внезапна срам, стеснителност понякога сериозно ни пречат да живеем, да действа, когато е толкова необходимо.Ако тези симптоми са редки, че не се тревожи за това.Това е само един от човешки емоции.
И ако постоянното чувство на срам стане черта на характера, не позволява да се движи напред - влияние върху живота си, разбира се, трябва да се намали.Shy мъж и той осъзнава, че е необходимо да се промени, точно както ... Как да спрем срамежлив и да започне нов живот?
объркване не винаги е очевидно, но в някои ситуации, в обществото.Може ли и може да включва конкретни лица.Как да спрем срамежливи хора?Психолозите съветват да се преди всичко да разберете истината: защо тези приятели ли са толкова объркан?Може би сте чували от родителите или връстниците в училище, че тези хора трябва да избягват, те не са от вашия кръг, и така ви са се образували на определени реакции.Или може би просто характер, която получих от един от родителите.
Как да спрем срамежлив, ако вашият случай е подобен на първия?По тези причини могат да бъдат сведени до минимум проява на стеснителност.Човек трябва само да осъзнаете, че сте всели мнение е погрешно.Но това не е толкова лесно да се направи.Виж за себе си в собствените си принципи, ценности и направи чужденците, така че Ви пречи да живеят.Освен това, ако объркването идва в присъствието на всяко лице в една група от хора - са причината вероятно се крие в липсата на социален опит, или с ниско самочувствие (което означава, че трябва да го напишете!).Научете се да вярвате в себе си, спрете да му се намери виновен, и накрая, вратовръзка тяхното самочувствие на други жизнено важни събития.Не правете това зависи от други мнението на хората, тъй като е невъзможно да се угоди на всички!
Как да престане да се колебайте, ако го има в кръвта?Тук сложно.Скоро Можете да се научат да не го покаже на другите, отколкото да се изкорени важна характеристика на личността ви.Да, това е важно, защото това ти сам прави.И това има своя чар, а не за нищо, че момичетата като срамежливи момчета ... Да вземем за пример самоуверени хора, които със сигурност не може да се каже, че те може да се характеризира с срамежливост.Ако лицата им не се виждат срам, това не означава, че те не изпитват това чувство.Срамежливостта не е основна, основните човешки емоции, които могат да се видят непосредствено върху лицето на всеки.Нейният (за разлика от основния) може да се скрие.Задайте си въпроса какво е за поведението на уверен човек, така че убеждава други от вътрешната си сила?Със сигурност във вашия квартал има подобни хора.Внимавайте за тях и да даде отговор на този въпрос.Може би това е в поза, в поза в очите му?Практика обрисуват това доверие (това, което тя не е изразил) пред огледало.Да, в началото не се случи.Но вие тренирате себе си.Първо със себе си и след това с другите.Рано или късно, това е способността да се превърне в навик.
се чувстват неудобно, срамувам се и са склонни да расте хора, особено подрастващите и младите хора, които дойдоха в момент, когато е време да се запознаят с момичетата, да докаже на приятелите си, че сте "не пропускайте".И тогава изведнъж тя е неудобно колко не на място!Как да спрем срамежлив момиче?Отново опит: да се научат да започнете разговор, не обръщат внимание на грубостта не се запасяват с престъпление, и опитайте отново.С течение на времето, на положителния опит, натрупан повече.И тогава идва увереността и срам да изчезне.
Всички тези методи са труден път, че ще трябва да се справя сама, без да се обръща към него, не се отказвайте.Само тогава може ефектът от работата на корекция и ще осигури желания резултат.Ако ви е трудно да се справи сама с нея, се обърнете към психолог.Няма нищо осъдително обратно.Тя ще ви помогне да се разберат истинските причини за срамежливост, за да се научат да живеят без срам.Особено, ако имате тази емоция се проявява доста бързо (червено лице, изпотяване, ръкува).
Така че, основната психологическа консултация по въпроса, че да престанат да се срамуваме, са дадени.Преместване в правилната посока и всичко, което се получи!
