Računalniška zasvojenost: današnjim razmeram

click fraud protection

Informacijske in komunikacijske tehnologije so postali blagoslov, a hkrati prinesel resne psihološke težave.Računalniška odvisnost razvije pri odraslih in otrocih.

zanikanje obstoja odvisnosti omogoča večina ljudi razvijejo psihološke težave v takšnem obsegu, da je tudi dolgoročna terapija postane neučinkovita.

Zato je treba za majhno izobraževalnega programa.

enostavnost in komuniciranje na daljavo, računalniški monitor, vse vrste načinov samospoznavanja, internetne storitve, in številnih mestih prispevajo k želji, da bi ves čas preživljajo prosti čas in poslovni čas na računalniku.Prvi vzrok je internet.Drugi - za računalniške igre, ki ne zahtevajo dostop do omrežja.Odvisnost

Računalnik se pojavi, kadar oseba, ki daje prednost omrežja, zamenjavo prave komunikacije, rekreacijo na prostem in druge hobije, tako pomembno za normalno delovanje.

Psihologi že dolgo zvenel alarm v obraz agresije, izolacije, ni prilagojena za življenje svojih pacientov.In preživel veliko raziskav, bodo namestili številne dejavnike, ki zaostrujejo razmere in opišite simptome računalniški zasvojenosti.

poleg duševnih simptomov: agresivnost, živčnost, čudno obnašanje, hiperekscitabilnost in brezvzročne vznesenosti, nestrpnost, neustavljivo potiska nazaj na računalnik, ga vzemite s seboj na dolgo potovanje, ki se nenehno komuniciranje v družbenem.omrežja, in živijo v virtualnem svetu igre.Obstajajo fizične manifestacije, kot je sindrom zapestju.

Računalniška zasvojenost pri otrocih in mladostnikih, poleg enake manifestacije "odraslo" spremljajo tudi: poslabšanje v šoli, odmori prijateljstva, nezmožnost, da vzpostavijo stik za dolgo časa, da komunicirajo z vrstniki, da prijatelji, nepripravljenost hoditi, da storiti ničesar, poleg računalnika.

Posledice bi bile katastrofalne, še posebej za otroke.Uničenje družinskih vezi, prijateljstva, ne sposobnosti za pravilno navigacijo v realnem življenju vodi do polne socialne dezorientacijo in mnogih drugih, lahko celo nepredvidene spremembe v psihi vas odtrgati od življenja.Računalniška zasvojenost je res nevarno!Posebej za otroke: ne moremo dovoliti takšne kršitve negativen v času, ko je um samo tvorjen!

premagajo negativni učinki na računalniku je lahko težavno, celo za odrasle in za otroke - to ni mogoče brez pomoči strokovnjakov (vsi starši poskušali "rešiti" svojo odvisnost otrok ne daje, in prepovedi celo poslabšalo razmere).

Najprej gledamo res zanimivo, da ne, hobi interesov in sposobnosti, ste sposobni, da zajame celotno (vsaj za nekaj časa, da odtrgati od računalnika).Vi sami lahko poskusite na številnih področjih.Telesna dejavnost lahko pomaga: hoja, tek, plavanje, fitnes - vse za vrnitev "bolan" za polno življenje.

In zmanjšati virtualno komunikacijo, je treba naučiti, da se ohrani pogovor, da obišče kraje zabavo s prijatelji, pojdite na krajih in mestih aktivne rekreacije.Poskusite občutiti okus življenja brez računalnika.Poskusite delati brez njega napisati na list papirja, namesto da nenehno vnašati besedilo v urejevalniku računalnika.Pridobiti si podporo ljubljene, naj bdyat vas.

Računalniška zasvojenost bo potekalo v daljšem časovnem obdobju.Ampak ne pozabite, to je dolg in težaven proces: to ni nič v primerjavi z odvisnostjo od cigaret, alkohola in drog.Boste potrebovali največ volje, zadržanosti in voljo do življenja.Glavna stvar je, da preusmerijo svoje navdušenje v resničnem življenju.

In se prepričajte, da se posvetuje terapevta, če govorimo o otroku.