti gli altri, perché le ragioni degli altri sembrano più convincenti diverso dal proprio.Per guadagnare la fiducia in se stessi necessaria l'approvazione di altre persone.Ciò comporta la comparsa di cattive abitudini come fumare, bere e anche farmaci.Conclusione: L'infermità può essere dannoso.
quinto segnale di un stato emotivo negativo - il desiderio di essere come l'altra persona (comportamento, immagine, apparenza).Questo è ciò che questo dice la psicologia: la mancanza di fiducia si verifica quando una persona cerca di confrontarsi con gli altri.Così, dà agli altri più importanti di te stesso.Se si guarda sempre per te stesso un idolo, l'individuo cambia tutto il tempo e rimanere in perdita, come le norme cambiano.Per questo l'uomo sarà sempre incerto!L'autostima è possibile solo nella consapevolezza che ognuno di noi è unico.
problema del precariato: argomenti
Riconoscete persona timida è molto semplice su certi modi di comportamento e comunicazione:
- persone insicure rifiutano complimenti e gli eventi gioiosi, considerandoli come un incidente;
- persona che non hanno fiducia in te stesso, cerca sempre di giustificare, se stanno bene;"? Non ti"
- questa categoria di persone di esprimere sempre le loro opinioni sotto forma di un dubbio, per usare la frase "Sei d'accordo con me?», Ecc.;
- meriti attribuiti ad un'altra persona, per esempio, "Sì, ho solo aiutato un po ', la maggior parte del lavoro svolto Marya";
- persone insicure pensare negativamente su se stessi e credono che non tutti possono sempre rovinare, e così via. D.
Se si frequentano questi pensieri, li cacci via, o un senso di insicurezza si intensificheranno con il tempo.Pensate a loro vittorie e sconfitte nel Accent.
10 modi per superare la timidezza
vogliono cambiare, ma non so come?Contribuire a risolvere il problema di semplici linee guida.
- Tenere un blog separato e risolvere il problema tutti i loro successi, anche le più piccole.
- Non criticare se stessi per vari difetti e debolezze, tra cui il più piccolo.Mangiare la frase "Tutti gli stessi che ho fatto che ha provato", "Va tutto bene, un'altra volta necessariamente sarà" e così via. N.
- non enfatizzare sui pensieri e casi negativi, imparare a trarre conclusioni, e poi espulso dagli eventi di testa che drammaticamenteNon cambia la tua vita.
- arresto confrontare se stessi agli altri e ricordare che le persone perfette non esistono.
- Fatevi, per esempio, una tale impostazione, "io posso", "La prossima volta farò meglio", "Oggi, avrà un giorno meraviglioso."
- Sentire complimenti gratuiti e rispondere a loro sincero "grazie".
- Quando si comunica con persone che parlano di loro più piacevole.Anche loro, inizieranno a vedere il lato positivo in voi.
- Circondatevi di amici allegri e buone, che vi farà gioire.
- Guarda il tuo cammino: dovrebbe essere calmo e sicuro di sé, sempre a piedi con la testa in attesa.
- a sorridere e pensare positivamente al futuro.
sarete felici circondato da persone positive e l'antico problema del precariato rende infelici, non solo voi ma anche i vostri cari.Lavoro su di sé, poi la gioia, l'indipendenza, la soluzione dei problemi, fiducia in se stessi e molto di più sarà la vostra ricompensa.
