Знаете ли какво е мързел?Този въпрос е най-категорично отговори - "да".Може дори да се обвинява за това, което понякога е попаднат в е лишен от движение и безнадеждно състояние.Струва си да се обмисля дали така че е лошо.И ако това е вярно, тогава как да се справят с мързела?
Мързелът - реакция на защита на организма от умора.Това е вид на сигнал, че трябва да се отпуснете.В допълнение, тя е и мързелив двигател на прогреса, тъй като хората да правят физически трудна работа, създадена автоматични машини, които до голяма степен са заменени от един човек.Но това е всички аргументи за тези, които обичат да са мързеливи.Нека да разгледаме проблема от другата страна.
Защото чувствате мързеливи човек не може да направи това, което се изисква от него, или той се нуждае.Това може да включва, например, да се работи, когато човек направи грешен избор кариера и сега той не иска да изпълнява задълженията си и воля не е достатъчно силен.Ето с такъв мързел трябва активно се бори.Е, как да преодолеят мързела?Най-добре е в този случай да сменят работата си и не извършвайте други дейности.Ако това не е възможно, е необходимо да се обясни на другия човек или себе си, каква е ползата от това, което трябва да се направи.По този начин можете да помогнете да се гарантира, че с течение на времето, ако не и любима работа, но започват да се ползват: увеличаване на приходите, ще напредват в кариерата си, ще имате орган, може да помогне на други хора, и т.н.
Мнозина не знаят как да преодолеят мързела.Истинският начин е все още там.Най-важното нещо в борбата срещу тази негативност, която носи усещане за мързел, е правилният избор на мотив, който е в състояние да вдъхнови действия.Когато човек има мотив: например, едно пътуване до почивка в интересна страна в света, закупуване на автомобил, битова или домакински уреди, - тогава той иска да увеличи стандарта си на живот и да се постигне желания и по този начин активно се бори с мързел.Помислете за това, което наистина искам?И това, което ще отнеме?Ако реализирате мечтите си не разполагат с достатъчно пари, тогава ще имат стимул да работят по-усилено, за да се появи на изпълнението на планираните средства.По същия начин, е необходимо да се създадат стимули за себе си и в други ситуации.
В случая, когато човек не се интересува от изхода на делото, той не побързат и да чакаме, че работата за него да извърши друго.Често причината за такъв мързел се среща в детска възраст, когато са твърде загрижени за тяхното Чад родители и да го защитят от упорита работа.Как да се справим с мързела, засадени преди много години?В този случай, трябва да съзнателно да се опита да се преправи, в противен случай няма да може да се постигне нищо.
Има хора, които, когато те осъзнават, че мързелив, се опитва да преодолее това чувство, трудно критика и като сравняват себе си с други, по-успешни хора.Те спечели мързелив, но в същото време страдат от ниско самочувствие и не сте доволни от техните способности и са като цяло.
За да разберете как да се справят с мързела нужда:
- ясен план какво трябва да се направи.Така ще знаете какво и в каква последователност да се направи.
- Тъй като след останалите не искат да работят, за да започне да изпълнява задълженията, необходими за постепенно от прости до сложни.Така че можете да малко "загрее" и е с ентусиазъм изпълнява отнемащи време задачи.
- необходимо навременно почивка, като мързел може да бъде признак на умора.Спазвайте сън, работа, изземването момента, седнете, затворете очи и се отпуснете мускулите си.Това ще помогне да се възстанови.На сутринта, е желателно да се вземе контрастен душ и правите физически упражнения.
- Навсякъде трябва да е цел, трябва да се изложи на рафтове, така че можете да намерите и своевременно всички знаем къде е това.Когато бъркотия наоколо, няма желание да си "копаят" не е, така че процедурата трябва да се поддържа постоянно.
Така че, за да се защити от вашия мързел, че е необходимо да се стремим към цел, която е да бъде достоен за резултата от извършената работа, ясно всичко план, изпълнение на задачи, вариращи от прости до сложни, за да се поддържа реда и своевременно останалите.
Вече знаете как да се справят с мързела.На добър час!
