, gospe!Torej, vas in vaše ljubljene so pripravljeni, da ustvarite popolno družino in želijo vedeti, kako zanositi.Vas bo prosim - ste prišli "na".Danes bomo razkrili nekaj skrivnosti v intimnem prostoru. Kako spočeti otroka
Stage №1
važno, kako smešno se sliši, vendar je najpomembnejši pogoj pri tem občutljivem vprašanju je popolna zavrnitev vseh vrst kontracepcije!Dekleta, če ste uporabili hormonske tablete, nato pa dal gor na njih in ne načrtujejo zasnove do najbližje menstruacijo.
Stage №2
potem je treba ugotoviti, najboljši čas spočeti otroka, da je najbolj uspešna in primerna za ta trenutek.Za tiste, ki nimajo pojma, mi razloži: to obdobje traja šest dni.Pet izmed njih - do ovulacijo in en dan - in po njem.Za zapisnik, opažam, da je ovulacija sama v sredini menstrualnega ciklusa.Toda kako določiti to pomeni?Morate vedeti vašo bazalno temperaturo.Na ta - naprej.
bazalna temperatura
Eden od najpomembnejših pogojev, kako zanositi, brez dvoma, je možnost, da določi svoje dekle bazalno temperaturo.To je to - srednja figura menstruacije.Če še vedno ne ovulacije, potem bo termometer pokazal znak 37. Takoj, ko bo stopnja dvignila za 0,5 - je prišlo do ovulacije!Samoumevno je, da potrebujemo poseben termometer in dal ga potrebujejo, ne samo v pazduho, in anus.
test ovulacije
dodatek za določanje bazalno telesno temperaturo, obstaja še en način, da se naučijo o tem, kdaj ste ovulacije.To je mogoče doseči z uporabo posebne test, ki se prodajajo v vsakem drogerijo.
Stage №3
Dekleta, ne pozabite, da mora vaš bližina produktivnih sluz imajo nekatere fizikalno-kemijske lastnosti:
- mora doseči;
- biti pregledni;
- navzven zdi surovih beljakovin iz kokošjih jajc.
V kakšnem položaju je najbolje spočeti otroka?
Verjemite mi, da kadar koli!To nima popolnoma nobene vrednosti!Ne gre za položaj, in v spermi, ki se premikajo na jajcevodov.Najpomembneje je, da storiti nič več kot štiri poskuse na teden.Ta številka je najboljša.Mimogrede, ni potrebe, da leži, dvig medenice in noge.Mnogi sperme in brez vaše pomoči, začne svoje gibanje navzgor.
Dve besedi o glavni
In končno, najbolj pomemben pogoj za to, kako zanositi: ne poudarjajo svojo pozornost na to!Naj bo vaše življenje teče naravno, merjeno pot.Ne bi proces uživajo seksu v neke vrste obsedenost.Ne pozabite: najugodnejšega starost za zasnovo prvorojenec - od 20 do 30 let.Potem lahko pride do zapletov.Če ne delajo za šest mesecev, nato pa se posvetujte z zdravnikom.
Kako bo zdravnik?
ginekolog vas bo vprašal, kako dolgo boste zaščiteni, in potem vam povem, kako in kaj storiti v tem primeru.Poleg tega bo zdravnik prilagoditi svojo prehrano, priporočanje pusto na zelenjavo, sadje, žita, in nasprotno, pozabi maščobe in škodljive hrane.Ta "Meni" bo vaš glavni vir prehrane, kot pred zanositvijo in med kasnejše nosečnosti.
