Katram cilvēkam vismaz reizi savā dzīvē bija jācīnās nogurumu.Students eksāmenu sesijas laikā cenšas panākt un mācīties ikgadējo materiālu.Nosprostojums darbā, ziņo, ka steidzami piegādi projekta, un līdzīgi faktori dažreiz nevar dot mums laiku uz atveseļošanos.Bieži vien šādās situācijās, cilvēks miegains, viņš jūtas smaguma sajūta visā ķermenī, garīgā aktivitāte ir ievērojami samazināts.Ko darīt šādā situācijā?Esiet stipri, atjaunos spēka un enerģijas toniku līdzsvaru.
bezalkoholiskie dzērieni mājās
- Coffee.Protams, pirmā lieta, kas nāk prātā šādās situācijās, un to, ko daudzi cilvēki ir pieraduši pie šīs kafijas.Tasīte smaržīgā dzēriena ir kļuvusi tradicionāla lielākajā daļā ģimeņu.Tas ir pilnīgi mudina agri no rīta, kad jums ir nepieciešams, lai ātri palaist uz skolu, uz darbu, uz koledžu, un vēlas atgriezties siltā gultā.Ir simtiem receptes šī dzēriena, un uzskaitīt tos nav nekādas jēgas.Kāds, kurš patīk kafija ar kanēli, vaniļu, medu, karameles, krējuma, iebiezināto pienu, daži dod šķīstošs, bet citi - brūvēt.Neatkarīgi recepte nemainās kofeīns, kas ir atrodams karstā dzēriena.Tā viņš stimulējošs efekts uz mūsu nervu sistēmu bija.
- Zaļā tēja.Skaisti fiziskas tonizējoši var sagatavot, pamatojoties uz zaļo tēju.Dīvaini, jo tas var likties, bet tas satur daudz vairāk kofeīna nekā kafija.Arī pēc izvēles ir rosinoša iedarbība ir miecvielas.Lai zaļā tēja bija tonizējošas īpašības, tai jābūt pienācīgi sagatavota.Brūvēt lapām jābūt ne vairāk kā divas minūtes.Skaisti ieskaitīt garšu tējas medus, piparmētru vai citronu balzams.
- Lemon medalus.Toniks dzēriens pamatojoties uz medu un citronu ne tikai palīdzēs aktivizēt ķermeni, bet arī bagātina savu minerālu kompleksu vitamīnu un minerālvielu.
vēsture dzērieni Power
pirmo enerģētikas izstrādāja Dītrihs Mateschitz Austrijā 1984. gadā.Tas bija viņš, kurš radīja labi zināmo Red Bull.Kopš tā laika, lielveikalu plauktos, mēs varam novērot gada tendences enerģijas dzērieniem.Enerģētika jau sen iekarojusi Eiropu un Ameriku.Un tikai dažus gadus pēc kritiena Padomju Savienības parādījās postpadomju telpā.Lai gan Francijā, Turcijā, Dānijā, Norvēģijā, Urugvaja un citām valstīm aizliegt bezalkoholiskos dzērienus, kas satur augstu koncentrāciju kofeīna.
sastāvs Power
dilemmu par ieguvumiem un kaitē varas pastāv katrā valstī.Lai izlemtu par sevi, jums ir nepieciešams saprast: kas attiecas uz bezalkoholiskajiem dzērieniem un to, ko viņi sastāv?
galvenā sastāvdaļa, kas ir spēcīga uzmundrinoša iedarbība uz nervu sistēmu, kas ir daļa no Power dzērieniem ir guarana ekstrakts vai kofeīns.Par darbības šiem komponentiem princips ir līdzīgi, bet papildus, Guarana ir psihoaktīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni.Šīs vielas veicina biežāku darbībai sirds muskuli un paaugstināt asinsspiedienu.
arī tonizējoša bezalkoholiskie dzērieni satur taurīnu - aminoskābju dzīvnieku izcelsmes produktiem.Viņai ir spēja paātrināt enerģētikas procesus organismā un stiprināt sirds un asinsvadu sistēmu.Šis komponents spēj ievērojami palielināt muskuļu izturību, kas nozīmē, ka uzturēt fizisko aktivitāti iespējamo, lai lielākā mērā un tādējādi justies mazāk nogurumu.Vidēji viena banka satur taurīnu enerģiju 500 reizes vairāk nekā glāzi sarkanvīna.
alkoholiskos tonizējoši var sastāvēt no teobromīns.Šī antispastiskie kas var uzlabot garastāvokli, neliela pozitīva ietekme uz devu, kas ir sirds un asinsvadu sistēmu un smadzenēs.
Enerģijas dzērieni ar vitamīnu kompleksi satur B vitamīnus Tās veicina normālu darbību, nervu sistēmas un smadzeņu cilvēks.
blakusceļš sastāvdaļas Energy
Viens no maz zināms komponentiem, kas ir toniks ir Glucuronolactone.Tas ir metabolīts glikozes.Pozitīvās funkcijas ietver spēju, lai novērstu toksīnus no cilvēka ķermeņa.Jāstimulē personai tai nav, tomēr, ir lielisks enerģijas avots.Negatīvie ir tas, ka summa glucuronolactone šādos dzērieniem bieži vien vairāk nekā ikdienas likmi pieci simti reizes.Arī zinātnieki nav pētīta ietekme glucuronolactone tandēmā ar kofeīna uz cilvēka ķermeni.
enerģētiskā atkarība
pretrunīga tēma enerģijas ir arī jautājums: "? Vai tonizējoša atkarību no sistemātiskas patēriņa" Viennozīmīgu atbildi mūsdienu zinātne vēl nav dota.Ir zināms tikai tas, ka šie dzērieni ir negatīva ietekme uz trauslo psihi pusaudžiem.
Ar dzeramo divas kannas ar alkohola garastāvokļa spēj radikāli mainīt no bouts prieka stāvoklī depresija.Galvenās iezīmes ietekmes uz uzvedību tiek palielināts talkativeness, paātrināta sirdsdarbība, dilatācija skolēnu.Daži Rietumu ārsti ir teoriju, ka enerģija var izraisīt atkarību, kopā ar alkoholu un narkotikām.
Enerģijas dzērieni un alkohols
alkoholiskie toniki radīt nepareizu priekšstatu par skaidrību.Iemesls tam ir stimulanti, kas veido savu bāzi.Persona, kas izmanto līdzīgu kokteili jūtas dzīvesprieku, pieaugums spēku un enerģiju, bet patiesībā tā ir tikai ilūzija.Ja to izmanto novērota koordinācijas traucējumi un nekonsekvence domas.Illusion atturība palielina devu alkohola patērē, un var novest pie letālām sekām.
pamatnoteikumi izmantošanas tonizējošie dzērienu
- toniku ir atļauts izmantot līdz 250 ml dienā.Zinātnieki ir izveidojuši to, ka divas kannas enerģijas var izraisīt traucējumus sirds.Arī šī deva ievērojami paaugstina asinsspiedienu.
- Ja persona ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmas, patēriņš bezalkoholisko dzērienu ir stingri aizliegta.
- arī iespējams apvienot fiziskās aktivitātes un enerģiju, pat veselu sirdi nevar uzturēt šādu ritmu.
- Pēc uzmundrinošu rīcību enerģijas organismam nepieciešams laiks gulēt labi un pilnībā atgūt.
- aizliegts apvienot enerģijas dzērienu ar kafiju vai zaļo tēju.
- aizliegts izmantot grūsnības, laktācijas, bezmiegs, aknu darbības traucējumiem, uroģenitālās sistēmas, kuņģa-zarnu trakta, nervu sistēmas traucējumi laikā.
normatīvais regulējums enerģijas dzērienu
Ne tik sen Krievija pieņēma likumu par enerģijas dzērieniem.Tajā iekļauti noteikumi, kas ierobežo tirdzniecību un enerģijas izmantošanu Krievijas Federācijā.Galvenais mērķis šīs regulas pieņemšanas ir ierobežot patēriņu bezalkoholisko dzērienu ar pusaudžiem.Aizliegums attiecas uz visām bezalkoholiskos dzērienus, kas ir kofeīns pēc sava sastāva un citas sastāvdaļas, kas spēj nodrošināt tonizējoša iedarbība.Nav iekļauts sarakstā bezalkoholisko dzērienu kafijas, tējas un bezalkoholiskajiem dzērieniem, pamatojoties uz tiem.
Standards Act aizliedz dzeršana elektroenerģētikas skolās, bērnudārzos un slimnīcās, sabiedriskajā transportā, sporta, izglītības un kultūras organizācijām, kultūras pasākumiem.Absolūtais aizliegums izmantošanu bezalkoholisko dzērienu ir nepilngadīgi.
Akts tonizējošie dzērieni paredz administratīvo atbildību par personām, kuras neatbilst pamest (pārdošana) vara nepilngadīgajiem.
