Akrobatski Gimnastika za otroke

click fraud protection

Vsak normalen starš želi dati svojemu otroku le najboljše, da mu dvig zdravega in intelektualno razvito osebo.Odlično izhodišče za dobro telesno vadbo vaš otrok lahko postane razreda akrobacije.

akrobacije (iz grščine - hodi po robu) vključuje gimnastika, hoja po tanki vrvi ali dnevnik, skakanje na trampolinu.Akrobatike lekcije za otroke so zelo uporabne, razvoj koordinacije in ravnotežja.Če v prihodnosti vaš otrok izbere drug šport, akrobatskih spretnosti, da bo uporaben povsod: v umetnostnem drsanju, nogomet, veslanje in plavanje.Še posebej so potrebne akrobacije zelo aktivne Kiddies: njihova neustavljiva energija končno gredo v pravo smer.Akrobatike za otroke zagotavlja skladnega razvoja vseh mišičnih skupin iz otrokovega telesa, zahvaljujoč različnimi vrstami vaj in stopnjo nakladanja.

akrobatski trampolining

Vsi otroci obožujejo, da skoči na trampolinu.Medtem, mnogi starši ne zavedajo, kaj lahko koristi prinese takšno majhno telesno skoki in če imajo ustrezno ravnati z njimi.Skakanje na trampolinu je zelo dobro usposobljeni vestibularni sistem omogoča odlično usmerjen v vesolju.V teh usposabljanjih enakomerno po celem telesu, namesto da bi vsako posamezno skupino mišic.Kot nalašč za začetnike akrobatike ti otroci, ker skakanje na trampolinu je lahko celo zelo mlade otroke.Ta vrsta vadbe vas in vašega otroka bo dala veliko pozitivnih čustev in zaračuna veliko razpoloženje za cel dan.

gimnastiko - akrobatika

je težko opredeliti kakršen koli osnovno obliko vadbe v gimnastiki, ona je tako bogat nabor elementov.Ti vključujejo somersaults in prezrcali, igranje na drogu in prstani, kompleksnih akrobatskih figur v programu freestyle.Performing akrobatike, otrok ne bo le uživati ​​usposabljanja, temveč tudi pridobiti lep, pravilno držo, olajšave mišic.Tudi akrobatika za otroke, ima pozitiven vpliv na metabolične procese v rastočem organizmu.S pravilno izbiro sestavljenih vaj, ki jih lahko tudi prilagodite delovanje notranjih organov.

cirkuške akrobacije

Ta vrsta akrobacij se nekoliko razlikuje od osnovne definicije in je zdaj pridobil več in bolj priljubljena med otroki.Cirkusu akrobatike veliko pozornost na sposobnost za uravnoteženje in raztezanje.Uravnoteženje na tanki vrvi, bo vaš otrok nauči ne le nadzorovati telo, ampak tudi naučiti osnov igre, naučiti delati v timu.

Akrobatski Gimnastika za otroke, bo ne le dobro fizično kondicijo, poleg tega pa bo imela pozitiven učinek na psihično in duševno zdravje.Pri otrocih, izboljšuje spomin, povečuje hitrost misli.Gimnastika razredi obremenitev je usmerjena ne samo na mišicah in dihanjem usposabljanje, ki pozitivno vpliva na pljuča in srce, in celoten organizem.

vloga trenerja pri usposabljanju

seveda vse pozitivne vidike akrobacij se zniža na nič, če ne boste našli dober trener za vašega otroka.Konec koncev, otroško trener - ni le specialist, ki bo osnovni podatki akrobatskih, in jih naučiti vašega otroka.Ta človek mora ljubiti otroke, z veseljem opravljajo usposabljanje.Če želite, da bi našli trenerja v športu, kot akrobatike za otroke, bo povratna staršev, katerih potomci so se že udeležil teh razredov lahko zelo koristno za vas.Ugotovite, kako in kje usposabljanje je potrebo športne opreme, je kot zahtevnega trenerja, ki se nanaša na otroško neposlušnosti in nepripravljenosti za opravljanje nalog.To ni vedno otrok dobro obnašati v razredu, in pomembno je, da je bil otroški trener sposoben pravilno oceniti razpoloženje otrok vedel, kaj je situacija dati otroku priložnost, da se sprostite in ne vztrajati pri izpolnitvi vseh elementov.

travmatično

Seveda, kot vsak drug šport, akrobatike ni brez poškodb.Najpogosteje to jesen in raztezanje.Toda, ali od doma, vaš otrok popolnoma varen pred takimi poškodbami?Celoti zaščitili malo fidget skoraj nemogoče, zato ne bo strah, da bi ga na razrednih akrobatike za otroke.Poleg tega je na prvi vožnji za trening brez zapletenih nalog, je obremenitev enakomerno porazdeli in v fazah pod vodstvom izkušenega trenerja, ki nikoli ne bo opravil nov element otroka, če je ne obvlada v teoriji.Prav tako je pomembno, da se vaše mladega športnika, ki sodeluje pri dobrem telovadnici, ki je opremljen s kakovostnimi školjke in gimnastiko preproge.

Katera starost je idealen za opravljanje akrobacije

najbolj "prav" starost za obisk akrobatskih usposabljanje se šteje za starost 6-7 let.Pediatri in psihologi priporočajo to starost kot najbolj pripravljena tako z duševno odnos in pripravljenost organizma na fizični stres.Vendar pa to ne preprečuje seznaniti otroka s športom, in pri nižji starosti.V tem poglavju boste akrobatike za mlajše otroke, kjer je možno vaše prisotnosti.Na teh zasedanjih se otroci naučijo osnov športne vzgoje, timsko delo.

Kdo so kontraindicirana vaje gimnastika

Preden se vpišete v razredih v akrobatiko, morate biti prepričani, da gredo z otrokom popoln zdravniški pregled in opraviti ustrezne preskuse, kakor so rezultati odvisni od zdravja in življenja vašega otroka.Zdravniški pregled bo razkril zdravstvene pogoje, kot so kratkovidnost, okvare mišično-skeletnega sistema, astma, bolezni srca, epilepsija, živčne motnje in duševne bolezni.Ne obupajte, športni svet je velik in lahko enostavno poberem poglavje z lahkim bremenom.

Tudi če ne boš šel, da bi do prihodnjega olimpijski prvak, akrobatike za otroke prinesla veliko zanimivih stvari v svojem življenju.Ti bodo postali močnejši, okreten in ljubek, bodo pridobili zelo dragocene izkušnje in najti nove prijatelje.Najbolj sramežljivi otroci v rokah izkušenega trenerja razkriti in zadeti svoje akrobatske talente.Ne dobijo odvrnilo, če bo vaš otrok najprej nesposobno in neroden, veliko ne bo takoj pridobil.Takšna reakcija na neuspehov in napak - in akrobatike za otroke iz kategorije najljubših dejavnosti nemudoma premakniti v najbolj sovražil.Naj bo otrok naučijo premagovati strahove in napake, verjamem v to, in zelo kmalu vas bo navdušila s svojimi športnimi dosežki in zmag.