Som kål gryta?

click fraud protection

Som kål gryta?Denna fråga är av intresse för många hemmafruar, som är vana vid att äta en balanserad och hålla reda på hur välgjord upp sin kost.Efter kål är ett förråd av näringsämnen.Ett stort antal olika spårämnen som finns i grönsaker, vilket gör det ett välkommet vid ett bord.Kål kan laga något: soppa, pajer, borsjtj, sallader och så vidare.Alla dessa rätter är inte bara läckra men också mycket användbar.Som kål gryta, känd för många, men det finns vissa nyanser som gör det gudomliga.Förfarandet utnyttjar olika ingredienserna är: korv, kött, svamp, grönsaker och så vidare.Du behöver bara välja vilket alternativ som är mest lämpliga för din familj.Om du är intresserad av hur man släcka kål, då förväntar sig inte att denna maträtt kommer att pryda semestern bordet, men det är märkbart dietary mångfald.

Så här är ett alternativ för kvinnor.De älskar mat och podietichnee lättare.Som kål gryta, för att göra det en kalorifattig måltid?Ta polkochana kål, två lök, två morötter, två matskedar tomatpuré, fem matskedar vegetabilisk olja, kryddpeppar, malda lagerblad och salt.Dessa ingredienser, som ni kan se, kan du titta på alla kök.Nu, hacka lök i tärningar, morot gnugga på ett rivjärn (i stort) och hacka kål i strimlor.Lök och morötter till pannan, skicka laga en zazharku.En kål gryta bör vara separat med kryddpeppar, kryddnejlika och lagerblad.Sedan lägga till den zazharku, tomatpuré, salt och peppar.Allt detta är nödvändigt att sätta ut under locket stängt för ca 15 minuter om du vill att behaga dig själv och maken, kan du råd att skjuta upp den färdiga skålen, och i pannan, där fortfarande några kål, lägg skivade jakt korv och gryta lite mer.

Vad kål gryta med potatis?Otroligt lätt.Du kommer att behöva två lök, 5 medelstora potatisar, kål polkochana, en morot, 3 vitlöksklyftor, färska grönsaker, två matskedar tomatpuré, oregano, basilika, torkad oregano, peppar, salt och vegetabilisk olja.Så rengör potatisen och skär stora bitar, lök - i små kuber, morot gnugga på ett rivjärn.Nu tar vattenkokare, häll i en vegetabilisk olja och fräs löken, tillsätt sedan morötter, stek, sedan placera potatisen i en stor vattenkokare, alla uppståndelse.Vänta ca 10 minuter i ett glas vatten, sprida tomatpuré, lägg till lite socker, häll sedan allt i potatisen.Nu kan du hälla i en kittel av kryddor, salthalter, stäng locket och låt sjuda grönsaker i tio minuter.Vid denna tidpunkt, hacka kål, tryck med salt och peppar, plats på toppen av potatisen och låt sjuda under lock stängt för 20 minuter Först då allt du behöver för att blanda och lämna på elden i fem minuter.När en tabell en kål strö med vitlök och örter, utspridda i ett la carte skålen.

Vad kål gryta, receptet som innebär tillsättning av mjölk?Förresten, kommer denna maträtt bli anbud och mycket smakrik.Du kommer att behöva 300 gram kål, en tredjedel kopp mjölk, två vitlöksklyftor, en bit av smör (20 g), lite muskot, svartpeppar, salt och persilja.Fint strimla kålen, tillsätt krossad vitlök till den, fylla den med mjölk och satte eld gryta i en stekpanna.Efter ungefär tio minuter kan du strö den med peppar, salt, tillsätt smör och muskot.Detta är nödvändigt för att sjuda tills kålen tills all mjölk har avdunstat.Han tjänstgjorde den med persilja.

Som kål gryta, människor är särskilt intresserade av vintern och våren, när vitaminer är i högsta grad saknas.Denna läckra och välsmakande maträtt kan ge sin kropp.Du behöver bara välja receptet som kommer att glädja dina hushåll