Ce xerofagia în post.

după Ortodoxă - refuzul de alimentare de origine animală, suprimarea pasiune și mândrie.Acesta este un drepturilor decizie conștientă.Acceptarea nevoia de pocăință, iertare.Aceasta este o rugăciune zilnic obligatoriu, fără de care postul va deveni un regim alimentar regulat.Imposibilitatea de a excese fizice și muncă intensă a sufletului.

Există diferite tipuri de posturi, meniul lor variabilitate, de asemenea,.Unele zile sunt autorizate să pescuiască, vin și ulei.Ce xerofagia în post? ce este considerat a fi cel mai greu?

Ce este postul

Postul este în aproape fiecare religie.Acesta sa axat nu mananca tot sau din produse de origine animală.Postul de curățare fizică și spirituală a omului.Această conștientizare a propriei lor slăbiciune, refuzul de excese.

Toate mesajele din Ortodoxie sunt împărțite în una sau mai multe zile.Ei au stabilit data Bisericii, o anumită meniu.Ei limitează în mod necesar la orice vacanta sau eveniment tragic.Cel mai dificil lucru în timpul Postului Mare - xerofagia.

completa sau refuzul parțial de produse alimentare este o limitare fizică.Acesta este primul pas pentru a purificare spirituală, gradul de conștientizare a păcătoșenia lor.Post - suprimarea impulsuri impure.Refuzul de mândrie, invidie, ură.Restricțiile de pe produse alimentare va ajuta lumina clară a sufletului și gândurile.

Tipuri de posturi

-zi după:

miercuri și vineri a fiecărei săptămâni.Excepțiile sunt zilele care cad pe saptamani solide de Crăciunului.
Tăierea Capului Sf. Ioan Botezătorul.Ea cade pe 11 septembrie.
Înălțării Sfintei Cruci.Ea cade pe 27 septembrie.

mesaj Ranged:

Postului Mare.Durează 40 de zile înainte de Paște.
Petrov post.Durata fiecărui an este diferit.Acesta începe imediat după Sfânta Treime.Ea are să se încheie în ziua Sfântului Apostoli Petru și Pavel.
Adormirea Maicii Domnului post.Începând de la 14 august se încheie de 27 inclusiv luna august.
Advent.Incepand cu 28 noiembrie încheiată la 6 luna februarie.

Acest lucru nu este recomandat să postească?Refuzul

Ortodoxia să mănânce - o decizie conștientă de fiecare persoană.Se crede că cei slabi și bolnavi ar trebui să fie rigiditate buna a postului.În funcție de starea de sănătate vă puteți permite produsele necesare pentru funcționarea completă a corpului.Xerofagia timpul Postului Mare adaugă complexitate care de data aceasta ar trebui să fie aruncată de la mâncarea fierbinte.Interzise fierte, alimente prajite.

sigur de a cere binecuvântarea preotului în postul, xerofagia.Biserica Ortodoxă permite excepții în aceste zile grele.Posibilitatea de a nu rapid: copiii

, copii minori;
în vârstă;Femeilor însărcinate și care alăptează
;Persoanele
cu probleme ale sistemului endocrin;
având boli gastro-intestinale;
oamenii săraci;
sunt în închisoare.

xerofagia în post

Ce xerofagia în post?De ce o numesc dificilă?Xerofagia - masa fara ulei de gătit, dulciuri.Este alimente aspră, uscată fierte fără folosirea focului.Permite pâine, sare, apă, miere, nuci.Fructe uscate sunt de asemenea incluse în dieta de post.Acesta caise uscate, prune uscate, stafide, curmale, smochine.Puteți mânca legume crude și fructe.

Una dintre cele mai dificile restricțiilor - ceea ce înseamnă xerofagia în poartă. respecte în principal de călugări.Numai în Ajunul Crăciunului și vineri de Săptămâna Mare, se aplică laicilor.Opțional, puteți adăuga xerofagia și câteva zile de Postul Mare.Anterior a recomandat să ceară binecuvântarea preotului.

important de știut că forma exterioară de post este doar potrivit pentru oamenii sănătoși nu au nevoie.Nu uita despre adevărata natură a xerofagia - curățirea spirituală.Puteți permite indulgență sănătate în produsele alimentare.Ar trebui acordată o atenție acest la expulzarea de mândrie, furie, pasiuni nepotrivite, obsesii.

Ce este în zilele de dieta uscat?

Dacă o persoană este sănătoasă fizic, este posibil să se observe o strict rapid, xerofagia.Ce pot mânca aceste zile? Ce alimente este permisă de Biserica Ortodoxă?

zile grele xerofagia laici nu pot fi observate.Doar cere binecuvântarea de la preot, după ce a primit aprobarea sa, ar trebui să fie abandonată prajite, alimente fierte.Acesta poate fi mâncat legume crude sau uscate, fructe (banane sunt interzise), miere de albine, nuci, pâine.Marinat, marinați, legume murate, ciuperci.Acestea sunt permise în produsele alimentare Dacă în timpul ulei de gătit nu a fost folosit.Permis să se pregătească salate și umple-le cu suc de lamaie.

Unii preoti cred că astfel de xerofagia în post permisă numai călugări.Laici versiune admisă mai moale.În timpul dietei uscat au voie să mănânce legume prăjite.De exemplu, un dovleac sau morcovi, napi sau cartofi, dovlecei sau vinete.Puteți turna crupe de fierbere, se aburit.Este, de asemenea fructe de padure congelate admise și ierburi.

Asta înseamnă xerofagia in post?Această respingere a uleiului vegetal.Interdicția privind prajit, fiert în apă pentru produsele alimentare.

Ce să bea în timpul dietei uscat?

ar trebui sa limiteze aportul de lichide în timpul dietei uscat?Ce se poate bea în aceste zile?Xerofagia în post, nutritie - nu este o respingere a lichidului.Ar trebui să fie utilizat în totalitate, care a pus o persoană în timpul zilei.

Acest interzis cafea, ceai, băuturi din fructe, ceaiuri.Numai suc de companie, de apă.Aceste limite sunt concepute pentru a călugări.Pentru ei, dieta uscată zile - una dintre cele mai dificile etape de auto-negare.

permis preoți la ceai laici.Cafeaua este permisă numai solubile.Preparată în Turku - interzis.Puteți bea Jeleuri din fructe - asta e ceea ce xerofagia în post pentru laici.Cel mai important lucru in aceste zile - rugăciune.Fără ea, toate restricțiile sunt reduse la o dieta normala.

Rețete zile xerofagia

nu sunt permise de divertisment, activități de divertisment în acest post.Nu sunt comparabile pentru a primi băuturi și xerofagia.Retete V vizează respingerea sensul obișnuit de gust.Cu toate acestea, toate ar trebui să fie moderare.

intrare dramatică în xerofagia poate afecta negativ sănătatea.Treptat, zi de zi pentru a pregăti corpul pentru postul.Rugăciune, munca spirituala pentru a ne purifica de gânduri păcătoase - care înseamnă xerofagia în poartă.

mâncăruri mai frecvente în acele zile - legume prăjite.Chiar și fără ulei, ele pot fi generos si de ajutor.Cartofi la cuptor, vinete sacou, dovlecei este foarte potrivit pentru acest post.Xerofagia (care poate avea - descris mai sus) nu se limitează la a lua pâine și apă.Mai mult, este permisă utilizarea unui condimente.Puteți găti sos intr-un blender cu nuci, usturoi, sare, piper, oțet de mere.

ca un supliment la un fel de mancare de cereale adecvat, alge marine, mazăre verde, rosii proaspete, masline, castraveciori murati.Toate produsele alimentare în timpul dietei uscat este alimentat într-un răcit.

Salata de legume cu afine

Ingrediente:

Morcovi - 1 buc.
Nap - 1 buc.
Cranberry - 200 g
Telina - 1/3 buc.Zahăr
dupa gust.

răzătoare rade morcovi, napi, radacina de telina.Zdrobi Cranberry cu o lingura la o stare de pastă, se adaugă zahăr.Se amestecă toate ingredientele împreună, se presara cu suc de lamaie.

salata de pere cu stafide

Produse:

Pere - 2 buc.
alune sau migdale - 100 g stafide
fără sâmburi - 100 g
rucola - 1 pachet.
sare, zahăr, piper negru - dupa gust.
Otetul de mere - 1 lingura.l.

Într-un blender de umplere preparare.Se amestecă oțet de mere, sare, piper și zahăr pana se omogenizeaza.Se înmoaie stafidele în apă caldă (15 minute), de scurgere, se usuca.Pere, decojite și miezul, se taie în felii.Se amestecă în arugula, stafide, alune sau migdale) (.Se toarnă sos.Pentru un gust puteți adăuga un suc de grapefruit.

dovleac umplute cu mere și pere

set

de produse:

dovleci mici.Mere, pere
moi - 200 de
Plum - 100g
Stafide - 10-30 g
scortisoara, zahăr după gust.

dovleci mici spala bine, se taie pe partea de sus.Scoateți pulpa, lăsând o cantitate mică de aceasta pe pereți.Pere

Cut, mere, paie sau grătar.Scoateți gropi de prune.Pastă de dovleac (nu semințe) grind.Se amestecă-l cu stafide, mere, pere, prune.În funcție de gustul, se adauga scortisoara si zaharul.

Umpleți dovleac cu acest amestec, acoperiți partea de sus, locul în cuptor.Se coace timp de o oră la 180 de grade.În cele din urmă, se toarnă dovleac umplute cu miere.Pre-se diluează-l în puțină apă.

Aceasta poate fi atât de în post xerofagia.Rețete aceste zile permite utilizarea de seminte de floarea soarelui, dovleac.Ele pot fi uscate într-un cuptor cu microunde, cotlet și se adaugă în platanul.Salata

Varza cu nuci

varza tocata, sare pentru a freca mâinile.Se taie coriandru, rucola, patrunjel.Morcovi, mere, grătar napi.Se macină nucile.Toate bine.Șofran presara, se toarnă oțet de mere.

Opțional, puteți adăuga la ceapa salata sau ceapa verde.Cartofi

cuptor cu morcovi

clătiți bine cu cartofi si morcovi.Uscat cu un prosop de hârtie.Face pene mici, cu o furculita pe fiecare legume.Incalziti cuptorul la 220 °.Pe grila pentru a expune cartofii și morcovii.Coaceți timp de 30-40 minute.Inainte de servire, puteți curăța legumele pe piele sau lăsați în uniformă.Cartofi - se presara cu sare.Morcovi - pour miere.Legume recomandate în continuare se presara cu nuci sau seminte.Cartofi

cu ciuperci si rosii de umplere

cartofii decojiti taie în felii subțiri.Ciuperci curat cu un prosop de hârtie pe nisip.Trimite pe folie în 2 straturi, se presara cu ceapa tocata, de aproape.Trimite în cuptorul încălzit la 220-250 grade pentru o jumătate de oră.

În acest moment, se prepară umplutura de rosii.Curățați roșii decojite (puse în apă clocotită timp de cinci minute, apoi se răcește în apă rece, apoi coaja de îndepărtat).Se amestecă într-un blender rosiile, piper negru, usturoi, otet de mere si sare până la omogenizare.

Pentru copt cartofi cu ciuperci Adaugă rosii de umplere.Dacă se dorește decoreaza cu verdeturi, salata verde.

Hrișcă terci cu legume prajite

Hrisca se toarnă apă clocotită, lăsați-l să BREW.Se taie în julienne sfecla, morcovi, ardei gras, ceapă.Adauga sare, piper negru dupa gust.Înveliți în folie.Coaceți în cuptorul încălzit la 220 de grade.

Prin hrisca terci gata adauga legumele prăjite, se presara cu suc de lamaie.Dish Decoreaza tocat verde.

cuptor mere

miez de mere.Umple-l cu miere, nuci tocate.Adauga un pic de scortisoara.Forma tava de copt pentru a turna apa care acoperă doar partea de jos ei.Pune mere în ea.Trimite desert în cuptor, încălzit în prealabil la 220 °.După 20 de minute, un tratament este gata. ceai

plante

toarnă fierbere musetel apă, menta, cimbru, sunătoare.Insista oră.Adauga miere dupa gust.Băutură răcit formă.Acesta este cel mai bine combinat cu plante miere hrisca ceai.

Compot

în apă rece, pune fructe uscate (stafide, prune, caise uscate), se adaugă fructe de padure congelate (chokeberry, irgu, cireșe), se taie în felii sau grătar jumatate de coaja de lamaie.Aduceti apa la fiert.Adauga zahăr după gust, scortisoara.