Internett-avhengighet - pesten i det 21. århundre

click fraud protection

offisielle medisin er ennå ikke inkludert i listen over psykiske lidelser Internett-avhengighet.Statistikk, men er deprimerende: antallet Internett-avhengige øker i forhold til fremveksten av nye Internett-brukere, og i dag opplever dette problemet for ca 10% av mennesker med tilgang til Internett.

betinget internett vanedannende mennesker kan deles inn i to grupper: informasjons avhengige og sosialt avhengige.Den første gruppen har en tendens til å være smertefullt å få alle de nye og ny informasjon fra ulike kilder, og den andre gruppen - den uendelige sosiale nettverk.

tiden, psykologer er følgende subtyper av avhengighet basert på Internett-ressurser, som ga det fødsel:

1. Avhengighet til virtuell sex og ser på pornosider.

2. Avhengighet til den virtuelle møtes og kommunisere via sosiale nettverk og tjenester.

3. avhengige av elektronisk handel på børsen og gambling (poker, virtuelle kasinoer).

4. Addiction å søke etter ny informasjon og lese nyheter ressurser, alle typer databaser.

5. Spillet avhengighet, dvs.avhengige online spill.

viktigste symptom på noen av disse avhengighet er stermlenii bruker på datamaskinen hele sin fritid.Man blir stadig brukt i den virtuelle verden, og det virkelige liv begynner å føle ubehag, engstelig, ubehagelig.Det viser etter hvert inn i en fordypning, der rømming kun kan oppnås på Internett.Så virtualitet mer og mer vanedannende, er Internett-avhengighet blir verre.

Når du ikke kan koble til nettverket, føles det vanedannende person en skarp misnøye, kjedsomhet, tomhet.Han gjenoppliver og jubel bare når datamaskinen er i sin virtuelle verden.Long tidsfordriv World Wide Web er garantert å føre til sosial isolasjon, tap av familie, problemer med kommunikasjonsferdigheter, innsnevring horisonter, forstyrrelser i seksuelle sfæren, irritabilitet og utbrudd av sinne.

Internett-avhengighet forvrenger struktur og integritet person som en narkotika eller alkohol avhengighet.Men for å realisere det faktum av internett avhengighet er noen ganger veldig vanskelig fordi det ikke fører til en klar fysiske konsekvenser.

problem forverres av det faktum at World Wide Web har en rekke nyttige egenskaper, som gir et moderne samfunn et mer behagelig liv.

At risikoen er først og fremst unge mennesker som ennå ikke har modnet mentalitet, utholdenhet og utholdenhet på grunn av alder redusert, men klart det er en tørst etter moro og nye opplevelser.

Hvordan behandle datamaskinen avhengighet?

1. Limit trafikk og mens du sitter ved datamaskinen, at det var ingen fysisk mulighet til å finne sted i den virtuelle verden av et par ekstra timer.

2. aktivt involvere en person som lider av avhengighet i økonomiske anliggender.Ikke forvent at dette vil være hans glede og inspirere, så oppmuntre positiv handling takknemlighet og hyggelige små gaver.Vær tålmodig med sine irritabilitet og raserianfall.

3. Lag situasjonen for kommunikasjon i det virkelige liv - samle venner, gå til en kafé eller en film som lider av Internett-avhengighet smak for live kommunikasjon.

4. Organisere en lang ferie, fotturer i fjellet, i ørkenen.

5. Involver avhengige til en ny hobby, lidenskap, for å danne en alternativ livsmål og interesser.

6. belastning det så mye fysisk - hage og dacha arbeid, treningsrom, svømmebasseng, lange turer.

7. Kontakt en kvalifisert psykolog som har spesialisert seg i å arbeide med avhengighet.Internett-avhengighet - en ny retning, men den er behandlet på samme måte.

forvrenges til subtilt distrahere mannens avhengighet på datamaskinen og skape mekanismer for rasjonell i sin bruk av det globale nettverket.