Както знаете, хъркането е не само медицински, но и социален проблем.Тя служи не само причина за влошаването на съня, умора и раздразнение, но дори може да доведе до семейни скандали или развод.Най-често страдат от това заболяване, като представители на една силна половина на човечеството.Така че днес нека да поговорим за това как да спрете хъркането мъж.Надяваме се, че това ще ви помогне да спечелите такова неприятно заболяване.
Защо ни хъркат?
Основната причина за този феномен на звука - тъкани вибрации на дихателните пътища на човека назофаринкса дължи на намаляване на мускулния тонус по време на сън.С други думи, след като човек заспива, мускулите му се отпуснат и лумена на дихателните пътища намалява.В същото време на вдишване и издишване на вибрира в гърлото и се удрят един в друг, което води всички ни познат звук.
Като цяло, хъркане засяга около една трета от цялото население на планетата ни.По същество това е един човек, но понякога може да се срещне жени с болестта.В допълнение, можете да проследите на модела на възраст: например, по-възрастните хора са много по-вероятно да страдат от хъркане от младостта.
Какво състояние да провокира това заболяване?
Преди да започнете да се разбере как да се отървете от хъркането мъж, предлагаме да разберете какво може да се причинява това състояние.Така появата на това заболяване, предизвикано от следните фактори:
- приемане на хапчета за сън;
- постоянно пушене и пиене;
- заболяване на щитовидната жлеза;
- респираторни инфекции (аденоиди, тонзилит, полипи в носната кухина);
- вродени отделните структурни характеристики на човешкото лице: микрогнатия (прекалено малка долна челюст), орофаринкса скосени или стесняват носните проходи;
- една отклонява преграда;
- затлъстяване.
Удобства мъжко хъркане
Интересното е, че това състояние, в зависимост от пола на лицето страда от това, има свои собствени характеристики.Така че, хъркане често при мъжете, отколкото при жените, причинени от тютюнопушене и злоупотреба с алкохол.В тази връзка, често с изключителни представители на една силна половина на човечеството медицинска помощ, тъй като на това заболяване, лекарите препоръчват преди всичко да се откажат от лошите навици.Друга особеност на мъжката хъркането е, че често е по-бързо и е в състояние да се движи в сложни форми.По този начин, по-малки нарушения, които на практика няма заплаха за човешкото здраве, тя става един от симптомите на синдрома на сънна апнея (няколко кратки спирки с дишането по време на сън).
опции за това как да се отървете от хъркането мъж
Отзиви представители на една силна половина на човечеството, които са били в състояние да се отървете от този неприятен заболяване, има много по-различна.Някой е бил в състояние да се възстанови и у дома, и някой се нуждае от медицинско лечение или операция.Разбира се, по-значителна роля при определянето на методите за борба с хъркането играе причините, довели до нарушението.Ние предлагаме по-отблизо възможности за лечение.
Как да се отървем от хъркането мъж медикаменти
Както видяхме, това заболяване често се случва, или усилва, защото на хронични и остри заболявания на дихателните пътища.В този случай, добре подбран режим на основното заболяване, включително използването на антисептични, противовъзпалителни и антибактериални средства, и в състояние да спаси пациента от хъркане.Така че, за да се отстранят бързо запушване на носа и подобряване на носната дишане, прилага капки за нос и спрейове с кортикостероиди и локални формулировки, които имат вазоконстриктор ефект.
Как да се отървем от хъркането човек, ако тя е причинена от хипотиреоидизъм?В този случай, борбата с това заболяване обикновено се случва успоредно с лекарствената терапия, която се предписва от ендокринолог.Това включва поемане на хормони на щитовидната жлеза.
Ако хъркането се причинява от приемате хапчета за сън, логично е, че за да се отървете от това състояние трябва да се премахнат преките си кауза.Говорете с Вашия лекар, той може да ви препоръча да друго лекарство, че няма такова действие.
Да се отървем от хъркането с помощта на операция
Това лечение е една отлична възможност, ако пациентът има аномалии в структурата на горните дихателни пътища (например, твърде дълго мъжец).В този случай, операцията е в състояние да се отърве човек хъркане, или като се намали значително своята тежест.Въпреки това, на първо място, трябва да се разбира, че хирургична интервенция може да се ползва само до неразположение премества сънна апнея.Ако това се случи, след операцията на пациента повече вреда, отколкото да му помогне.
Да се отървем от хъркането у дома
мнозинство от представителите на силния половина от човечеството страда от това заболяване не се потърси лекарска помощ, защото те мислят, че този въпрос не заслужава прекалено много внимание.Те предпочитат да бъдат лекувани в домашни условия.Следва да се отбележи, че доста често, този метод е ефективен.Така че, ние предлагаме да се научат как да се лекува хъркането при мъжете у дома:
- трябва да се откажат или минимизиране на лошите навици на пиене на алкохол и тютюнопушенето;
- да отказват храна преди лягане;
- в случай на наднормено тегло се опитват да се във форма;
- спи ползване ортопедични възглавници;
- сън правилно - не на гърба на таблата и възвишеното;
- по време на сън, за да се използват специални ленти за разширяване на носните пътища, или да се прибегне до специални интраорални устройства;
- прилага гривна против хъркане.
Традиционните методи
на въпроса как да спрете хъркането мъж, има отговори, а нашите баби и дядовци, които са свикнали към стария начин не е особено доверие на лекарствата, както и да използва даровете на природата.Така че, от народни средства могат да се разграничат билкови екстракти, които имат тонизиращо действие върху организма.Те са за да помогне на мускулите на фаринкса да бъдат в добра форма и се отстранява прекомерна умора, която може да предизвика хъркане.Ако причината за вашето заболяване е в инфекциозните заболявания на дихателната система, можем да препоръчаме използването на билкови чайове с антисептично и противовъзпалително действие.
