Spațiu personal - ai grijă de tine și să respecte alții

click fraud protection

spațiu personal este o zonă specială care ne separă de lumea exterioară.Acest tip de coajă de protecție, care vă permite să vă simțiți limitele identitatea lor si a le proteja.

La prima vedere, acest lucru este un instinct pur animal - pentru a desemna teritoriul lor și în orice mod pentru al proteja de invazia.Dar în altele, această necesitate este prezent și - la nivel genetic.Si din moment ce noi suntem încă legături unite și sociale, spațiul privat al unui om nu este numai spațiu-literal, dar, de asemenea, sociale.

spatiul lor personal, am întotdeauna "transporta cu ei" si sunt foarte reticenți în a lăsa acolo musafirii nepoftiți.La sfârșitul anilor șaizeci ai secolului trecut o nouă tendință - proxemică care au examinat semnalele non-verbale, prin care oamenii folosesc pentru a comunica împrejurimile lor.

Conform acestei teorii, tot spațiul personal de comunicare pot fi împărțite în patru domenii principale, limitele care sunt determinate de gradul de intimitate care există între oameni.O lege de bază de comunicare poate fi formulată după cum urmează: distanța dintre oameni depinde de proximitatea dintre ele.

1. Zona intimitate

apropiere este permis de la 15 la 45 cm. Aceasta este cea mai importanta zona, din care limitele sunt protejate prin mai zeloși.În acest domeniu, ne-am lăsa numai cei mai apropiați oameni cu care sunt legate sau asociate relațiilor familiale intime.Aceasta include persoanele cu care am stabilit un contact emotional cel mai intim, sau vrem doar să se stabilească o relație similară cu ei.Așa că atunci când ne concentrăm pe deplin o persoană în timp ce comunicarea cu el, reticente să se miște cât mai aproape posibil de aceasta.

În lumea noastră aglomerat, suntem prea des forțate să recunoască în zona lui de intimitate de străini - în transportul public, la coadă la cinematograf sau sala de concerte.În același timp, avem o anxietate subconștient din cauza apropierii excesive a altora.De fapt - răspunde la o memorie generică care semnalează un pericol, "Feriți-vă, aceasta este un străin."Prin urmare, pentru a evita nevroza tipic din cauza vieții în oraș și nu provoacă agresiune față de ei înșiși de la alții, trebuie să urmați câteva reguli: nu încercați să atingeți oameni în picioare în jurul valorii de, să nu ia în considerare străinii lungi, care nu este de a încălca regulile de bază ale comunicării non-verbale.

2. Zona intimitate personală

de cel mai apropiat de abordare în acest domeniu este între o jumătate de metru și 80 de centimetri, care este - în lungime de braț.În acest domeniu, vom presupune persoane familiare cu care nu au relații personale deosebite.De exemplu, aceasta include persoane cu care comunicam la o petrecere, la petreceri și la evenimente publice.

convergență minimă în acest domeniu -. Până la 130 cm, de exemplu, am comunica cu prietenii, după ce le întâlnit pe stradă.

3. Suprafata social

de contact

de cel mai apropiat de abordare în acest domeniu poate fi pe jumătate la doi metri, și de contact minim - de la doi la trei metri și jumătate.Această distanță ne permite să comunice confortabil pentru a rezolva problemele de afaceri.Acestea includ contacte de serviciu (în magazin, oficiu postal, etc), întâlniri cu cunostinte ocazionale la diferite evenimente.

4. Distanța Public

există Această zonă în trei ani și jumătate la cinci metri distanță de la persoana si este o distanță clasic de comunicare între un profesor și elevii săi, subordonații cei mai de seamă, profesori și studenți.

Acest lucru este ceva care se referă direct la confortul de distanță spațială față de alte persoane.Dar conceptul de spatiu personal poate fi de pur sociale în natură și să indice limitele individului - obiceiuri, gusturi, timp personal, secrete și singurătate.Acest lucru este important mai ales atunci când o femeie se întâlnesc bărbat și, trăiesc împreună, pentru a construi o familie.Foarte adesea relații desparți doar pentru că un partener devine "prea mult", astfel încât alții au să se retragă, să se simtă din nou limitele personalității sale.

Cum de a menține spațiul personal în relații, intimitate și libertatea de a coexistat pașnic sub un singur acoperiș?Distanta dintre înseamnă loialitate față de unul pe altul, responsabilitate și dorința de a ajuta partenerul.O libertate înseamnă că, în acest caz?

primul rând, aveți nevoie de ceva timp pentru a efectua separat.De exemplu, acesta poate fi timp petrecut pe hobby-uri sau de dezvoltare personală.

În al doilea rând, chiar și într-un apartament comun, fiecare trebuie să aibă propriul său domeniu, în cazul în care poți fi singur.

În al treilea rând, nu se poate cere de la deschiderea completă partener în toate gândurile și evenimentele din viața sa.Spațiu personal este încălcat prin citirea scrisorile altora, săpat în telefon, de control ceas, care este ceea ce face ce să mănânce și ce partenerul tau se gandeste la acest moment.Persoană

este extrem de incomod sentimentul că "a dispărut" partenerul său.Și într-un mod similar cu "dizolva" este, de asemenea, periculos, deoarece cei aleși, și cu el însuși, să-și piardă în orice moment din diferite motive.Prin urmare, nu te pierzi și să respecte spațiul personal de cei dragi.