folk - varelser som uppvisar olika vanor.Det sistnämnda kan vara gemensamma eller konstigt, och inte mycket skadligt.Rökning, till exempel, kan tillskrivas unikt missbruk.Men vanan är så bekant för många som knäppa fingrarna?Det är mycket vanligt.Visst du eller någon du känner älskar att göra det.Som det visade sig, trots den ofarliga, kan detta beteende leda till en inte mycket trevlig konsekvenser.Och frågan här handlar inte om de omgivande människor som det bara kan få på nerverna.
Hur klickas
Naturligtvis varje fall inte är farligt för hälsan.För det första bör vi definiera vad vi menar med att beskriva sådana vanor som knäppa fingrarna.Det kan finnas två alternativ.Först, en ofarlig, hänvisar till de rytmiska klick till rytmen av musik du gillar.Den karakteristiska ljud uppnås genom att trycka på långfingret och handflata.Men mer om det nedan.Men den farligaste är beroende av klicka, eller snarare ens knogarna kritan.Det uppstår på grund av plötslig rörelse av dessa leder.
att inom varje brosk som omger ledytan är ett specialfett.Inom medicinen kallas ledvätskan.Den kemiska sammansättningen av ett smörjmedel är skiftande, och att hon till fullo måste ge näring åt cellerna som omger brosket själv.Det är också en av dess funktioner är att berika de omgivande vävnaderna i syre.Därför, i ledvätskan hos upplöst kväve, syre och koldioxid.
Ta kapsel, där det ligger, har möjlighet att vara flexibla bara upp till en viss tröskel.När våra leder har en stark inverkan (t.ex. vid lyft tunga) upplöst i Smörjmedel gaser fly från lösningen.Detta ökar dess volym, och därmed rörlighet leden.Snabbt återställa dess kemiska sammansättning ledvätskan kan inte: det tar tid innan gaserna åter upplösta i den.Detta förklarar oförmågan att göra alltför många klick.
skadliga att knäppa med fingrarna och knogar
Forskare har genomfört flera studier i ämnet.Vissa håller fortfarande en neutral åsikt i frågan.Men de flesta känner igen fortfarande en potentiell hälsorisk.Dessutom konstaterades att det ofta upprepning av åtgärder som att klicka på fingrar och knogar kritan, ökar risken för akut artrit.På mindre dystra prognoser leder missbruk vana att svullnad i händer och minska ström komprimering.
Hur man lär sig att knäppa fingrarna
Det går om hur lång lidande leder kritan, på grund av risken för en sådan åtgärd.Här talar vi om något annat - nämligen genom att slå ut rytm klick.Detta är en relativt säker drift om du inte upprepa det hela tiden.Men i detta fall, är den största faran ganska irriterade människor runt, snarare än hälsan hos amatör flip.Men indirekt vanan kan också påverka hälsan.Om du förstår vad jag menar.
Så, för att uppnå den önskade ljudet lägga upp tummen och långfingret.Gnid dem tillsammans för att förstå hur det hela fungerar.När du klickar på, måste vi komprimera dem starkare och dramatiskt leda tummen upp, och den genomsnittliga respektive ned.I detta fall är det viktigt att veta att ljudet avges mestadels genom att träffa dynorna enligt fingret av handen.Det mest bekväma sättet är, om denna pinky och ringen kommer att förbli tryckt mot densamma.Händer, tills du lära dig att klicka på fingrarna ska vara torr.Annars händer ingenting.
Det är allt.Kanske första gången och inte får tillräckligt högt ljud.Men den skicklighet kommer med erfarenhet, och efter lite övning denna färdighet kommer att förbättras.Oroa dig inte, snart kommer du att kunna vända i takt med dina favoritlåtar!
