Care vitamina este conținută în ceapă?

click fraud protection

Bow - o instalație de legume vechi.El a fost deosebit de apreciat egipteni.Ceapa fotografie au fost sigilate pe zidurile peșteri și clădiri vechi.Soldații de la momentul s-au convins că această legumă le va da putere și curaj.

Ce zici de ceapa si usturoi

Luka ca orice altă plantă, subiectul multor proverbe și zicători.El a fost mult timp considerat unul dintre cele mai bune remedii pentru tratarea multor boli.Aceasta planta este, de asemenea, de curățare eficiente utilizate pentru pofta de mancare.În Evul Mediu a fost considerat medicament și alimente, în același timp.În țara noastră, această legumă este un miracol, de asemenea, este cunoscut pentru un timp foarte lung.Deși feluri de mâncare preparate din bucătăria națională a fost mult timp cunoscut pentru abundența mare de acest produs, în momentul oamenii nu prea știa ce vitamina în ceapă și usturoi.De asemenea, a fost putin cunoscute despre substanțele conținute în ceapă, care au proprietăți antimicrobiene.Nu mai puțin populare printre popoarele antice au folosit usturoiul, se jurat chiar și la încheierea de acorduri și contracte.

proprietăți benefice de ceapa

mai importantă caracteristică utilă a acestui produs - este prezența de uleiuri esențiale substante speciale - volatile, care au un efect antibacterian foarte puternic.Pentru o perioadă scurtă de timp poate distruge mai multe tipuri de ciuperci si bacterii.Cea mai mare putere de vindecare este la baza bulbului și zona înconjurătoare, este în valoare de atenție la curățarea.Luca este foarte eficient pentru raceli.Dacă inhalați uleiul esențial, este posibil pentru a scăpa de o răceală.Este cunoscut faptul că o vitamina este în ceapa: este în primul rând un grup de vitamine B, C, și un număr mare de oligoelemente.Aceasta leguma este un diuretic, antidiabetic și tonic, stimuleaza pofta de mancare perfect.Un amestec de ceapa si usturoi este foarte bun pentru a vindeca o rană de vindecare lung.Inca din timpuri stravechi au fost tratați reumatism, gută, boli de rinichi.Proprietățile benefice ale ceapa fac indispensabil in dieta noastra.Efect

pe corp

Oamenii de stiinta stiu ce agent special și o vitamina din ceapă reduce riscul de cancer de prostata.Verdeturi proaspete ceapa face orice fel de mancare o luminos, atractiv și apetisant.De asemenea, trebuie remarcat faptul că arcul tratează bataturi, veruci, are un efect pozitiv asupra pielii.Asemenea, o mare este luat cu acnee, intareste parul si unghiile.Buna ajutor cu diaree și, în același timp previne constipatia.Se afișează excesul de lichid din organism, scade nivelul de zahar din sange, ajuta la buna funcționare a glandei tiroide.Ingrediente ceapa ajuta in tratamentul astmului si bronsita diferite.Toată lumea știe ce vitamina conține ceapă pentru a combate diverse infectii virale - Vitamina C este, de asemenea, componenta în mod eficient incetineste procesul de imbatranire.

Nu contează cât de bine produsul, acesta are un număr de contraindicații.În boli ale stomacului și duodenului în cantități mari este contraindicat ceapă.Ceapa tinctura nu este de dorit în boli ale ficatului, rinichilor si inimii.

bogat

ceapă În această parte vor fi discutate în detaliu, care conține vitamine ceapa.Sa valoarea nutritivă principal - un carbohidrat și substanțe azotate.Carbohidrații se găsesc în principal sub formă de zaharuri.În funcție de condițiile de cultivare de zahăr poate fi diferit.În plus, prezența ceapa bulb de proteine, aminoacizi si multe glicozide.Aceasta leguma este bogata in minerale si acizi organici.Cu toate acestea, conține fosfor, calciu, potasiu, fier, iod, magneziu.Ceapa - o sursă bogată de vitamine.Nu toată lumea știe ce ceapa vitamine cel mai important - că este vorba de vitaminele din grupa B. anume: B1 (tiamina), B2 (riboflavină), B3 (acidul pantotenic) și B8 (piridoxina).Dacă includeți acest produs in dieta de zi cu zi, puteți compensa deficitul de vitamine C și A. Arcul conține o cantitate mică de acizi organici, în principal malic și citric.

Cât de util

ceapa coaja de ceapa coaja este util în angina, stomatita, ca are cea mai puternica activitate antimicrobiană.De asemenea, este posibil să se trateze o varietate de răni, erupții cutanate scutec.Aceasta este o excelenta prevenire a bolilor de inima si chiar cancer.Mulți oameni știu ce ceapa vitamine, ce sa bună și nu am dat seama că, în ceapă piei contin mai multe vitamine și minerale decât în ​​ceapa.Ea chiar folosi udarea plantelor de a îmbogăți microelemente din sol.Cele mai frecvente de ceapă coaja pregăti decocturi.Bulionul este preparată la rata de o parte a cojilor și zece părți de apă.

Ce vitamine din ceapa verde

Arpagic, de asemenea, cunoscut sub numele de cele mai bune mijloace "primăvara de tratament."Puterea Lui de vindecare poate rezista atât de multe virusi si bacterii.Pene sunt foarte utile în anemie, în compoziția lor conține o cantitate mare de azot, potasiu, fosfor, magneziu, calciu și zinc.Ceapa verde conține de trei ori mai mult acid ascorbic decât în ​​bec.El este dezinfectează în întregime cavitatea orală.Acest produs este o componentă esențială în dieta în timp ce deficit de vitamina.Acesta va fi discutată în detaliu, care conține ceapă vitamine.Beta-caroten - cel mai puternic antioxidant, îmbunătățește vederea, afectiuni ale pielii.Normalizeaza muschiul inimii.Vitamine B - este B1, B2, B3, B9.În principal, acest grup vitamine este implicată în procesele metabolice ale organismului, regleaza sistemul nervos, suportă funcția de reproducere, precum și neutraliza toxinele si metalele grele.Acidul ascorbic este esențială pentru îmbunătățirea sistemului imunitar și rezistența organismului la o varietate de bacterii și viruși.Vitamina E - o fantana de tineret, oferă fermitate și elasticitate pielii, asigură funcționarea corectă a organelor de reproducere.Retete

tir cu arcul traditional

Inca din timpuri stravechi oamenii au știut proprietăți de vindecare ale acestei legume, si a studiat modul în care vitamina este prezentă în ceapa.Din acest motiv, a devenit utilizate pe scară largă în medicina populară.De exemplu, pentru tratamentul anginei utilizata urmatoarea reteta.Ceapa medie taiata in mai multe bucăți și se fierbe într-un pahar cu apă.Bulionul rezultată perfuzat pe parcursul mai multor ore și este folosit pentru clătire.Cu dureri de cap puternice și impune terci frunte ceapa.Pentru tratamentul de frig comune, se recomandă a se dilua sucul de ceapă proaspătă cu apă 1: 1, Umeziti tampon primit perfuzie și pune în nas de 3 ori pe zi.În cazul în care măștile ceapa păr pur și simplu de neînlocuit sunt.Cea mai simpla reteta - acest suc de ceapa proaspat frecarea rădăcina părului pentru o săptămână.O lună mai târziu încuietori sunt lucios si sanatos.