O lastnostih čudež aromaterapije je znano, da ljudje že od antičnih časov.Zdi se, da je to le prijeten vonj, in kakšen učinek prinaša in kako se težave še veliko zdravja pomaga rešiti!
Kaj naredi aromaterapijo. Ni skrivnost, da aromaterapija krepi obrambo telesa, normalizira spanje, lajšanje utrujenost, stres, dvignite razpoloženje in pomaga osebi, da uskladi procese samoregulacije.
Kaj morate vedeti. Če ste se odločili, da se zatekajo k uporabi aromatičnih eteričnih olj, ne pozabite, da bi povečali pozitivni učinki morajo biti v skladu s pogoji za shranjevanje eteričnih olj.Te Vonja snovi morajo biti shranjeni v posodah iz temnega stekla, ki jih bo varoval pred neposrednimi sončnimi žarki, kar pomeni, da njihove koristne lastnosti ne izhlapi.
pred posegom.Pred uporabo olja prepričajte, da bodite pozorni na datum poteka, ki je ponavadi naveden na etiketi.In da bi preprečili morebitne alergijske reakcije, opraviti preizkus - dal malo olja v Kuka komolcu in opazujte reakcije.Če pordelost in draženje ne pojavi, to pomeni, da se to olje lahko varno uporablja.Končno je treba upoštevati koncentrirali je eterično olje.To je odvisno od njegovega doziranja za posameznega postopka.V nasprotnem primeru lahko dobite nasproten učinek od pričakovanega.
Kako uporabljati eterična olja. najpogostejši način za uporabo eteričnih olj - se jih dodate v kopel.Ta aromaprotsedura uporablja za zdravljenje ženske spolne sfere, nevroze, poškodbe mišično-skeletnega sistema in v nekaterih drugih primerih.Odvisno od bolezni, pričakovani učinek olja, ki se ga doda v kopeli v količini 3-15 kapljic.
Kaj je vredno zapomniti. Ko oseba potopi v kopel se doživlja dvojni učinek na telo - z absorpcijo eteričnih olj skozi kožo in z vdihavanjem vroče.Kontraindikacije za ta postopek bolezni, kot so epilepsija, tromboze, koronarne srčne bolezni, diabetesa, glivičnih okužb, akutnih vnetnih bolezni.
Foto vir: nurturedbymothernature.com, sciencedaily.com
Članki Vir: infanta.ru
